-12
kg
-14
cm
w pasie
Analityczka biznesowa
Przez pół swojego dorosłego życia myślała, że jej największym błędem było jedzenie po 18:00. Zrzuciła 12 kilogramów, jedząc kolację nawet o 23:00 🤯
Chcesz dołączyć?
Zapisz się na listę,
a my poinformujemy Cię
o nowej edycji Zapisów.
Chcesz dołączyć?
Zapisz się na listę,
a my poinformujemy Cię
o nowej edycji Zapisów.
Chcesz dołączyć?
Zapisz się na listę,
a my poinformujemy Cię
o nowej edycji Zapisów.
Adrianna Nowicka
Praca w sektorze IT
-10,2
kg
-17
cm
w pasie
-10,2
kg
-17
cm
w pasie
-10,2
kg
-17
cm
w pasie
-10,2
kg
-17
cm
w pasie
Teraz uważam, że chcieć to móc. Na początku mojej drogi miałam poważne problemy ze wstawaniem z łóżka, mało mi się coś chciało rano, czułam się jak zombie do 10. Obecnie wstaję o 6 i działam od samego rana na wysokich obrotach 💪🏼 Mój mąż, który jest typem sportowca mówił na początku mojego bycia w teamie że to chyba scam bo za dużo dziewczyn dobrze tutaj wygląda 😂 teraz sam je poleca swoim koleżankom TZ i jak to stwierdził „zuzannkov naprawdę działa” 😃 co wyróżnia zuzannkov na tle innych?
Czy to dieta? Jak dla mnie nie! Jem praktycznie wszystko na co mam ochotę, przepisy, które wrzucacie są przepyszne, a połączenia smakowe nie zawsze oczywiste, sprawiając że dania smakują restauracyjnie, mniam! 😋 Pan „przecież to scam” też zajada i nie wyobraża sobie teraz jedzenia czegoś spoza przepisów TZ 😂 nie ma się nawet ochoty „zgrzeszyć” skoro w bazie są wersje fit przepisów praktycznie każdej możliwej zachcianki 😍
To, jaki ogrom wsparcia i zrozumienia dostaję zawsze od Kingi, motywuje mnie niezmiennie do dalszej pracy. Pamiętam, że miałam problemy na początku z poprawnym wykonywaniem martwego ciągu i chyba dobry tydzień, dzień w dzień, szlifowałam z Kingą, jak zrobić to poprawnie. (Powinnyście chyba dorzucić jej jakiś dodatek za cierpliwość do podopiecznych 😂)
Gdy widzę wsparcie od innych dziewczyn oraz ich osiągnięcia, to jest to niezmiernie motywujące. Nawet gdy komuś potknie się noga, nikt nigdy nie krytykuje, tylko stara się zrozumieć i wesprzeć w całej sytuacji.
Twoja Metamorfoza
Dołącz już teraz jako VIP lub zapisz się na listę oczekujących
na kolejną edycję Zapisów do Team Zuzannkov.
Twoja Metamorfoza
-
kg
Dołącz już teraz jako VIP lub zapisz się
na listę oczekujących na kolejną edycję
Zapisów do Team Zuzannkov.
Twoja Metamorfoza
Dołącz już teraz jako VIP lub zapisz się na listę oczekujących
na kolejną edycję Zapisów do Team Zuzannkov.
Twoja Metamorfoza
Dołącz już teraz jako VIP lub zapisz się na listę oczekujących
na kolejną edycję Zapisów do Team Zuzannkov.
Twoja Metamorfoza
-
kg
Dołącz już teraz jako VIP lub zapisz się na listę oczekujących
na kolejną edycję Zapisów do Team Zuzannkov.
Twoja Metamorfoza
-
kg
Dołącz już teraz jako VIP lub zapisz się na listę oczekujących
na kolejną edycję Zapisów do Team Zuzannkov.
I jeszcze bardziej niesamowite kobiety.
Z niesamowitymi historiami.
