-6,2
kg
-11
cm
w pasie
Kosmetolog
Chciała mieć "efekty na już"🏎️ Wystarczyły je pierwsze spadki wagi i zarys mięśni brzucha, by zaufać procesowi i mieć pewność, że sukces ma gwarantowany🏆
Chcesz dołączyć?
Zapisz się na listę,
a my poinformujemy Cię
o nowej edycji Zapisów.
Chcesz dołączyć?
Zapisz się na listę,
a my poinformujemy Cię
o nowej edycji Zapisów.
Chcesz dołączyć?
Zapisz się na listę,
a my poinformujemy Cię
o nowej edycji Zapisów.
Poznaj kobiety, które zmagały się
z podobnymi problemami jak Ty i marzyły
o podobnych efektach jak Ty
Poznaj kobiety, które zmagały się
z podobnymi problemami jak Ty
i marzyły o podobnych
efektach jak Ty
I dowiedz się w jaki sposób
osiągnęły swoje cele
I jeszcze bardziej niesamowite kobiety.
Z niesamowitymi historiami.
-6,2
kg
-11
cm
w pasie
Kosmetolog
Chciała mieć "efekty na już"🏎️ Wystarczyły je pierwsze spadki wagi i zarys mięśni brzucha, by zaufać procesowi i mieć pewność, że sukces ma gwarantowany🏆
-7,5
kg
-10
cm
w pasie
Praca biurowa
Przez całe życie zmagała się z kompleksami. „Rodzina mówiła mi, że mam figurę po mamie i nic z tym nie zrobię”- wspomina💭 Obaliła ten mit! A jej życie zmieniło się o 180 stopni🩷
-6
kg
-10
cm
w pasie
Praca biurowa
Poprawiła sylwetkę i jakość skóry, zmieniła nawyki żywieniowe, wypracowała kondycję oraz formę życia, a co najważniejsze – zbudowała pewność siebie!🔥
-7,4
kg
-5
cm
w udzie
Praca biurowa
Jej smukła sylwetka wraz z biegiem lat i obciążeniem niedoczynnością tarczycy, Hashimoto, IO traciła wymarzone kształty 🥹 Po 30-stce Kinga postanowiła wrócić do swojej formy!
-17,3
kg
-30
cm
w pasie
Doradczyni biznesowa
Była w szoku, że może jeść produkty, które od zawsze wydawały jej się "zakazane" 🚫 i osiągnąć przy tym tak spektakularne efekty, jak 30 centymetrów mniej w pasie.
-4,9
kg
-8
cm
w udzie
Praca biurowa
Zanim trafiła do Teamu, próbowała różnych diet: jedzenie samych warzyw, samych zup. Ale to kończyło się ogromnie wzdętym brzuchem 🤢 i nie przynosiło pożądanych efektów.
-9,7
kg
-10
cm
w udzie
Praca biurowa
Walczyła o to, by pozbyć się "bryczesów" i wysmuklić uda🦌 Stosowała diety "1000 kcal". Obecnie je 1988 kcal i zredukowała 10 cm w obwodzie ud, spełniając przy tym swoje marzenie🔥
-12,4
kg
-17
cm
w pasie
26
tygodni
Właścicielka hotelu & Pełnoetatowa mama
Nie sądziła, że mając tak dużo obowiązków, osiągnie formę życia, której nie miała nawet przed ciążą. 🤯 Zrzuci 12,4 kilograma, łącząc to z własnym biznesem i pasją do podróżowania.
-10
kg
-20
cm
w pasie
11
miesięcy
Praca biurowa
Odstające boczki to był koszmar Patrycji, z którym zmagała się przy każdym zakładaniu ubrań. Zrzuciła 20 centymetrów w pasie 🏆 i uwielbia swoje nowe proporcje sylwetki!
-10,1
kg
-12
cm
w pasie
Pielęgniarka na oddziale intensywnej terapii
Waga w dół, a kalorię w górę. Martyna nie długo nie mogła uwierzyć, że to naprawdę działa! Obawiała się jedzenia więcej. Na tym polega jeden z etapów Procesu Metamorfozy!
-6
kg
-7
cm
w udzie
Praca biurowa
Była w szoku, że jej waga zaczyna spadać, kiedy z dnia na dzień zwiększyła kalorie aż o 500🤯 Do tej pory myślała, że jedząc jak najmniej... schudnie szybciej.
