Uśmiechnięta kobieta w białej sukience

W dniu ślubu czułam się wyjątkowo

Emoji - pierścionek
mealprep, teamzuzannkov dieta

Mealprep, to działa!

Emoji - sałatka
Uśmiechnięta kobieta w białej sukience

W dniu ślubu czułam się wyjątkowo

Emoji - pierścionek
mealprep, teamzuzannkov dieta

Mealprep, to działa!

Emoji - sałatka
Uśmiechnięta kobieta w białej sukience

W dniu ślubu czułam się wyjątkowo

Emoji - pierścionek
mealprep, teamzuzannkov dieta

Mealprep, to działa!

Emoji - sałatka
Dietkov, pizzannkov, teamzuzannkov dieta

Uwielbiam tę dietkov

Emoji - pizza
teamzuzannkov, nawyki

Nawyki to podstawa

Emoji - machanie ręką
Tz Tablica, tzgirls app

Uwielbiam Tablicę!

Emoji - kokardka
Dietkov, pizzannkov, teamzuzannkov dieta

Uwielbiam tę dietkov

Emoji - pizza
teamzuzannkov, nawyki

Nawyki to podstawa

Emoji - machanie ręką
Tz Tablica, tzgirls app

Uwielbiam Tablicę!

Emoji - kokardka
Dietkov, pizzannkov, teamzuzannkov dieta

Uwielbiam tę dietkov

Emoji - pizza
teamzuzannkov, nawyki

Nawyki to podstawa

Emoji - machanie ręką
Tz Tablica, tzgirls app

Uwielbiam Tablicę!

Emoji - kokardka
  • Uśmiechnięta kobieta w białej sukience

    W dniu ślubu czułam się wyjątkowo

    Emoji - pierścionek
  • Dietkov, pizzannkov, teamzuzannkov dieta

    Uwielbiam tę dietkov

    Emoji - pizza
  • teamzuzannkov rozmiar, mniejsze ubrania, mniejszy rozmiar

    Wszystkie ubrania do wymiany

    Emoji - spodnie
  • mealprep, teamzuzannkov dieta

    Mealprep, to działa!

    Emoji - sałatka
  • tz fatkiller, trening teamzuzannkov, hiit

    Fatkiller nieźle pali!

    Emoji - brzoskwinia

Opinie o Metamorfozie
Team Zuzannkov

Opinie o Metamorfozie
Team Zuzannkov

Czy przepisy naprawdę tak pyszne jak mówią, a 12-to minutowy Fat Killer jest skuteczniejszy niż godzinne cardio?

Czy przepisy naprawdę są tak pyszne jak mówią, a 12-to minutowy Fat Killer jest skuteczniejszy niż godzinne cardio?

teamzuzannkov rozmiar, mniejsze ubrania, mniejszy rozmiar

Wszystkie ubrania do wymiany

Emoji - spodnie
teamzuzannkov reverse diet, wyższe kalorie

Przestałam sie bać “wyższych kalorii”

Emoji - wzruszenie
teamzuzannkov rozmiar, mniejsze ubrania, mniejszy rozmiar

Wszystkie ubrania do wymiany

Emoji - spodnie
teamzuzannkov reverse diet, wyższe kalorie

Przestałam sie bać “wyższych kalorii”

Emoji - wzruszenie
teamzuzannkov rozmiar, mniejsze ubrania, mniejszy rozmiar

Wszystkie ubrania do wymiany

Emoji - spodnie
teamzuzannkov reverse diet, wyższe kalorie

Przestałam sie bać “wyższych kalorii”

Emoji - wzruszenie
Zasada 80/20, balans

Balans, Girls️

Emoji - medytacja
tz fatkiller, trening teamzuzannkov, hiit

Fatkiller nieźle pali!

Emoji - brzoskwinia
ostrybrzuszek, akcja teamzuzannkov, tablica, meldovannko

Meldovannko #ostrybrzuszek

Emoji - nóż
Zasada 80/20, balans

Balans, Girls️

Emoji - medytacja
tz fatkiller, trening teamzuzannkov, hiit

Fatkiller nieźle pali!

Emoji - brzoskwinia
ostrybrzuszek, akcja teamzuzannkov, tablica, meldovannko

Meldovannko #ostrybrzuszek

Emoji - nóż
Zasada 80/20, balans

Balans, Girls️

Emoji - medytacja
tz fatkiller, trening teamzuzannkov, hiit

Fatkiller nieźle pali!

