Uważam, że nigdy w życiu nie wyglądałam lepiej, a najlepsze jeszcze przede mną. Naprawdę, ciało się zmienia – zupełnie inna energia.

Ludzie w moim otoczeniu byli trochę sceptyczni co do tego, twierdzili, że to jakaś ściema, bo jak można osiągnąć takie efekty. Dołączyłam i to najlepsza decyzja, jaką podjęłam! 🥰

Przed przystąpieniem do Teamu długo niepotrzebnie przyglądałam się efektom dziewczyn na Instagramie i bardzo im zazdrościłam – trwało to za długo!

Miałam za sobą głodówki, diety pudełkowe oraz ćwiczenia na własną rękę, wspomagane spalaczami tłuszczu.

Odkąd dołączyłam do teamu to całkowicie zmieniło się moje podejście do diety i treningów 🥰 okazało się że to wcale nie jest takie trudne, a wręcz u nas dzieje się to z przyjemnością ❣️

Uważam, że odzyskanie zdrowia i dobrego samopoczucia na tę chwilę jest dla mnie dużo większym sukcesem 🩷 Zdrówko musi być solidną podstawą, a nad całą resztą zawsze można popracować.

Zmieniło się myślenie w komponowaniu posiłków, a także to, że regeneracja jest bardzo ważna. Od początku chyba właśnie to było moim największym problemem – spałam po 4 godziny.

Od kilku lat mam problem z tarczycą – niedoczynność, Hashimoto. Moje wyniki się wahały, ale odkąd dbam o dietę, jem regularnie i tyle, ile mój organizm wymaga, moje wyniki są idealne!

Pół życia na diecie 1000 kalorii, ciągle głodna, a efektów brak. A z Wami? Nie dość, że jest smacznie, to jeszcze słodko, bo ja wiecznie „słodka”.

Dołączenie tutaj było jedną z lepszych, jeśli nie najlepszą decyzją, jaką podjęłam w tym roku. Sylwetka zmieniła się tak, jak chciałam – zeszło tam, gdzie chciałam, a urosło to, co miało 🍑

Całe dorosłe życie na redukcji i nigdy nie osiągnęłam takiego pułapu. Stworzyłyście ze mnie kobietę, która pierwszy raz w życiu zaczyna się sobie podobać.