-19,1
kg
-22
cm
w pasie
Praca biurowa
Zawsze uwielbiała słodycze i chipsy🍫 Jak sama napisała: "I nadal mogę je jeść" ważąc 18,1 kg mniej, a to wszystko dzięki zasadzie 80/20.
Strona 1 z 1
I jeszcze bardziej niesamowite kobiety.
Z niesamowitymi historiami.
-6,2
kg
-11
cm
w pasie
Kosmetolog
Chciała mieć "efekty na już"🏎️ Wystarczyły je pierwsze spadki wagi i zarys mięśni brzucha, by zaufać procesowi i mieć pewność, że sukces ma gwarantowany🏆
-7,5
kg
-10
cm
w pasie
Praca biurowa
Przez całe życie zmagała się z kompleksami. „Rodzina mówiła mi, że mam figurę po mamie i nic z tym nie zrobię”- wspomina💭 Obaliła ten mit! A jej życie zmieniło się o 180 stopni🩷
-6
kg
-10
cm
w pasie
Praca biurowa
Poprawiła sylwetkę i jakość skóry, zmieniła nawyki żywieniowe, wypracowała kondycję oraz formę życia, a co najważniejsze – zbudowała pewność siebie!🔥
-7,4
kg
-5
cm
w udzie
Praca biurowa
Jej smukła sylwetka wraz z biegiem lat i obciążeniem niedoczynnością tarczycy, Hashimoto, IO traciła wymarzone kształty 🥹 Po 30-stce Kinga postanowiła wrócić do swojej formy!
-17,3
kg
-30
cm
w pasie
Doradczyni biznesowa
Była w szoku, że może jeść produkty, które od zawsze wydawały jej się "zakazane" 🚫 i osiągnąć przy tym tak spektakularne efekty, jak 30 centymetrów mniej w pasie.
-4,9
kg
-8
cm
w udzie
Praca biurowa
Zanim trafiła do Teamu, próbowała różnych diet: jedzenie samych warzyw, samych zup. Ale to kończyło się ogromnie wzdętym brzuchem 🤢 i nie przynosiło pożądanych efektów.
-9,7
kg
-10
cm
w udzie
Praca biurowa
Walczyła o to, by pozbyć się "bryczesów" i wysmuklić uda🦌 Stosowała diety "1000 kcal". Obecnie je 1988 kcal i zredukowała 10 cm w obwodzie ud, spełniając przy tym swoje marzenie🔥
-12,4
kg
-17
cm
w pasie
26
tygodni
Właścicielka hotelu & Pełnoetatowa mama
Nie sądziła, że mając tak dużo obowiązków, osiągnie formę życia, której nie miała nawet przed ciążą. 🤯 Zrzuci 12,4 kilograma, łącząc to z własnym biznesem i pasją do podróżowania.
-10
kg
-20
cm
w pasie
11
miesięcy
Praca biurowa
Odstające boczki to był koszmar Patrycji, z którym zmagała się przy każdym zakładaniu ubrań. Zrzuciła 20 centymetrów w pasie 🏆 i uwielbia swoje nowe proporcje sylwetki!
-10,1
kg
-12
cm
w pasie
Pielęgniarka na oddziale intensywnej terapii
Waga w dół, a kalorię w górę. Martyna nie długo nie mogła uwierzyć, że to naprawdę działa! Obawiała się jedzenia więcej. Na tym polega jeden z etapów Procesu Metamorfozy!
-6
kg
-7
cm
w udzie
Praca biurowa
Była w szoku, że jej waga zaczyna spadać, kiedy z dnia na dzień zwiększyła kalorie aż o 500🤯 Do tej pory myślała, że jedząc jak najmniej... schudnie szybciej.
-19,1
kg
-22
cm
w pasie
Praca biurowa
Zawsze uwielbiała słodycze i chipsy🍫 Jak sama napisała: "I nadal mogę je jeść" ważąc 18,1 kg mniej, a to wszystko dzięki zasadzie 80/20.