Emoji - brzoskwinia
ostrybrzuszek, akcja teamzuzannkov, tablica, meldovannko

Meldovannko #ostrybrzuszek

Emoji - nóż
  • teamzuzannkov, nawyki

    Nawyki to podstawa

    Emoji - machanie ręką
  • teamzuzannkov reverse diet, wyższe kalorie

    Przestałam sie bać “wyższych kalorii”

    Emoji - wzruszenie
  • Zasada 80/20, balans

    Balans, Girls️

    Emoji - medytacja
  • ostrybrzuszek, akcja teamzuzannkov, tablica, meldovannko

    Meldovannko #ostrybrzuszek

    Emoji - nóż
  • Tz Tablica, tzgirls app

    Uwielbiam Tablicę!

    Emoji - kokardka

Co mówią TZ Girls
o Metamorfozie
.
96% podopiecznych jest zadowolonych ze współpracy i poleca Team Zuzannkov znajomym.

-10

kg

-9

cm

w pasie

Nie tylko jestem ponad 10 kg lżejsza, ale również bardziej pewna siebie. Jestem zdrowsza, szczęśliwsza i dużo bardziej świadoma, jeśli chodzi o wybory.

Monika Brodzinska

Praca biurowa & studentka

Dietka i treningi z TZ nie tylko robią nam formę życia, ale też pomagają zrobić porządki w szafie. Wczoraj minął mój pierwszy miesiąc z TZ i już nie mam się w co ubrać.

Team Zuzannkov Opinie - Metamorfoza TZ- porównanie w sukience
Przepisy TZ Kitchen App - Dieta Team Zuzannkov- posiłki na kilka dni, na słodko, na słono

-10

kg

-19

cm

w pasie

Świetna aplikacja, przepyszne przepisy i opiekun celu (Ada 🥰) – to idealne 3 składniki do wymarzonego celu.

Aleksandra Białk

Analityczka medyczna

Po 11 miesiącach z Teamem schudłam w sumie 10 kg i, co najważniejsze, nauczyłam się, jak prawidłowo i w jakich ilościach dostarczać ciału to, co najważniejsze, oraz słuchać jego potrzeb.

Team Zuzannkov Opinie - Metamorfoza TZ-płaski brzuch
Team Zuzannkov Opinie - Metamorfoza TZ-vacuum efekty

-12,4

kg

-19

cm

w pasie

O współpracy z Team Zuzannkov mogłabym pisać książki! I to takie z happy endem.

Dominika Nożewska

Praca biurowa

W sierpniu zeszłego roku postanowiłam podjąć jedną z najlepszych decyzji w swoim życiu – dołączyłam do TZ. Nigdy nie zapomnę, jak z podziwem patrzyłam na te smukłe sylwetki.

Przepisy TZ Kitchen App - Dieta Team Zuzannkov- burger, tortilla, jajka
Team Zuzannkov Opinie - Metamorfoza TZ- porównanie zdjęć w sukience
Team Zuzannkov Opinie - Metamorfoza TZ- redukcja opuchlizny na twarzy przy IO

Mimo że już wcześniej miałam dużą wiedzę dotyczącą odżywiania oraz treningu, to uwielbiam mieć kogoś, kto „mnie prowadzi”.

Agata Król

Praca biurowa

Jest to dla mnie ogromne ułatwienie; dzięki temu mogę rozwijać się, poszerzać wiedzę z zakresu moich zainteresowań i być spokojna o to, że wszystko przebiega tak, jak trzeba.

Przepisy TZ Kitchen App - Dieta Team Zuzannkov- mealprep na kilka dni
Ćwiczenia TZ Workouts - Treningi Team Zuzannkov -meldovannko po treningu

Jestem zachwycona współpracą w Team Zuzannkov💕 Czuję się zaopiekowana i doceniona.

Ewelina Jastrzębska

Team Zuzannkov to drugie życie: nowe, lepsze. Zmieniło się wszystko – od aspektów wizualnych, przez życie prywatne, po cechy charakteru i pewność siebie.

Przepisy TZ Kitchen App - Dieta Team Zuzannkov- posiłki na kilka dni
Team Zuzannkov Opinie - Metamorfoza TZ- 15kg- efekty

-12,5

kg

-28

cm

w pasie

Chciałabym przekazać innym dziewczynom, że warto – naprawdę warto zrobić ten krok i dołączyć do TZ.