-12
kg
-14
cm
w pasie
Analityczka biznesowa
Przez pół swojego dorosłego życia myślała, że jej największym błędem było jedzenie po 18:00. Zrzuciła 12 kilogramów, jedząc kolację nawet o 23:00 🤯
-6
kg
-11
cm
w pasie
Właścicielka studia kosmetycznego
Własny salon kosmetyczny, praca w tygodniu i w weekendy, dwa pieski na pokładzie. Gabi połączyła swój zabiegany tryb życia z dietą i treningami, by osiągnąć sylwetkę marzeń! 🏆
-10
kg
-9
cm
w pasie
Mama dwulatki
W ciąży przytyła 25 kilogramów, po porodzie chciała znów poczuć się jak dawniej i marzyła o powrocie do dawnego rozmiaru ubrań🥹 W TZ osiągnęła formę życia, gubiąc przy tym 10 kg🔥
-24
kg
-16
cm
w pasie
Menadżerka studia tatuażu
Wysmuklone uda, zarysowane wcięcie w talii i jędrna skóra po tylu latach testowania różnych diet👏🏻 "Nie wierzę, że się uda"- takie zdanie napisała Karolina na początku współpracy
-13,6
kg
-22
cm
w pasie
Prawniczka & Mama na pełen etat
W ciąży przytyła 25 kg. Choć sama zrzuciła kilka kilogramów, jej sylwetka nadal jej nie satysfakcjonowała🤔. Cellulit, brak jędrności skóry, dieta oparta na słodyczach i przekąskach...
-10
kg
-9
cm
w pasie
Praca biurowa & studentka
Zmagała się z wyższą wagą i ciągłymi próbami odchudzania 😰. W wieku 14-stu lat zdiagnozowano u niej Hashimoto. Kilka razu udało jej się schudnąć, ale zawsze powracał efekt jojo😡
-12
kg
-14
cm
w pasie
Analityczka biznesowa
Przez pół swojego dorosłego życia myślała, że jej największym błędem było jedzenie po 18:00. Zrzuciła 12 kilogramów, jedząc kolację nawet o 23:00 🤯
-6
kg
-11
cm
w pasie
Właścicielka studia kosmetycznego
Własny salon kosmetyczny, praca w tygodniu i w weekendy, dwa pieski na pokładzie. Gabi połączyła swój zabiegany tryb życia z dietą i treningami, by osiągnąć sylwetkę marzeń! 🏆
-10
kg
-9
cm
w pasie
Mama dwulatki
W ciąży przytyła 25 kilogramów, po porodzie chciała znów poczuć się jak dawniej i marzyła o powrocie do dawnego rozmiaru ubrań🥹 W TZ osiągnęła formę życia, gubiąc przy tym 10 kg🔥
-24
kg
-16
cm
w pasie
Menadżerka studia tatuażu
Wysmuklone uda, zarysowane wcięcie w talii i jędrna skóra po tylu latach testowania różnych diet👏🏻 "Nie wierzę, że się uda"- takie zdanie napisała Karolina na początku współpracy
-13,6
kg
-22
cm
w pasie
Prawniczka & Mama na pełen etat
W ciąży przytyła 25 kg. Choć sama zrzuciła kilka kilogramów, jej sylwetka nadal jej nie satysfakcjonowała🤔. Cellulit, brak jędrności skóry, dieta oparta na słodyczach i przekąskach...
-10
kg
-9
cm
w pasie
Praca biurowa & studentka
Zmagała się z wyższą wagą i ciągłymi próbami odchudzania 😰. W wieku 14-stu lat zdiagnozowano u niej Hashimoto. Kilka razu udało jej się schudnąć, ale zawsze powracał efekt jojo😡
I jeszcze bardziej niesamowite kobiety.
Z niesamowitymi historiami.