Strona 1 z 1
-6,2
kg
-11
cm
w pasie
Kosmetolog
Chciała mieć "efekty na już"🏎️ Wystarczyły je pierwsze spadki wagi i zarys mięśni brzucha, by zaufać procesowi i mieć pewność, że sukces ma gwarantowany🏆
-7,5
kg
-10
cm
w pasie
Praca biurowa
Przez całe życie zmagała się z kompleksami. „Rodzina mówiła mi, że mam figurę po mamie i nic z tym nie zrobię”- wspomina💭 Obaliła ten mit! A jej życie zmieniło się o 180 stopni🩷
-6
kg
-10
cm
w pasie
Praca biurowa
Poprawiła sylwetkę i jakość skóry, zmieniła nawyki żywieniowe, wypracowała kondycję oraz formę życia, a co najważniejsze – zbudowała pewność siebie!🔥
-7,4
kg
-5
cm
w udzie
Praca biurowa
Jej smukła sylwetka wraz z biegiem lat i obciążeniem niedoczynnością tarczycy, Hashimoto, IO traciła wymarzone kształty 🥹 Po 30-stce Kinga postanowiła wrócić do swojej formy!
-17,3
kg
-30
cm
w pasie
Doradczyni biznesowa
Była w szoku, że może jeść produkty, które od zawsze wydawały jej się "zakazane" 🚫 i osiągnąć przy tym tak spektakularne efekty, jak 30 centymetrów mniej w pasie.
-4,9
kg
-8
cm
w udzie
Praca biurowa
Zanim trafiła do Teamu, próbowała różnych diet: jedzenie samych warzyw, samych zup. Ale to kończyło się ogromnie wzdętym brzuchem 🤢 i nie przynosiło pożądanych efektów.
-9,7
kg
-10
cm
w udzie
Praca biurowa
Walczyła o to, by pozbyć się "bryczesów" i wysmuklić uda🦌 Stosowała diety "1000 kcal". Obecnie je 1988 kcal i zredukowała 10 cm w obwodzie ud, spełniając przy tym swoje marzenie🔥
-12,4
kg
-17
cm
w pasie
26
tygodni
Właścicielka hotelu & Pełnoetatowa mama
Nie sądziła, że mając tak dużo obowiązków, osiągnie formę życia, której nie miała nawet przed ciążą. 🤯 Zrzuci 12,4 kilograma, łącząc to z własnym biznesem i pasją do podróżowania.
-10
kg
-20
cm
w pasie
11
miesięcy
Praca biurowa
Odstające boczki to był koszmar Patrycji, z którym zmagała się przy każdym zakładaniu ubrań. Zrzuciła 20 centymetrów w pasie 🏆 i uwielbia swoje nowe proporcje sylwetki!
-10,1
kg
-12
cm
w pasie
Pielęgniarka na oddziale intensywnej terapii
Waga w dół, a kalorię w górę. Martyna nie długo nie mogła uwierzyć, że to naprawdę działa! Obawiała się jedzenia więcej. Na tym polega jeden z etapów Procesu Metamorfozy!
-6
kg
-7
cm
w udzie
Praca biurowa
Była w szoku, że jej waga zaczyna spadać, kiedy z dnia na dzień zwiększyła kalorie aż o 500🤯 Do tej pory myślała, że jedząc jak najmniej... schudnie szybciej.
-19,1
kg
-22
cm
w pasie
Praca biurowa
Zawsze uwielbiała słodycze i chipsy🍫 Jak sama napisała: "I nadal mogę je jeść" ważąc 18,1 kg mniej, a to wszystko dzięki zasadzie 80/20.
Strona 1 z 1
I jeszcze bardziej niesamowite kobiety.
Z niesamowitymi historiami.
-6,2
kg
-11
cm
w pasie
Kosmetolog
Chciała mieć "efekty na już"🏎️ Wystarczyły je pierwsze spadki wagi i zarys mięśni brzucha, by zaufać procesowi i mieć pewność, że sukces ma gwarantowany🏆
-7,5
kg
-10
cm
w pasie
Praca biurowa
Przez całe życie zmagała się z kompleksami. „Rodzina mówiła mi, że mam figurę po mamie i nic z tym nie zrobię”- wspomina💭 Obaliła ten mit! A jej życie zmieniło się o 180 stopni🩷
-6
kg
-10
cm
w pasie
Praca biurowa
Poprawiła sylwetkę i jakość skóry, zmieniła nawyki żywieniowe, wypracowała kondycję oraz formę życia, a co najważniejsze – zbudowała pewność siebie!🔥
-7,4
kg
-5
cm
w udzie
Praca biurowa
Jej smukła sylwetka wraz z biegiem lat i obciążeniem niedoczynnością tarczycy, Hashimoto, IO traciła wymarzone kształty 🥹 Po 30-stce Kinga postanowiła wrócić do swojej formy!
