-14
kg
-12
cm
w udzie
W życiu nie pomyślałabym, że mogę ważyć około 55 kg, startując z wagą 70 kg. Moje ciało zmieniło się diametralnie. Wyglądam lepiej niż kiedykolwiek.
Recepcjonistka & Mama dwulatka
Gotowa na własną Metamorfozę?
Wykonaj pierwszy krok
w stronę swojej
wymarzonej sylwetki.
Gotowa na własną Metamorfozę?
Wykonaj pierwszy krok
w stronę swojej
wymarzonej sylwetki.
Gotowa na własną Metamorfozę?
Wykonaj pierwszy krok
w stronę swojej
wymarzonej sylwetki.
W dniu ślubu czułam się wyjątkowo
Mealprep, to działa!
W dniu ślubu czułam się wyjątkowo
Mealprep, to działa!
W dniu ślubu czułam się wyjątkowo
Mealprep, to działa!
Uwielbiam tę dietkov
Nawyki to podstawa
Uwielbiam Tablicę!
Uwielbiam tę dietkov
Nawyki to podstawa
Uwielbiam Tablicę!
Uwielbiam tę dietkov
Nawyki to podstawa
Uwielbiam Tablicę!
W dniu ślubu czułam się wyjątkowo
Uwielbiam tę dietkov
Wszystkie ubrania do wymiany
Mealprep, to działa!
Fatkiller nieźle pali!
Czy przepisy naprawdę są tak pyszne jak mówią, a 12-to minutowy Fat Killer jest skuteczniejszy niż godzinne cardio?
Czy przepisy naprawdę są tak pyszne jak mówią, a 12-to minutowy Fat Killer jest skuteczniejszy niż godzinne cardio?
Wszystkie ubrania do wymiany
Przestałam sie bać “wyższych kalorii”
Wszystkie ubrania do wymiany
Przestałam sie bać “wyższych kalorii”
Wszystkie ubrania do wymiany
Przestałam sie bać “wyższych kalorii”
Balans, Girls️
Fatkiller nieźle pali!
Meldovannko #ostrybrzuszek
Balans, Girls️
Fatkiller nieźle pali!
Meldovannko #ostrybrzuszek
Balans, Girls️
Fatkiller nieźle pali!
Meldovannko #ostrybrzuszek
Nawyki to podstawa
Przestałam sie bać “wyższych kalorii”
Balans, Girls️
Meldovannko #ostrybrzuszek
Uwielbiam Tablicę!
-14
kg
-12
cm
w udzie
Recepcjonistka & Mama dwulatka
https://team-zuzannkov.b-cdn.net/opinie-video/Magdalena%20Filipiak-Opinie%20post.mp4
-9
kg
-15
cm
w pasie
Uważam, że nigdy w życiu nie wyglądałam lepiej, a najlepsze jeszcze przede mną. Naprawdę, ciało się zmienia – zupełnie inna energia.
-7,4
kg
-11
cm
w pasie
Praca biurowa
Ludzie w moim otoczeniu byli trochę sceptyczni co do tego, twierdzili, że to jakaś ściema, bo jak można osiągnąć takie efekty. Dołączyłam i to najlepsza decyzja, jaką podjęłam! 🥰
-15
kg
-23
cm
w pasie
Praca biurowa
Przed przystąpieniem do Teamu długo niepotrzebnie przyglądałam się efektom dziewczyn na Instagramie i bardzo im zazdrościłam – trwało to za długo!
-34
kg
-30
cm
w pasie
Praca biurowa
Miałam za sobą głodówki, diety pudełkowe oraz ćwiczenia na własną rękę, wspomagane spalaczami tłuszczu.
-12
kg
-9
cm
w udzie
Praca biurowa
Odkąd dołączyłam do teamu to całkowicie zmieniło się moje podejście do diety i treningów 🥰 okazało się że to wcale nie jest takie trudne, a wręcz u nas dzieje się to z przyjemnością ❣️
-5,6
kg
-13
cm
w pasie
Analityczka laboratoryjna
Uważam, że odzyskanie zdrowia i dobrego samopoczucia na tę chwilę jest dla mnie dużo większym sukcesem 🩷 Zdrówko musi być solidną podstawą, a nad całą resztą zawsze można popracować.
-5,6
kg
-13
cm
w pasie
Praca biurowa
Zmieniło się myślenie w komponowaniu posiłków, a także to, że regeneracja jest bardzo ważna. Od początku chyba właśnie to było moim największym problemem – spałam po 4 godziny.
-5,3
kg
-15
cm
w pasie
Kosmetolog
Od kilku lat mam problem z tarczycą – niedoczynność, Hashimoto. Moje wyniki się wahały, ale odkąd dbam o dietę, jem regularnie i tyle, ile mój organizm wymaga, moje wyniki są idealne!
-6,8
kg
-12
cm
w pasie
Pół życia na diecie 1000 kalorii, ciągle głodna, a efektów brak. A z Wami? Nie dość, że jest smacznie, to jeszcze słodko, bo ja wiecznie „słodka”.
-5,4
kg
-11
cm
w pasie
Praca biurowa & studentka
Dołączenie tutaj było jedną z lepszych, jeśli nie najlepszą decyzją, jaką podjęłam w tym roku. Sylwetka zmieniła się tak, jak chciałam – zeszło tam, gdzie chciałam, a urosło to, co miało 🍑
-5,3
kg
-8
cm
w pasie
Mama na pełen etat
Całe dorosłe życie na redukcji i nigdy nie osiągnęłam takiego pułapu. Stworzyłyście ze mnie kobietę, która pierwszy raz w życiu zaczyna się sobie podobać.
Strona 1 z 1
-14
kg
-12
cm
w udzie
Recepcjonistka & Mama dwulatka
https://team-zuzannkov.b-cdn.net/opinie-video/Magdalena%20Filipiak-Opinie%20post.mp4
-9
kg
-15
cm
w pasie
Uważam, że nigdy w życiu nie wyglądałam lepiej, a najlepsze jeszcze przede mną. Naprawdę, ciało się zmienia – zupełnie inna energia.
-7,4
kg
-11
cm
w pasie
Praca biurowa
Ludzie w moim otoczeniu byli trochę sceptyczni co do tego, twierdzili, że to jakaś ściema, bo jak można osiągnąć takie efekty. Dołączyłam i to najlepsza decyzja, jaką podjęłam! 🥰
-15
kg
-23
cm
w pasie
Praca biurowa
Przed przystąpieniem do Teamu długo niepotrzebnie przyglądałam się efektom dziewczyn na Instagramie i bardzo im zazdrościłam – trwało to za długo!
-34
kg
-30
cm
w pasie
Praca biurowa
Miałam za sobą głodówki, diety pudełkowe oraz ćwiczenia na własną rękę, wspomagane spalaczami tłuszczu.
-12
kg
-9
cm
w udzie
Praca biurowa
Odkąd dołączyłam do teamu to całkowicie zmieniło się moje podejście do diety i treningów 🥰 okazało się że to wcale nie jest takie trudne, a wręcz u nas dzieje się to z przyjemnością ❣️