-12
kg
-14
cm
w pasie
Analityczka biznesowa
Przez pół swojego dorosłego życia myślała, że jej największym błędem było jedzenie po 18:00. Zrzuciła 12 kilogramów, jedząc kolację nawet o 23:00 🤯
-6
kg
-11
cm
w pasie
Właścicielka studia kosmetycznego
Własny salon kosmetyczny, praca w tygodniu i w weekendy, dwa pieski na pokładzie. Gabi połączyła swój zabiegany tryb życia z dietą i treningami, by osiągnąć sylwetkę marzeń! 🏆
-10
kg
-9
cm
w pasie
Mama dwulatki
W ciąży przytyła 25 kilogramów, po porodzie chciała znów poczuć się jak dawniej i marzyła o powrocie do dawnego rozmiaru ubrań🥹 W TZ osiągnęła formę życia, gubiąc przy tym 10 kg🔥
-24
kg
-16
cm
w pasie
Menadżerka studia tatuażu
Wysmuklone uda, zarysowane wcięcie w talii i jędrna skóra po tylu latach testowania różnych diet👏🏻 "Nie wierzę, że się uda"- takie zdanie napisała Karolina na początku współpracy
-13,6
kg
-22
cm
w pasie
Prawniczka & Mama na pełen etat
W ciąży przytyła 25 kg. Choć sama zrzuciła kilka kilogramów, jej sylwetka nadal jej nie satysfakcjonowała🤔. Cellulit, brak jędrności skóry, dieta oparta na słodyczach i przekąskach...
-10
kg
-9
cm
w pasie
Praca biurowa & studentka
Zmagała się z wyższą wagą i ciągłymi próbami odchudzania 😰. W wieku 14-stu lat zdiagnozowano u niej Hashimoto. Kilka razu udało jej się schudnąć, ale zawsze powracał efekt jojo😡
I jeszcze bardziej niesamowite kobiety.
Z niesamowitymi historiami.
-12
kg
-14
cm
w pasie
Analityczka biznesowa
Przez pół swojego dorosłego życia myślała, że jej największym błędem było jedzenie po 18:00. Zrzuciła 12 kilogramów, jedząc kolację nawet o 23:00 🤯
-6
kg
-11
cm
w pasie
Właścicielka studia kosmetycznego
Własny salon kosmetyczny, praca w tygodniu i w weekendy, dwa pieski na pokładzie. Gabi połączyła swój zabiegany tryb życia z dietą i treningami, by osiągnąć sylwetkę marzeń! 🏆
-10
kg
-9
cm
w pasie
Mama dwulatki
W ciąży przytyła 25 kilogramów, po porodzie chciała znów poczuć się jak dawniej i marzyła o powrocie do dawnego rozmiaru ubrań🥹 W TZ osiągnęła formę życia, gubiąc przy tym 10 kg🔥
-24
kg
-16
cm
w pasie
Menadżerka studia tatuażu
Wysmuklone uda, zarysowane wcięcie w talii i jędrna skóra po tylu latach testowania różnych diet👏🏻 "Nie wierzę, że się uda"- takie zdanie napisała Karolina na początku współpracy
-13,6
kg
-22
cm
w pasie
Prawniczka & Mama na pełen etat
W ciąży przytyła 25 kg. Choć sama zrzuciła kilka kilogramów, jej sylwetka nadal jej nie satysfakcjonowała🤔. Cellulit, brak jędrności skóry, dieta oparta na słodyczach i przekąskach...
-10
kg
-9
cm
w pasie
Praca biurowa & studentka
Zmagała się z wyższą wagą i ciągłymi próbami odchudzania 😰. W wieku 14-stu lat zdiagnozowano u niej Hashimoto. Kilka razu udało jej się schudnąć, ale zawsze powracał efekt jojo😡
I jeszcze bardziej niesamowite kobiety.
Z niesamowitymi historiami.