-17,3
kg
-30
cm
w pasie
Doradczyni biznesowa
Była w szoku, że może jeść produkty, które od zawsze wydawały jej się "zakazane" 🚫 i osiągnąć przy tym tak spektakularne efekty, jak 30 centymetrów mniej w pasie.
-4,9
kg
-8
cm
w udzie
Praca biurowa
Zanim trafiła do Teamu, próbowała różnych diet: jedzenie samych warzyw, samych zup. Ale to kończyło się ogromnie wzdętym brzuchem 🤢 i nie przynosiło pożądanych efektów.
-9,7
kg
-10
cm
w udzie
Praca biurowa
Walczyła o to, by pozbyć się "bryczesów" i wysmuklić uda🦌 Stosowała diety "1000 kcal". Obecnie je 1988 kcal i zredukowała 10 cm w obwodzie ud, spełniając przy tym swoje marzenie🔥
-12,4
kg
-17
cm
w pasie
26
tygodni
Właścicielka hotelu & Pełnoetatowa mama
Nie sądziła, że mając tak dużo obowiązków, osiągnie formę życia, której nie miała nawet przed ciążą. 🤯 Zrzuci 12,4 kilograma, łącząc to z własnym biznesem i pasją do podróżowania.
-10
kg
-20
cm
w pasie
11
miesięcy
Praca biurowa
Odstające boczki to był koszmar Patrycji, z którym zmagała się przy każdym zakładaniu ubrań. Zrzuciła 20 centymetrów w pasie 🏆 i uwielbia swoje nowe proporcje sylwetki!
-10,1
kg
-12
cm
w pasie
Pielęgniarka na oddziale intensywnej terapii
Waga w dół, a kalorię w górę. Martyna nie długo nie mogła uwierzyć, że to naprawdę działa! Obawiała się jedzenia więcej. Na tym polega jeden z etapów Procesu Metamorfozy!
-6
kg
-7
cm
w udzie
Praca biurowa
Była w szoku, że jej waga zaczyna spadać, kiedy z dnia na dzień zwiększyła kalorie aż o 500🤯 Do tej pory myślała, że jedząc jak najmniej... schudnie szybciej.
-19,1
kg
-22
cm
w pasie
Praca biurowa
Zawsze uwielbiała słodycze i chipsy🍫 Jak sama napisała: "I nadal mogę je jeść" ważąc 18,1 kg mniej, a to wszystko dzięki zasadzie 80/20.
Strona 1 z 1
Twoja Metamorfoza
Dołącz już teraz jako VIP lub zapisz się na listę oczekujących
na kolejną edycję Zapisów do Team Zuzannkov.
Twoja Metamorfoza
Dołącz już teraz jako VIP lub zapisz się na listę oczekujących
na kolejną edycję Zapisów do Team Zuzannkov.
Twoja Metamorfoza
Dołącz już teraz jako VIP lub zapisz się na listę oczekujących
na kolejną edycję Zapisów do Team Zuzannkov.
Twoja Metamorfoza
-
kg
Dołącz już teraz jako VIP lub zapisz się na listę oczekujących
na kolejną edycję Zapisów do Team Zuzannkov.
Twoja Metamorfoza
-
kg
Dołącz już teraz jako VIP lub zapisz się
na listę oczekujących na kolejną edycję
Zapisów do Team Zuzannkov.
Twoja Metamorfoza
-
kg
Dołącz już teraz jako VIP lub zapisz się na listę oczekujących
na kolejną edycję Zapisów do Team Zuzannkov.
-3
kg
-5
cm
w pasie
Praca biurowa
Oczywiście, moją najważniejszą motywacją od samego początku był mój ślub. Na co dzień mieszkam w USA. Tutejsze jedzenie i mniejsza aktywność przez pracę biurową nie sprzyjały mi.
