Dietka i treningi z TZ nie tylko robią nam formę życia, ale też pomagają zrobić porządki w szafie. Wczoraj minął mój pierwszy miesiąc z TZ i już nie mam się w co ubrać.

Po 11 miesiącach z Teamem schudłam w sumie 10 kg i, co najważniejsze, nauczyłam się, jak prawidłowo i w jakich ilościach dostarczać ciału to, co najważniejsze, oraz słuchać jego potrzeb.

W sierpniu zeszłego roku postanowiłam podjąć jedną z najlepszych decyzji w swoim życiu – dołączyłam do TZ. Nigdy nie zapomnę, jak z podziwem patrzyłam na te smukłe sylwetki.

Jest to dla mnie ogromne ułatwienie; dzięki temu mogę rozwijać się, poszerzać wiedzę z zakresu moich zainteresowań i być spokojna o to, że wszystko przebiega tak, jak trzeba.

Team Zuzannkov to drugie życie: nowe, lepsze. Zmieniło się wszystko – od aspektów wizualnych, przez życie prywatne, po cechy charakteru i pewność siebie.

W ciągu roku udało mi się wyznaczyć i osiągnąć cele, o jakich wcześniej nie marzyłam. Zrzuciłam ponad 10 kg (ćwicząc tylko w domu!).

To, co się wydarzyło z moim ciałem w przeciągu tych 4 miesięcy, przechodzi moje najśmielsze oczekiwania. Zupełnie, szczerze, to do mnie nie dociera, że jestem już szczuplejsza.

Moja droga może być trochę wyboista i mam za sobą wzloty i upadki, ale na pewno mam większą świadomość na temat zdrowego odżywiania. Od lat nie byłam też tak zadowolona z tego, jak wyglądam.

Za to uwielbiam dziewczyny i ten TEAM! Mało że masz swoją trenerkę, to masz jeszcze całą społeczność, która się wspiera i mobilizuje – to daje prawdziwego kopa do działania! 🤩

Od momentu dołączenia udało mi się zrzucić ponad 4 kg, a łącznie ze wszystkich obwodów mam minus 20 cm! Wyniki krwi w końcu wróciły na właściwe tory i są wzorowe.

Mam czas na przygotowanie posiłków, treningi oraz wspólny czas z dwójką dzieci. Nigdy nie miałam takiej formy, jaką udało mi się uzyskać z Team Zuzannkov.