-7,6
kg
-13
cm
w pasie
Nie ma lepszego miejsca, żeby to zrobić niż Team Zuzannkov!
Team polecam wszystkim z całego serca, jeśli ktoś jest gotowy zawalczyć o siebie, zbudować dobrą i zdrową relację ze sobą, z jedzeniem i aktywnością fizyczną.
Chcesz dołączyć?
Zapisz się na listę, a my poinformujemy Cię, gdy miejsca będą dostępne.
Chcesz dołączyć?
Zapisz się na listę, a my poinformujemy Cię, gdy miejsca będą dostępne.
Chcesz dołączyć?
Zapisz się na listę, a my poinformujemy Cię, gdy miejsca będą dostępne.
W dniu ślubu czułam się wyjątkowo
Mealprep, to działa!
W dniu ślubu czułam się wyjątkowo
Mealprep, to działa!
W dniu ślubu czułam się wyjątkowo
Mealprep, to działa!
Uwielbiam tę dietkov
Nawyki to podstawa
Uwielbiam Tablicę!
Uwielbiam tę dietkov
Nawyki to podstawa
Uwielbiam Tablicę!
Uwielbiam tę dietkov
Nawyki to podstawa
Uwielbiam Tablicę!
W dniu ślubu czułam się wyjątkowo
Uwielbiam tę dietkov
Wszystkie ubrania do wymiany
Mealprep, to działa!
Fatkiller nieźle pali!
Czy przepisy naprawdę są tak pyszne jak mówią, a 12-to minutowy Fat Killer jest skuteczniejszy niż godzinne cardio?
Czy przepisy naprawdę są tak pyszne jak mówią, a 12-to minutowy Fat Killer jest skuteczniejszy niż godzinne cardio?
Wszystkie ubrania do wymiany
Przestałam sie bać “wyższych kalorii”
Wszystkie ubrania do wymiany
Przestałam sie bać “wyższych kalorii”
Wszystkie ubrania do wymiany
Przestałam sie bać “wyższych kalorii”
Balans, Girls️
Fatkiller nieźle pali!
Meldovannko #ostrybrzuszek
Balans, Girls️
Fatkiller nieźle pali!
Meldovannko #ostrybrzuszek
Balans, Girls️
Fatkiller nieźle pali!
Meldovannko #ostrybrzuszek
Nawyki to podstawa
Przestałam sie bać “wyższych kalorii”
Balans, Girls️
Meldovannko #ostrybrzuszek
Uwielbiam Tablicę!
-7,6
kg
-13
cm
w pasie
Team polecam wszystkim z całego serca, jeśli ktoś jest gotowy zawalczyć o siebie, zbudować dobrą i zdrową relację ze sobą, z jedzeniem i aktywnością fizyczną.
-10
kg
-19
cm
w pasie
Korzystałam jedynie z cateringu, bo to przecież wystarczy, tylko dietę przytrzymać. Tyle, że katowałam się i głodowałam na 1200 kaloriach.
-7,4
kg
-5
cm
w udzie
Praca biurowa
Moim kompleksem od kilku lat były brzuch i uda. Udawało mi się tak dobierać ubrania, żeby nie było tego widać, ale w bieliźnie czy stroju kąpielowym nie czułam się dobrze.
-7,5
kg
-6
cm
w udzie
Praca biurowa
Na początku maja ponownie trafiłam na kolejne relacje, tym razem z metamorfozami innych TZ Girls. Wyglądało to niesamowicie, a wręcz trochę niemożliwie.
-4,9
kg
-8
cm
w udzie
Praca biurowa
To była najlepsza inwestycja w mój rozwój, zarówno fizyczny, jak i psychiczny.
Fizjoteapeutka
TZ przygotował mnie idealnie na ślub, ale się nie rozstajemy, bo to już mój styl życia i chcę, żeby tak pozostało. I najważniejsze: w teamie budujemy siebie na lata, nie na lato!
-12,7
kg
-13
cm
w pasie
Praca biurowa
To jest wszystko to, o czym można przeczytać w różnych książkach i na dziesiątkach kont w SM, zebrane w jednym miejscu, bez chaosu informacyjnego.