Natalia Wojciechowska

W ciągu roku udało mi się wyznaczyć i osiągnąć cele, o jakich wcześniej nie marzyłam. Zrzuciłam ponad 10 kg (ćwicząc tylko w domu!).

Team Zuzannkov Opinie - Metamorfoza TZ- wymiana garderoby
Przepisy TZ Kitchen App - Dieta Team Zuzannkov- tosty z brzoskwinią

-20

kg

-19

cm

w pasie

Fakt, że mieszczę się na spokojnie w rozmiar S czy 36, jest dla mnie szokujący.

Barbara Pietrzak

Mama na pełen etat

To, co się wydarzyło z moim ciałem w przeciągu tych 4 miesięcy, przechodzi moje najśmielsze oczekiwania. Zupełnie, szczerze, to do mnie nie dociera, że jestem już szczuplejsza.

Ćwiczenia TZ Workouts - Treningi Team Zuzannkov- bieganie-maraton
Przepisy TZ Kitchen App - Dieta Team Zuzannkov- tosty
Metamorfoza TZ - Aplikacja, efekty - Współpraca z Team Zuzannkov- przed i po

-8

kg

-10

cm

w pasie

Myślę, że kolejne przedłużenia pakietu mówią same za siebie! Uwielbiam tu po prostu być i być częścią tej społeczności! Czuję się tu jak w domu.

Adrianna Sarnowska

Mama na pełen etat

-11

kg

-9

cm

w udzie

Diety 800-1200 kcal, pudełka, diety sokowe na przemian z kompulsywnym objadaniem – klasyczne ED.

Inez Janiak-Molecka

Moja droga może być trochę wyboista i mam za sobą wzloty i upadki, ale na pewno mam większą świadomość na temat zdrowego odżywiania. Od lat nie byłam też tak zadowolona z tego, jak wyglądam.

Przepisy TZ Kitchen App - Dieta Team Zuzannkov- tosty na słodko
Przepisy TZ Kitchen App - Dieta Team Zuzannkov- pizza-pizzannkov-pizza ze skyra
Przepisy TZ Kitchen App - Dieta Team Zuzannkov- bajgle- tosty

Mam 34 lata i w końcu moja sylwetka zaczyna wyglądać tak, jak to sobie wymyśliłam.

Martyna Nawrocka

Przedstawicielka handlowa

Za to uwielbiam dziewczyny i ten TEAM! Mało że masz swoją trenerkę, to masz jeszcze całą społeczność, która się wspiera i mobilizuje – to daje prawdziwego kopa do działania! 🤩

Przepisy TZ Kitchen App - Dieta Team Zuzannkov- kluski leniwe z owocami
Team Zuzannkov Opinie - Metamorfoza TZ- porównanie przed i po

-4,1

kg

-5

cm

w pasie

Czułam się ze sobą fatalnie, a zdjęcia z tamtego okresu wykasowałam ze swoich galerii. Czułam się zarówno psychicznie, jak i fizycznie źle.

Patrycja Rodzin

Praca biurowa

Od momentu dołączenia udało mi się zrzucić ponad 4 kg, a łącznie ze wszystkich obwodów mam minus 20 cm! Wyniki krwi w końcu wróciły na właściwe tory i są wzorowe.

Team Zuzannkov Opinie - Metamorfoza TZ- smukły brzuch

Zazwyczaj w ciągu dnia jadłam mało, a nadrabiałam wieczorami miską chipsów i słodyczami, co skutkowało złą jakością snu i brakiem energii w ciągu dnia.

Monika Styś- Regina

Mam czas na przygotowanie posiłków, treningi oraz wspólny czas z dwójką dzieci. Nigdy nie miałam takiej formy, jaką udało mi się uzyskać z Team Zuzannkov.

Team Zuzannkov Opinie - Metamorfoza TZ- check form smukła sylwetka
Team Zuzannkov Opinie - Metamorfoza TZ- check form pośladki

Strona 1 z 1

Co mówią TZ Girls
o Metamorfozie
.
96% podopiecznych jest zadowolonych ze współpracy i poleca Team Zuzannkov znajomym.

