W styczniu minął mi rok od dołączenia do Teamu.

Mimo że nigdy nie narzekałam na swoją wagę, boczki i często wzdęty brzuch były dla mnie dość uciążliwe. Niestety, był to wynik totalnie nieregularnego przyjmowania posiłków i niezbilansowanej diety. Sporo fast foodów, dużo pieczywa i złe samopoczucie gwarantowane.

Miałam kilka podejść do treningów.

Miałam kilka podejść do treningów, ale moja motywacja zazwyczaj poległa po tygodniu ćwiczeń. Mój charakter potrzebuje osoby, która czuwa nade mną i daje kopa, kiedy moja motywacja spada. To właśnie znalazłam w Team Zuzannkov. Jest to idealna opcja dla osób, które, tak jak ja, mają mało samozaparcia, aby samodzielnie ogarnąć treningi i pilnować zbilansowanej diety. Cieszę się ogromnie, że moja trenerka czuwa nad moją przemianą. Gotowy plan treningowy i dietetyczny sprawił, że trzymanie się zaleceń nie stanowi dla mnie problemu.

Motywacja wzrastała.

Wraz z widocznymi efektami mogę teraz śmiało powiedzieć, że wreszcie wypracowałam sylwetkę, o jakiej marzyłam. Jem zdrowo, mam regularną aktywność i czuję się świetnie w swoim ciele. Mimo że osiągnęłam wymarzone efekty, nie zamierzam rezygnować z Teamu. Jest to cudowna społeczność, która się wspiera, motywuje i ciągle idzie do przodu.