-12
kg
-14
cm
w pasie
Analityczka biznesowa
Przez pół swojego dorosłego życia myślała, że jej największym błędem było jedzenie po 18:00. Zrzuciła 12 kilogramów, jedząc kolację nawet o 23:00 🤯
-6
kg
-11
cm
w pasie
Właścicielka studia kosmetycznego
Własny salon kosmetyczny, praca w tygodniu i w weekendy, dwa pieski na pokładzie. Gabi połączyła swój zabiegany tryb życia z dietą i treningami, by osiągnąć sylwetkę marzeń! 🏆
-10
kg
-9
cm
w pasie
Mama dwulatki
W ciąży przytyła 25 kilogramów, po porodzie chciała znów poczuć się jak dawniej i marzyła o powrocie do dawnego rozmiaru ubrań🥹 W TZ osiągnęła formę życia, gubiąc przy tym 10 kg🔥
-24
kg
-16
cm
w pasie
Menadżerka studia tatuażu
Wysmuklone uda, zarysowane wcięcie w talii i jędrna skóra po tylu latach testowania różnych diet👏🏻 "Nie wierzę, że się uda"- takie zdanie napisała Karolina na początku współpracy
-13,6
kg
-22
cm
w pasie
Prawniczka & Mama na pełen etat
W ciąży przytyła 25 kg. Choć sama zrzuciła kilka kilogramów, jej sylwetka nadal jej nie satysfakcjonowała🤔. Cellulit, brak jędrności skóry, dieta oparta na słodyczach i przekąskach...
-10
kg
-9
cm
w pasie
Praca biurowa & studentka
Zmagała się z wyższą wagą i ciągłymi próbami odchudzania 😰. W wieku 14-stu lat zdiagnozowano u niej Hashimoto. Kilka razu udało jej się schudnąć, ale zawsze powracał efekt jojo😡
I jeszcze bardziej niesamowite kobiety.
Z niesamowitymi historiami.
-12
kg
-14
cm
w pasie
Analityczka biznesowa
Przez pół swojego dorosłego życia myślała, że jej największym błędem było jedzenie po 18:00. Zrzuciła 12 kilogramów, jedząc kolację nawet o 23:00 🤯
-6
kg
-11
cm
w pasie
Właścicielka studia kosmetycznego
Własny salon kosmetyczny, praca w tygodniu i w weekendy, dwa pieski na pokładzie. Gabi połączyła swój zabiegany tryb życia z dietą i treningami, by osiągnąć sylwetkę marzeń! 🏆
-10
kg
-9
cm
w pasie
Mama dwulatki
W ciąży przytyła 25 kilogramów, po porodzie chciała znów poczuć się jak dawniej i marzyła o powrocie do dawnego rozmiaru ubrań🥹 W TZ osiągnęła formę życia, gubiąc przy tym 10 kg🔥
-24
kg
-16
cm
w pasie
Menadżerka studia tatuażu
Wysmuklone uda, zarysowane wcięcie w talii i jędrna skóra po tylu latach testowania różnych diet👏🏻 "Nie wierzę, że się uda"- takie zdanie napisała Karolina na początku współpracy
-13,6
kg
-22
cm
w pasie
Prawniczka & Mama na pełen etat
W ciąży przytyła 25 kg. Choć sama zrzuciła kilka kilogramów, jej sylwetka nadal jej nie satysfakcjonowała🤔. Cellulit, brak jędrności skóry, dieta oparta na słodyczach i przekąskach...
-10
kg
-9
cm
w pasie
Praca biurowa & studentka
Zmagała się z wyższą wagą i ciągłymi próbami odchudzania 😰. W wieku 14-stu lat zdiagnozowano u niej Hashimoto. Kilka razu udało jej się schudnąć, ale zawsze powracał efekt jojo😡
-3
kg
-5
cm
w pasie
Praca biurowa
Oczywiście, moją najważniejszą motywacją od samego początku był mój ślub. Na co dzień mieszkam w USA. Tutejsze jedzenie i mniejsza aktywność przez pracę biurową nie sprzyjały mi.
-6
kg
-10
cm
w pasie
Mama na płen etat
https://team-zuzannkov.b-cdn.net/opinie-video/Pati%20Ba%CC%A8k-Opinie%20Post.mp4
-12
kg
-14
cm
w pasie
Analityczka biznesowa
Zyskałam niesamowitą sylwetkę oraz zmieniłam swoje nawyki, a w konsekwencji poprawiło się moje zdrowie. Czuję się zdrowsza nie tylko pod kątem fizycznym, ale także psychicznym.
