-12
kg
-14
cm
w pasie
Analityczka biznesowa
Przez pół swojego dorosłego życia myślała, że jej największym błędem było jedzenie po 18:00. Zrzuciła 12 kilogramów, jedząc kolację nawet o 23:00 🤯
Współpraca z Wiki układała się cudownie; była moim wsparciem, ostoją, wielką motywacją. Nigdy się nie zawiodłam, wszystko było klarownie tłumaczone i wyjaśnione. To był strzał w dziesiątkę 🔝. Cudownie, że Wiki awansowała, ale trochę mi jej brakuje 🥺. Na temat feedbacku dotyczącego współpracy z Olą nie wypowiem się, bo mieliśmy tylko jeden raport.
Nie trzeba sobie niczego odmawiać. Jeżeli ktoś umie dobrze skorzystać z kalkulatora (mistrzostwo!), to można jeść ABSOLUTNIE wszystko! Głowa odpoczywa, nie wyczekuje na ten jeden jedyny posiłek spoza diety.
Treningi i cały proces progresowania są naprawdę świetne. Na początku miałam pewne opory, bo z siłownią jestem związana już od lat i myślałam, że te treningi to będzie pestka. Oj, jak bardzo się myliłam! 🤡🙈 Fat killer to absolutny game changer. Jak sobie pomyślę, że musiałabym robić cardio przez 40-45 minut, to nawet nie chce mi się wchodzić na bieżnię! 😀 Uważam, że nigdy w życiu nie wyglądałam lepiej, a najlepsze jeszcze przede mną. Naprawdę, ciało się zmienia – zupełnie inna energia. Wiadomo, że zdarzają się potknięcia – mniejsze lub większe, z frustracją czasami, bo ja jestem z tych osób, które chcą wszystko NA JUŻ! Gdybym przez ten rok w Teamie pracowała na 100%, to byłabym już rakietą 🚀. Za dużo tylko patrzę na progres innych dziewczyn z Teamu i się porównuję. Każda jest inna i robi w swoim tempie :) Może kiedyś mi to wejdzie do głowy!