Stylistka rzęs & Mama na pełen etat
Dołączenie do Teamu było jedną z najlepszych decyzji tego roku!
-10
kg
-17
cm
w pasie
Praca biurowa
Kiedy odkryłam TZ Team, w moim sercu zagościła iskierka nadziei. Przeglądając metamorfozy na Instagramie, zobaczyłam, jak wiele osób osiągnęło swoje cele dzięki wsparciu, które oferujecie.
-10,2
kg
-17
cm
w pasie
Praca w sektorze IT
Wcześniej, przez około rok, trzymałam dietę keto i robiłam godzinne cardio przynajmniej 4 razy w tygodniu, oczywiście nie byłam zadowolona ze swojej sylwetki.
-9
kg
-11
cm
w pasie
Praca biurowa
Zaczęłam szukać przyczyny i stwierdzono u mnie niedoczynność tarczycy. Jestem pod stałą opieką lekarza, ale pozostał problem zbędnych kilogramów.
-9,7
kg
-23
cm
w pasie
Praca biurowa
https://team-zuzannkov.b-cdn.net/opinie-video/Lina%20Jarowenko-Opinie%20post.mp4
Strona 1 z 1
-7,6
kg
-13
cm
w pasie
Team polecam wszystkim z całego serca, jeśli ktoś jest gotowy zawalczyć o siebie, zbudować dobrą i zdrową relację ze sobą, z jedzeniem i aktywnością fizyczną.
-10
kg
-19
cm
w pasie
Korzystałam jedynie z cateringu, bo to przecież wystarczy, tylko dietę przytrzymać. Tyle, że katowałam się i głodowałam na 1200 kaloriach.
-7,4
kg
-5
cm
w udzie
Praca biurowa
Moim kompleksem od kilku lat były brzuch i uda. Udawało mi się tak dobierać ubrania, żeby nie było tego widać, ale w bieliźnie czy stroju kąpielowym nie czułam się dobrze.
-7,5
kg
-6
cm
w udzie
Praca biurowa
Na początku maja ponownie trafiłam na kolejne relacje, tym razem z metamorfozami innych TZ Girls. Wyglądało to niesamowicie, a wręcz trochę niemożliwie.
-4,9
kg
-8
cm
w udzie
Praca biurowa
To była najlepsza inwestycja w mój rozwój, zarówno fizyczny, jak i psychiczny.
Fizjoteapeutka
TZ przygotował mnie idealnie na ślub, ale się nie rozstajemy, bo to już mój styl życia i chcę, żeby tak pozostało. I najważniejsze: w teamie budujemy siebie na lata, nie na lato!
-12,7
kg
-13
cm
w pasie
Praca biurowa
To jest wszystko to, o czym można przeczytać w różnych książkach i na dziesiątkach kont w SM, zebrane w jednym miejscu, bez chaosu informacyjnego.
Stylistka rzęs & Mama na pełen etat
Dołączenie do Teamu było jedną z najlepszych decyzji tego roku!
-10
kg
-17
cm
w pasie
Praca biurowa
Kiedy odkryłam TZ Team, w moim sercu zagościła iskierka nadziei. Przeglądając metamorfozy na Instagramie, zobaczyłam, jak wiele osób osiągnęło swoje cele dzięki wsparciu, które oferujecie.
-10,2
kg
-17
cm
w pasie
Praca w sektorze IT
Wcześniej, przez około rok, trzymałam dietę keto i robiłam godzinne cardio przynajmniej 4 razy w tygodniu, oczywiście nie byłam zadowolona ze swojej sylwetki.
-9
kg
-11
cm
w pasie
Praca biurowa
Zaczęłam szukać przyczyny i stwierdzono u mnie niedoczynność tarczycy. Jestem pod stałą opieką lekarza, ale pozostał problem zbędnych kilogramów.
-9,7
kg
-23
cm
w pasie
Praca biurowa
https://team-zuzannkov.b-cdn.net/opinie-video/Lina%20Jarowenko-Opinie%20post.mp4
Strona 1 z 1
Pierwszy krok do Twojej Metamorfozy
Zapisz się na listę oczekujących, a my poinformujemy Cię o możliwości
dołączenia, gdy wolne miejsca będą dostępne.
