„Porównywanie się jest złodziejem szczęścia.” Nie odbierajcie sobie radości z własnych zmian i postępów, patrząc na innych!

Był to bardzo satysfakcjonujący czas.

Choć nie zawsze prosty, łatwy i przyjemny. Dlatego chcę dziś Wam pokazać moją metamorfozę. Jeśli zmotywuję chociaż jedną z Was, która ma gorszy okres, to już było warto. Co się zmieniło? Oklepane, ale to prawda – wszystko!

Tyle się zmieniło.

• Wzorowe wyniki badań z ostatniego miesiąca.

• Koniec insulinooporności i hiperinsulinemii.

• Początki otyłości I stopnia zażegnane.

• Brak problemów z odpornością, infekcjami itd.

• Brak kontuzji i większych kłopotów z układem ruchu, które hamowały treningi, dzięki połączeniu pracy Teamu oraz fizjoterapeutów.

• Redukcja cellulitu oraz ogólna poprawa nawilżenia skóry, która wiecznie była przesuszona.

• Poprawa ogólnego zdrowia psychicznego dzięki wspólnej pracy mojej, każdej z Was, która motywuje, Teamu oraz wykwalifikowanych specjalistów, pod opieką których jestem.

• Poprawa pewności siebie.

Zrozumiałam, że aby wszystko działało, musi to stać się moim stylem życia. Co za tym idzie – jedzenie musi smakować. Stereotypowa, niesmaczna dieta na szczęście odeszła do lamusa.

Udowodniłam sobie po raz kolejny (mam nadzieję, że ostatni), że nie ma dróg na skróty, a każdy pomysł na detoks czy inną dietę cud kończy się tak samo.

📆 Od roku – 0 jedzenia w fast foodach, co było moją zmorą.
✅ Całkowita rezygnacja z alkoholu.
✅ Wyjście z ciągłego zamawiania jedzenia, diet pudełkowych i jedzenia na mieście.