-10

kg

-9

cm

w pasie

Nie tylko jestem ponad 10 kg lżejsza, ale również bardziej pewna siebie. Jestem zdrowsza, szczęśliwsza i dużo bardziej świadoma, jeśli chodzi o wybory.

Monika Brodzinska

Praca biurowa & studentka

Dietka i treningi z TZ nie tylko robią nam formę życia, ale też pomagają zrobić porządki w szafie. Wczoraj minął mój pierwszy miesiąc z TZ i już nie mam się w co ubrać.

Team Zuzannkov Opinie - Metamorfoza TZ- porównanie w sukience
Przepisy TZ Kitchen App - Dieta Team Zuzannkov- posiłki na kilka dni, na słodko, na słono

-10

kg

-19

cm

w pasie

Świetna aplikacja, przepyszne przepisy i opiekun celu (Ada 🥰) – to idealne 3 składniki do wymarzonego celu.

Aleksandra Białk

Analityczka medyczna

Po 11 miesiącach z Teamem schudłam w sumie 10 kg i, co najważniejsze, nauczyłam się, jak prawidłowo i w jakich ilościach dostarczać ciału to, co najważniejsze, oraz słuchać jego potrzeb.

Team Zuzannkov Opinie - Metamorfoza TZ-płaski brzuch
Team Zuzannkov Opinie - Metamorfoza TZ-vacuum efekty

-12,4

kg

-19

cm

w pasie

O współpracy z Team Zuzannkov mogłabym pisać książki! I to takie z happy endem.

Dominika Nożewska

Praca biurowa

W sierpniu zeszłego roku postanowiłam podjąć jedną z najlepszych decyzji w swoim życiu – dołączyłam do TZ. Nigdy nie zapomnę, jak z podziwem patrzyłam na te smukłe sylwetki.

Przepisy TZ Kitchen App - Dieta Team Zuzannkov- burger, tortilla, jajka
Team Zuzannkov Opinie - Metamorfoza TZ- porównanie zdjęć w sukience
Team Zuzannkov Opinie - Metamorfoza TZ- redukcja opuchlizny na twarzy przy IO

Mimo że już wcześniej miałam dużą wiedzę dotyczącą odżywiania oraz treningu, to uwielbiam mieć kogoś, kto „mnie prowadzi”.

Agata Król

Praca biurowa

Jest to dla mnie ogromne ułatwienie; dzięki temu mogę rozwijać się, poszerzać wiedzę z zakresu moich zainteresowań i być spokojna o to, że wszystko przebiega tak, jak trzeba.

Przepisy TZ Kitchen App - Dieta Team Zuzannkov- mealprep na kilka dni
Ćwiczenia TZ Workouts - Treningi Team Zuzannkov -meldovannko po treningu

Jestem zachwycona współpracą w Team Zuzannkov💕 Czuję się zaopiekowana i doceniona.

Ewelina Jastrzębska

Team Zuzannkov to drugie życie: nowe, lepsze. Zmieniło się wszystko – od aspektów wizualnych, przez życie prywatne, po cechy charakteru i pewność siebie.

Przepisy TZ Kitchen App - Dieta Team Zuzannkov- posiłki na kilka dni
Team Zuzannkov Opinie - Metamorfoza TZ- 15kg- efekty

-12,5

kg

-28

cm

w pasie

Chciałabym przekazać innym dziewczynom, że warto – naprawdę warto zrobić ten krok i dołączyć do TZ.

Natalia Wojciechowska

W ciągu roku udało mi się wyznaczyć i osiągnąć cele, o jakich wcześniej nie marzyłam. Zrzuciłam ponad 10 kg (ćwicząc tylko w domu!).

Team Zuzannkov Opinie - Metamorfoza TZ- wymiana garderoby
Przepisy TZ Kitchen App - Dieta Team Zuzannkov- tosty z brzoskwinią

-20

kg

-19

cm

w pasie

Fakt, że mieszczę się na spokojnie w rozmiar S czy 36, jest dla mnie szokujący.

Barbara Pietrzak

Mama na pełen etat

To, co się wydarzyło z moim ciałem w przeciągu tych 4 miesięcy, przechodzi moje najśmielsze oczekiwania. Zupełnie, szczerze, to do mnie nie dociera, że jestem już szczuplejsza.

Ćwiczenia TZ Workouts - Treningi Team Zuzannkov- bieganie-maraton