Długo wahałam się czy dołączyć do Teamu, ponieważ miałam wiele nieudanych doświadczeń z dietą i zmagałam się z dużym efektem jojo.

Była to fantastyczna decyzja.

Spotkałam się z dużą życzliwością i wsparciem. Społeczność, jaką tworzą dziewczyny, jest WSPANIAŁA. W trakcie metamorfozy daje dużo otuchy i motywacji. Każdy może zrobić sylwetkę, o jakiej marzy, nawet nie będąc sportowym świrem.

Dietkov jest smaczna i syta.

Bez wydziwiania. Proste posiłki w lżejszej i zdrowszej formie. Nawet treningi, które na początku przychodziły mi z dużym trudem, są dla mnie teraz przyjemnością. Miła odmiana. Polubiłam być aktywna! Nabrałam pewności siebie z każdym zgubionym kilogramem.

Ale nie o same kilogramy w tym chodzi.

Diametralnie zmieniają się obwody ciała, a co najważniejsze – proporcje sylwetki. Znacznie się ona wysmukliła, a skóra ujędrniła. Jeszcze dużo pracy przede mną. Nie da się wielu lat złych nawyków naprawić w 5 minut. Na wszystko potrzeba czasu, zdarzają się górki i dołki, ale każdy kolejny raport to nowe możliwości i małe zwycięstwa. Nabyłam nowe nawyki, między innymi picie wody, większa regularność, wydajne mealprepy na cały tydzień oraz jakościowe i zbilansowane posiłki. A przede wszystkim – organizacja czasu!