Moja decyzja o dołączeniu do Team Zuzannkov była dość spontaniczna. Zainspirowała mnie metamorfoza koleżanki.

Moim głównym celem było zmienić nawyki żywieniowe.

A jeśli przy okazji schudnę – to tylko dodatkowy plus. Jestem w teamie już ponad rok i co trzy miesiące przedłużam współpracę. Aplikacja Zuzannkov to niesamowite narzędzie – setki przepisów, kalkulator kalorii (bardzo przydatny, zwłaszcza gdy mieszka się za granicą i kupuje inne produkty) oraz wspaniała społeczność dziewczyn, które wzajemnie się wspierają.

Moja opiekunka jest świetna.

Czasami czuję, jakby była tuż obok mnie, szczególnie w trudniejszych momentach, kiedy zawsze potrafi mnie podnieść na duchu. To samo dotyczy reszty dziewczyn w teamie. W moim przypadku waga spada powoli, ale to, jak zmienił się kształt mojego ciała, to naprawdę niesamowite! Już kilka moich koleżanek dołączyło do teamu, widząc moje zdjęcia w mediach społecznościowych.

W TZ zmieniam podejście do jedzenia i swojego ciała.

Czuję się dobrze w swoim ciele! Co więcej, byłam zaskoczona, jak proste były zestawy ćwiczeń, które można wykonywać zarówno w domu, jak i na siłowni. Pomimo tego, że wyglądają na łatwe, można przy nich czuć swoje mięśnie! Team Zuzannkov nauczył mnie wytrwałości, dyscypliny, a przede wszystkim organizacji – przygotowanie posiłków na 5 dni (20 posiłków) zajmuje mi maksymalnie 3-4 godziny. Dzięki tej grupie, po wielu latach biegania na bieżni, odważyłam się wejść w strefę wolnych ciężarów! W końcu! Od wielu lat tak bardzo się bałam i wstydziłam postawić tam swoją nogę. Po miesiącu współpracy wiedziałam, że nie mogłam lepiej trafić!