Pierwszy krok do Twojej Metamorfozy
Zapisz się na listę oczekujących, a my
poinformujemy Cię o możliwości dołączenia,
gdy wolne miejsca będą dostępne.
Pierwszy krok do Twojej Metamorfozy
Zapisz się na listę oczekujących, a my poinformujemy Cię o możliwości
dołączenia, gdy wolne miejsca będą dostępne.
Pierwszy krok do Twojej Metamorfozy
-
kg
Zapisz się na listę oczekujących, a my poinformujemy Cię o możliwości
dołączenia, gdy wolne miejsca będą dostępne.
Pierwszy krok do Twojej Metamorfozy
-
kg
Zapisz się na listę oczekujących, a my poinformujemy
Cię o możliwości dołączenia, gdy wolne miejsca
będą dostępne.
Pierwszy krok do
Twojej Metamorfozy
-
kg
Zapisz się na listę oczekujących, a my poinformujemy Cię o możliwości dołączenia, gdy wolne miejsca będą dostępne.
I jeszcze bardziej niesamowite kobiety.
Z niesamowitymi historiami.
-12
kg
-14
cm
w pasie
Analityczka biznesowa
Przez pół swojego dorosłego życia myślała, że jej największym błędem było jedzenie po 18:00. Zrzuciła 12 kilogramów, jedząc kolację nawet o 23:00 🤯
-6
kg
-11
cm
w pasie
Właścicielka studia kosmetycznego
Własny salon kosmetyczny, praca w tygodniu i w weekendy, dwa pieski na pokładzie. Gabi połączyła swój zabiegany tryb życia z dietą i treningami, by osiągnąć sylwetkę marzeń! 🏆
-10
kg
-9
cm
w pasie
Mama dwulatki
W ciąży przytyła 25 kilogramów, po porodzie chciała znów poczuć się jak dawniej i marzyła o powrocie do dawnego rozmiaru ubrań🥹 W TZ osiągnęła formę życia, gubiąc przy tym 10 kg🔥
-24
kg
-16
cm
w pasie
Menadżerka studia tatuażu
Wysmuklone uda, zarysowane wcięcie w talii i jędrna skóra po tylu latach testowania różnych diet👏🏻 "Nie wierzę, że się uda"- takie zdanie napisała Karolina na początku współpracy
-13,6
kg
-22
cm
w pasie
Prawniczka & Mama na pełen etat
W ciąży przytyła 25 kg. Choć sama zrzuciła kilka kilogramów, jej sylwetka nadal jej nie satysfakcjonowała🤔. Cellulit, brak jędrności skóry, dieta oparta na słodyczach i przekąskach...
-10
kg
-9
cm
w pasie
Praca biurowa & studentka
Zmagała się z wyższą wagą i ciągłymi próbami odchudzania 😰. W wieku 14-stu lat zdiagnozowano u niej Hashimoto. Kilka razu udało jej się schudnąć, ale zawsze powracał efekt jojo😡
I jeszcze bardziej niesamowite kobiety.
Z niesamowitymi historiami.
-12
kg
-14
cm
w pasie
Analityczka biznesowa
Przez pół swojego dorosłego życia myślała, że jej największym błędem było jedzenie po 18:00. Zrzuciła 12 kilogramów, jedząc kolację nawet o 23:00 🤯
-6
kg
-11
cm
w pasie
Właścicielka studia kosmetycznego
Własny salon kosmetyczny, praca w tygodniu i w weekendy, dwa pieski na pokładzie. Gabi połączyła swój zabiegany tryb życia z dietą i treningami, by osiągnąć sylwetkę marzeń! 🏆
-10
kg
-9
cm
w pasie
Mama dwulatki
W ciąży przytyła 25 kilogramów, po porodzie chciała znów poczuć się jak dawniej i marzyła o powrocie do dawnego rozmiaru ubrań🥹 W TZ osiągnęła formę życia, gubiąc przy tym 10 kg🔥
-24
kg
-16
cm
w pasie
Menadżerka studia tatuażu
Wysmuklone uda, zarysowane wcięcie w talii i jędrna skóra po tylu latach testowania różnych diet👏🏻 "Nie wierzę, że się uda"- takie zdanie napisała Karolina na początku współpracy
-13,6
kg
-22
cm
w pasie
Prawniczka & Mama na pełen etat
W ciąży przytyła 25 kg. Choć sama zrzuciła kilka kilogramów, jej sylwetka nadal jej nie satysfakcjonowała🤔. Cellulit, brak jędrności skóry, dieta oparta na słodyczach i przekąskach...
