Wahałam się bardzo, czy dam radę, czy to ogarnę. Teraz wiem, że tak, i ogromnie się cieszę, że tutaj jestem. Miało być tylko na 3 miesiące, ale zostaję na dłużej 😁 To wciąga!

Wiem, że powtarzam słowa dziewczyn.

Ale w moim przypadku dołączenie do Teamu było najlepszą decyzją. Wahałam się bardzo, czy dam radę, czy to ogarnę. Teraz wiem, że tak i ogromnie się cieszę, że tutaj jestem. Miało być tylko na 3 miesiące, na próbę, ale zostaję na dłużej 😁 To wciąga. Chce się więcej, lepiej, mocniej 💪

Łącze pracę na etacie, prowadzenie domu i mam dwie córeczki w wieku szkolnym.

Nie jest łatwo, wymaga dobrej organizacji i dyscypliny. Każdy ma dodatkowo inne smaki, ale działam, trenuję, gotuję, choć kiedyś tego nie lubiłam. Może nie zawsze jest na 100%, ale się nie poddaję. Efekty zaskoczyły mnie już po pierwszych tygodniach: lepsze samopoczucie, więcej energii i zapomniałam o wzdętym brzuchu.

Dopiero teraz robię to świadomie i widzę efekty.

Trenuję już bardzo długo, zawsze to lubiłam, ale dopiero teraz robię to świadomie i widzę efekty. W Teamie nauczyłam się, że cyferki na wadze nie są ważne. Kiedyś skupiałam się tylko na nich: jadłam mniej, ćwiczyłam więcej, a Hashimoto mi w tym nie pomagało. Teraz widzę zmiany – widzę je na zdjęciach i w mojej szafie, po ubraniach, które są na mnie za duże 🫣