-8,6
kg
-8
cm
w pasie
Praca w kadrach
https://team-zuzannkov.b-cdn.net/opinie-video/Anna%20Szwagrzyk-Jakacka-Opinie%20post.mp4
-10
kg
-9
cm
w pasie
Mama dwulatki
Gdzieś tam z tyłu głowy myślałam, że to zapewne pieniądze wyrzucone w błoto. Przerobiłam już trochę tych diet i różnych współprac. Zazwyczaj po około tygodniu rzucałam wszystko.
-21,9
kg
-22
cm
w pasie
Praca biurowa
https://team-zuzannkov.b-cdn.net/opinie-video/Agata%20Kus%CC%81mierczyk-Opinie%20Post.MP4
-3
kg
-5
cm
w pasie
Praca biurowa
Oczywiście, moją najważniejszą motywacją od samego początku był mój ślub. Na co dzień mieszkam w USA. Tutejsze jedzenie i mniejsza aktywność przez pracę biurową nie sprzyjały mi.
-6
kg
-10
cm
w pasie
Mama na płen etat
https://team-zuzannkov.b-cdn.net/opinie-video/Pati%20Ba%CC%A8k-Opinie%20Post.mp4
-12
kg
-14
cm
w pasie
Analityczka biznesowa
Zyskałam niesamowitą sylwetkę oraz zmieniłam swoje nawyki, a w konsekwencji poprawiło się moje zdrowie. Czuję się zdrowsza nie tylko pod kątem fizycznym, ale także psychicznym.
-8,6
kg
-8
cm
w pasie
Praca w kadrach
https://team-zuzannkov.b-cdn.net/opinie-video/Anna%20Szwagrzyk-Jakacka-Opinie%20post.mp4
-10
kg
-9
cm
w pasie
Mama dwulatki
Gdzieś tam z tyłu głowy myślałam, że to zapewne pieniądze wyrzucone w błoto. Przerobiłam już trochę tych diet i różnych współprac. Zazwyczaj po około tygodniu rzucałam wszystko.
-21,9
kg
-22
cm
w pasie
Praca biurowa
https://team-zuzannkov.b-cdn.net/opinie-video/Agata%20Kus%CC%81mierczyk-Opinie%20Post.MP4
-3
kg
-5
cm
w pasie
Praca biurowa
Oczywiście, moją najważniejszą motywacją od samego początku był mój ślub. Na co dzień mieszkam w USA. Tutejsze jedzenie i mniejsza aktywność przez pracę biurową nie sprzyjały mi.
-6
kg
-10
cm
w pasie
Mama na płen etat
https://team-zuzannkov.b-cdn.net/opinie-video/Pati%20Ba%CC%A8k-Opinie%20Post.mp4
-12
kg
-14
cm
w pasie
Analityczka biznesowa
Zyskałam niesamowitą sylwetkę oraz zmieniłam swoje nawyki, a w konsekwencji poprawiło się moje zdrowie. Czuję się zdrowsza nie tylko pod kątem fizycznym, ale także psychicznym.
-8,6
kg
-8
cm
w pasie
Praca w kadrach
https://team-zuzannkov.b-cdn.net/opinie-video/Anna%20Szwagrzyk-Jakacka-Opinie%20post.mp4
-10
kg
-9
cm
w pasie
Mama dwulatki
Gdzieś tam z tyłu głowy myślałam, że to zapewne pieniądze wyrzucone w błoto. Przerobiłam już trochę tych diet i różnych współprac. Zazwyczaj po około tygodniu rzucałam wszystko.
-21,9
kg
-22
cm
w pasie
Praca biurowa
https://team-zuzannkov.b-cdn.net/opinie-video/Agata%20Kus%CC%81mierczyk-Opinie%20Post.MP4
-3
kg
-5
cm
w pasie
Praca biurowa
Oczywiście, moją najważniejszą motywacją od samego początku był mój ślub. Na co dzień mieszkam w USA. Tutejsze jedzenie i mniejsza aktywność przez pracę biurową nie sprzyjały mi.