-10
kg
-9
cm
w pasie
Praca biurowa & studentka
Zmagała się z wyższą wagą i ciągłymi próbami odchudzania 😰. W wieku 14-stu lat zdiagnozowano u niej Hashimoto. Kilka razu udało jej się schudnąć, ale zawsze powracał efekt jojo😡
I jeszcze bardziej niesamowite kobiety.
Z niesamowitymi historiami.
-12
kg
-14
cm
w pasie
Analityczka biznesowa
Przez pół swojego dorosłego życia myślała, że jej największym błędem było jedzenie po 18:00. Zrzuciła 12 kilogramów, jedząc kolację nawet o 23:00 🤯
-6
kg
-11
cm
w pasie
Właścicielka studia kosmetycznego
Własny salon kosmetyczny, praca w tygodniu i w weekendy, dwa pieski na pokładzie. Gabi połączyła swój zabiegany tryb życia z dietą i treningami, by osiągnąć sylwetkę marzeń! 🏆
-10
kg
-9
cm
w pasie
Mama dwulatki
W ciąży przytyła 25 kilogramów, po porodzie chciała znów poczuć się jak dawniej i marzyła o powrocie do dawnego rozmiaru ubrań🥹 W TZ osiągnęła formę życia, gubiąc przy tym 10 kg🔥
-24
kg
-16
cm
w pasie
Menadżerka studia tatuażu
Wysmuklone uda, zarysowane wcięcie w talii i jędrna skóra po tylu latach testowania różnych diet👏🏻 "Nie wierzę, że się uda"- takie zdanie napisała Karolina na początku współpracy
-13,6
kg
-22
cm
w pasie
Prawniczka & Mama na pełen etat
W ciąży przytyła 25 kg. Choć sama zrzuciła kilka kilogramów, jej sylwetka nadal jej nie satysfakcjonowała🤔. Cellulit, brak jędrności skóry, dieta oparta na słodyczach i przekąskach...
-10
kg
-9
cm
w pasie
Praca biurowa & studentka
Zmagała się z wyższą wagą i ciągłymi próbami odchudzania 😰. W wieku 14-stu lat zdiagnozowano u niej Hashimoto. Kilka razu udało jej się schudnąć, ale zawsze powracał efekt jojo😡
I jeszcze bardziej niesamowite kobiety.
Z niesamowitymi historiami.
-12
kg
-14
cm
w pasie
Analityczka biznesowa
Przez pół swojego dorosłego życia myślała, że jej największym błędem było jedzenie po 18:00. Zrzuciła 12 kilogramów, jedząc kolację nawet o 23:00 🤯
-6
kg
-11
cm
w pasie
Właścicielka studia kosmetycznego
Własny salon kosmetyczny, praca w tygodniu i w weekendy, dwa pieski na pokładzie. Gabi połączyła swój zabiegany tryb życia z dietą i treningami, by osiągnąć sylwetkę marzeń! 🏆
-10
kg
-9
cm
w pasie
Mama dwulatki
W ciąży przytyła 25 kilogramów, po porodzie chciała znów poczuć się jak dawniej i marzyła o powrocie do dawnego rozmiaru ubrań🥹 W TZ osiągnęła formę życia, gubiąc przy tym 10 kg🔥
-24
kg
-16
cm
w pasie
Menadżerka studia tatuażu
Wysmuklone uda, zarysowane wcięcie w talii i jędrna skóra po tylu latach testowania różnych diet👏🏻 "Nie wierzę, że się uda"- takie zdanie napisała Karolina na początku współpracy
-13,6
kg
-22
cm
w pasie
Prawniczka & Mama na pełen etat
W ciąży przytyła 25 kg. Choć sama zrzuciła kilka kilogramów, jej sylwetka nadal jej nie satysfakcjonowała🤔. Cellulit, brak jędrności skóry, dieta oparta na słodyczach i przekąskach...