-6
kg
-10
cm
w pasie
Mama na płen etat
https://team-zuzannkov.b-cdn.net/opinie-video/Pati%20Ba%CC%A8k-Opinie%20Post.mp4
-12
kg
-14
cm
w pasie
Analityczka biznesowa
Zyskałam niesamowitą sylwetkę oraz zmieniłam swoje nawyki, a w konsekwencji poprawiło się moje zdrowie. Czuję się zdrowsza nie tylko pod kątem fizycznym, ale także psychicznym.
-8,6
kg
-8
cm
w pasie
Praca w kadrach
https://team-zuzannkov.b-cdn.net/opinie-video/Anna%20Szwagrzyk-Jakacka-Opinie%20post.mp4
-10
kg
-9
cm
w pasie
Mama dwulatki
Gdzieś tam z tyłu głowy myślałam, że to zapewne pieniądze wyrzucone w błoto. Przerobiłam już trochę tych diet i różnych współprac. Zazwyczaj po około tygodniu rzucałam wszystko.
-21,9
kg
-22
cm
w pasie
Praca biurowa
https://team-zuzannkov.b-cdn.net/opinie-video/Agata%20Kus%CC%81mierczyk-Opinie%20Post.MP4
-3
kg
-5
cm
w pasie
Praca biurowa
Oczywiście, moją najważniejszą motywacją od samego początku był mój ślub. Na co dzień mieszkam w USA. Tutejsze jedzenie i mniejsza aktywność przez pracę biurową nie sprzyjały mi.
-6
kg
-10
cm
w pasie
Mama na płen etat
https://team-zuzannkov.b-cdn.net/opinie-video/Pati%20Ba%CC%A8k-Opinie%20Post.mp4
-12
kg
-14
cm
w pasie
Analityczka biznesowa
Zyskałam niesamowitą sylwetkę oraz zmieniłam swoje nawyki, a w konsekwencji poprawiło się moje zdrowie. Czuję się zdrowsza nie tylko pod kątem fizycznym, ale także psychicznym.
-8,6
kg
-8
cm
w pasie
Praca w kadrach
https://team-zuzannkov.b-cdn.net/opinie-video/Anna%20Szwagrzyk-Jakacka-Opinie%20post.mp4
-10
kg
-9
cm
w pasie
Mama dwulatki
Gdzieś tam z tyłu głowy myślałam, że to zapewne pieniądze wyrzucone w błoto. Przerobiłam już trochę tych diet i różnych współprac. Zazwyczaj po około tygodniu rzucałam wszystko.
-21,9
kg
-22
cm
w pasie
Praca biurowa
https://team-zuzannkov.b-cdn.net/opinie-video/Agata%20Kus%CC%81mierczyk-Opinie%20Post.MP4
-3
kg
-5
cm
w pasie
Praca biurowa
Oczywiście, moją najważniejszą motywacją od samego początku był mój ślub. Na co dzień mieszkam w USA. Tutejsze jedzenie i mniejsza aktywność przez pracę biurową nie sprzyjały mi.
-6
kg
-10
cm
w pasie
Mama na płen etat
https://team-zuzannkov.b-cdn.net/opinie-video/Pati%20Ba%CC%A8k-Opinie%20Post.mp4
-12
kg
-14
cm
w pasie
Analityczka biznesowa
Zyskałam niesamowitą sylwetkę oraz zmieniłam swoje nawyki, a w konsekwencji poprawiło się moje zdrowie. Czuję się zdrowsza nie tylko pod kątem fizycznym, ale także psychicznym.
-8,6
kg
-8
cm
w pasie
Praca w kadrach
https://team-zuzannkov.b-cdn.net/opinie-video/Anna%20Szwagrzyk-Jakacka-Opinie%20post.mp4
-10
kg
-9
cm
w pasie
Mama dwulatki
Gdzieś tam z tyłu głowy myślałam, że to zapewne pieniądze wyrzucone w błoto. Przerobiłam już trochę tych diet i różnych współprac. Zazwyczaj po około tygodniu rzucałam wszystko.
-21,9
kg
-22
cm
w pasie
Praca biurowa
https://team-zuzannkov.b-cdn.net/opinie-video/Agata%20Kus%CC%81mierczyk-Opinie%20Post.MP4
-3
kg
-5
cm
w pasie
Praca biurowa
Oczywiście, moją najważniejszą motywacją od samego początku był mój ślub. Na co dzień mieszkam w USA. Tutejsze jedzenie i mniejsza aktywność przez pracę biurową nie sprzyjały mi.
