Własny salon kosmetyczny, praca w tygodniu i w weekendy, dwa pieski na pokładzie. Gabi połączyła swój zabiegany tryb życia z dietą i treningami, by osiągnąć sylwetkę marzeń! 🏆

🎯 W ankiecie od Gabi czytamy:

„Pomimo niskiej wagi i braku otyłości, bardzo chciałabym pozbyć się tłuszczyku z brzucha, rąk, ud. Moim celem jest ujędrnić ciało, zbudować masę mięśniową a tą tłuszczowa spalić !! Nie zależy mi na osiągnięciu niższej wagi lecz na zamianie tłuszczu w mięśnie. Chciałabym aby było ono jędrne, smukłe i zgrabne :)”

❌ Nie liczby, a samopoczucie, wygląd, jędrność i zdrowie✅

Czy się udało❓
Oh, czekaj czekaj… Jakie udało❓
❌ Tu nic nie jest dziełem przypadku. To nie szczęście czy dar od losu.

✅ To skrupulatna realizacja planu🫱🏻‍🫲🏼
1️⃣ 🍚Kalorie w przedziale od 1500-1800 kcal. (To na jakim były poziomie zależało od współczynnika aktywności czy planowanych odstępstw.)
2️⃣ A na dodatek.. 95% tej przemiany to trening domowy.

Ciało zmieniło się nie do poznania😍