-10
kg
-9
cm
w pasie
Praca biurowa & studentka
Zmagała się z wyższą wagą i ciągłymi próbami odchudzania 😰. W wieku 14-stu lat zdiagnozowano u niej Hashimoto. Kilka razu udało jej się schudnąć, ale zawsze powracał efekt jojo😡
I jeszcze bardziej niesamowite kobiety.
Z niesamowitymi historiami.
-12
kg
-14
cm
w pasie
Analityczka biznesowa
Przez pół swojego dorosłego życia myślała, że jej największym błędem było jedzenie po 18:00. Zrzuciła 12 kilogramów, jedząc kolację nawet o 23:00 🤯
-6
kg
-11
cm
w pasie
Właścicielka studia kosmetycznego
Własny salon kosmetyczny, praca w tygodniu i w weekendy, dwa pieski na pokładzie. Gabi połączyła swój zabiegany tryb życia z dietą i treningami, by osiągnąć sylwetkę marzeń! 🏆
-10
kg
-9
cm
w pasie
Mama dwulatki
W ciąży przytyła 25 kilogramów, po porodzie chciała znów poczuć się jak dawniej i marzyła o powrocie do dawnego rozmiaru ubrań🥹 W TZ osiągnęła formę życia, gubiąc przy tym 10 kg🔥
-24
kg
-16
cm
w pasie
Menadżerka studia tatuażu
Wysmuklone uda, zarysowane wcięcie w talii i jędrna skóra po tylu latach testowania różnych diet👏🏻 "Nie wierzę, że się uda"- takie zdanie napisała Karolina na początku współpracy
-13,6
kg
-22
cm
w pasie
Prawniczka & Mama na pełen etat
W ciąży przytyła 25 kg. Choć sama zrzuciła kilka kilogramów, jej sylwetka nadal jej nie satysfakcjonowała🤔. Cellulit, brak jędrności skóry, dieta oparta na słodyczach i przekąskach...
-10
kg
-9
cm
w pasie
Praca biurowa & studentka
Zmagała się z wyższą wagą i ciągłymi próbami odchudzania 😰. W wieku 14-stu lat zdiagnozowano u niej Hashimoto. Kilka razu udało jej się schudnąć, ale zawsze powracał efekt jojo😡
-12
kg
-14
cm
w pasie
Analityczka biznesowa
Przez pół swojego dorosłego życia myślała, że jej największym błędem było jedzenie po 18:00. Zrzuciła 12 kilogramów, jedząc kolację nawet o 23:00 🤯
-6
kg
-11
cm
w pasie
Właścicielka studia kosmetycznego
Własny salon kosmetyczny, praca w tygodniu i w weekendy, dwa pieski na pokładzie. Gabi połączyła swój zabiegany tryb życia z dietą i treningami, by osiągnąć sylwetkę marzeń! 🏆
-10
kg
-9
cm
w pasie
Mama dwulatki
W ciąży przytyła 25 kilogramów, po porodzie chciała znów poczuć się jak dawniej i marzyła o powrocie do dawnego rozmiaru ubrań🥹 W TZ osiągnęła formę życia, gubiąc przy tym 10 kg🔥
-24
kg
-16
cm
w pasie
Menadżerka studia tatuażu
Wysmuklone uda, zarysowane wcięcie w talii i jędrna skóra po tylu latach testowania różnych diet👏🏻 "Nie wierzę, że się uda"- takie zdanie napisała Karolina na początku współpracy
-13,6
kg
-22
cm
w pasie
Prawniczka & Mama na pełen etat
W ciąży przytyła 25 kg. Choć sama zrzuciła kilka kilogramów, jej sylwetka nadal jej nie satysfakcjonowała🤔. Cellulit, brak jędrności skóry, dieta oparta na słodyczach i przekąskach...
-10
kg
-9
cm
w pasie
Praca biurowa & studentka
Zmagała się z wyższą wagą i ciągłymi próbami odchudzania 😰. W wieku 14-stu lat zdiagnozowano u niej Hashimoto. Kilka razu udało jej się schudnąć, ale zawsze powracał efekt jojo😡