-6
kg
-10
cm
w pasie
Mama na płen etat
https://team-zuzannkov.b-cdn.net/opinie-video/Pati%20Ba%CC%A8k-Opinie%20Post.mp4
-12
kg
-14
cm
w pasie
Analityczka biznesowa
Zyskałam niesamowitą sylwetkę oraz zmieniłam swoje nawyki, a w konsekwencji poprawiło się moje zdrowie. Czuję się zdrowsza nie tylko pod kątem fizycznym, ale także psychicznym.
-8,6
kg
-8
cm
w pasie
Praca w kadrach
https://team-zuzannkov.b-cdn.net/opinie-video/Anna%20Szwagrzyk-Jakacka-Opinie%20post.mp4
-10
kg
-9
cm
w pasie
Mama dwulatki
Gdzieś tam z tyłu głowy myślałam, że to zapewne pieniądze wyrzucone w błoto. Przerobiłam już trochę tych diet i różnych współprac. Zazwyczaj po około tygodniu rzucałam wszystko.
-21,9
kg
-22
cm
w pasie
Praca biurowa
https://team-zuzannkov.b-cdn.net/opinie-video/Agata%20Kus%CC%81mierczyk-Opinie%20Post.MP4
-3
kg
-5
cm
w pasie
Praca biurowa
Oczywiście, moją najważniejszą motywacją od samego początku był mój ślub. Na co dzień mieszkam w USA. Tutejsze jedzenie i mniejsza aktywność przez pracę biurową nie sprzyjały mi.
-6
kg
-10
cm
w pasie
Mama na płen etat
https://team-zuzannkov.b-cdn.net/opinie-video/Pati%20Ba%CC%A8k-Opinie%20Post.mp4
-12
kg
-14
cm
w pasie
Analityczka biznesowa
Zyskałam niesamowitą sylwetkę oraz zmieniłam swoje nawyki, a w konsekwencji poprawiło się moje zdrowie. Czuję się zdrowsza nie tylko pod kątem fizycznym, ale także psychicznym.
-8,6
kg
-8
cm
w pasie
Praca w kadrach
https://team-zuzannkov.b-cdn.net/opinie-video/Anna%20Szwagrzyk-Jakacka-Opinie%20post.mp4
-10
kg
-9
cm
w pasie
Mama dwulatki
Gdzieś tam z tyłu głowy myślałam, że to zapewne pieniądze wyrzucone w błoto. Przerobiłam już trochę tych diet i różnych współprac. Zazwyczaj po około tygodniu rzucałam wszystko.
-21,9
kg
-22
cm
w pasie
Praca biurowa
https://team-zuzannkov.b-cdn.net/opinie-video/Agata%20Kus%CC%81mierczyk-Opinie%20Post.MP4
-3
kg
-5
cm
w pasie
Praca biurowa
Oczywiście, moją najważniejszą motywacją od samego początku był mój ślub. Na co dzień mieszkam w USA. Tutejsze jedzenie i mniejsza aktywność przez pracę biurową nie sprzyjały mi.
-6
kg
-10
cm
w pasie
Mama na płen etat
https://team-zuzannkov.b-cdn.net/opinie-video/Pati%20Ba%CC%A8k-Opinie%20Post.mp4
-12
kg
-14
cm
w pasie
Analityczka biznesowa
Zyskałam niesamowitą sylwetkę oraz zmieniłam swoje nawyki, a w konsekwencji poprawiło się moje zdrowie. Czuję się zdrowsza nie tylko pod kątem fizycznym, ale także psychicznym.
-8,6
kg
-8
cm
w pasie
Praca w kadrach
https://team-zuzannkov.b-cdn.net/opinie-video/Anna%20Szwagrzyk-Jakacka-Opinie%20post.mp4
-10
kg
-9
cm
w pasie
Mama dwulatki
Gdzieś tam z tyłu głowy myślałam, że to zapewne pieniądze wyrzucone w błoto. Przerobiłam już trochę tych diet i różnych współprac. Zazwyczaj po około tygodniu rzucałam wszystko.
-21,9
kg
-22
cm
w pasie
Praca biurowa
https://team-zuzannkov.b-cdn.net/opinie-video/Agata%20Kus%CC%81mierczyk-Opinie%20Post.MP4