-6
kg
-10
cm
w pasie
Mama na płen etat
https://team-zuzannkov.b-cdn.net/opinie-video/Pati%20Ba%CC%A8k-Opinie%20Post.mp4
-12
kg
-14
cm
w pasie
Analityczka biznesowa
Zyskałam niesamowitą sylwetkę oraz zmieniłam swoje nawyki, a w konsekwencji poprawiło się moje zdrowie. Czuję się zdrowsza nie tylko pod kątem fizycznym, ale także psychicznym.
-8,6
kg
-8
cm
w pasie
Praca w kadrach
https://team-zuzannkov.b-cdn.net/opinie-video/Anna%20Szwagrzyk-Jakacka-Opinie%20post.mp4
-10
kg
-9
cm
w pasie
Mama dwulatki
Gdzieś tam z tyłu głowy myślałam, że to zapewne pieniądze wyrzucone w błoto. Przerobiłam już trochę tych diet i różnych współprac. Zazwyczaj po około tygodniu rzucałam wszystko.
-21,9
kg
-22
cm
w pasie
Praca biurowa
https://team-zuzannkov.b-cdn.net/opinie-video/Agata%20Kus%CC%81mierczyk-Opinie%20Post.MP4
-3
kg
-5
cm
w pasie
Praca biurowa
Oczywiście, moją najważniejszą motywacją od samego początku był mój ślub. Na co dzień mieszkam w USA. Tutejsze jedzenie i mniejsza aktywność przez pracę biurową nie sprzyjały mi.
-6
kg
-10
cm
w pasie
Mama na płen etat
https://team-zuzannkov.b-cdn.net/opinie-video/Pati%20Ba%CC%A8k-Opinie%20Post.mp4
-12
kg
-14
cm
w pasie
Analityczka biznesowa
Zyskałam niesamowitą sylwetkę oraz zmieniłam swoje nawyki, a w konsekwencji poprawiło się moje zdrowie. Czuję się zdrowsza nie tylko pod kątem fizycznym, ale także psychicznym.
-8,6
kg
-8
cm
w pasie
Praca w kadrach
https://team-zuzannkov.b-cdn.net/opinie-video/Anna%20Szwagrzyk-Jakacka-Opinie%20post.mp4
-10
kg
-9
cm
w pasie
Mama dwulatki
Gdzieś tam z tyłu głowy myślałam, że to zapewne pieniądze wyrzucone w błoto. Przerobiłam już trochę tych diet i różnych współprac. Zazwyczaj po około tygodniu rzucałam wszystko.
-21,9
kg
-22
cm
w pasie
Praca biurowa
https://team-zuzannkov.b-cdn.net/opinie-video/Agata%20Kus%CC%81mierczyk-Opinie%20Post.MP4
-3
kg
-5
cm
w pasie
Praca biurowa
Oczywiście, moją najważniejszą motywacją od samego początku był mój ślub. Na co dzień mieszkam w USA. Tutejsze jedzenie i mniejsza aktywność przez pracę biurową nie sprzyjały mi.
-6
kg
-10
cm
w pasie
Mama na płen etat
https://team-zuzannkov.b-cdn.net/opinie-video/Pati%20Ba%CC%A8k-Opinie%20Post.mp4
-12
kg
-14
cm
w pasie
Analityczka biznesowa
Zyskałam niesamowitą sylwetkę oraz zmieniłam swoje nawyki, a w konsekwencji poprawiło się moje zdrowie. Czuję się zdrowsza nie tylko pod kątem fizycznym, ale także psychicznym.
-8,6
kg
-8
cm
w pasie
Praca w kadrach
https://team-zuzannkov.b-cdn.net/opinie-video/Anna%20Szwagrzyk-Jakacka-Opinie%20post.mp4
-10
kg
-9
cm
w pasie
Mama dwulatki
Gdzieś tam z tyłu głowy myślałam, że to zapewne pieniądze wyrzucone w błoto. Przerobiłam już trochę tych diet i różnych współprac. Zazwyczaj po około tygodniu rzucałam wszystko.
-21,9
kg
-22
cm
w pasie
Praca biurowa
https://team-zuzannkov.b-cdn.net/opinie-video/Agata%20Kus%CC%81mierczyk-Opinie%20Post.MP4