Paulina Kyrpota

Farmaceutka

-21

kg

-24

cm

w pasie

-21

kg

-24

cm

w pasie

-21

kg

-24

cm

w pasie

-21

kg

-24

cm

w pasie

Zrzuciła 21 kilogramów i 24 centrymetry w obwodzie pasa, jej życie zmieniło się o 180 stopni. Już nie ukrywa się za "workowatymi ubraniami"✨

Metamorfoza TZ - Aplikacja, efekty - Współpraca z Team Zuzannkov- wysmuklenie ciała
Metamorfoza TZ - Aplikacja, efekty - Współpraca z Team Zuzannkov- redukcja -24 cm w pasie
Metamorfoza TZ - Aplikacja, efekty - Współpraca z Team Zuzannkov- okrągłe pośladki
Metamorfoza TZ - Aplikacja, efekty - Współpraca z Team Zuzannkov- wysmuklenie ciała
Metamorfoza TZ - Aplikacja, efekty - Współpraca z Team Zuzannkov- redukcja -24 cm w pasie
Metamorfoza TZ - Aplikacja, efekty - Współpraca z Team Zuzannkov- okrągłe pośladki

Paulina zredukowała 21 kg i aż 24 cm w obwodzie pasa.

Jej życie zmieniło się o 180 stopni!

Dla Pauliny, farmaceutki, decyzja o dołączeniu do Team Zuzannkov była impulsem, ale z pełnym zaangażowaniem. „Postanowiłam, że wejdę w to na 100% i zobaczę, co z tego wyjdzie” – napisała.
Mimo wcześniejszych obaw związanych z dietą, okazało się, że posiłki były nie tylko smaczne, ale i różnorodne. Paulina szybko odkryła, że może jeść to, co lubi, w tym słodkie posiłki, bez konieczności ciągłego odmawiania sobie przyjemności. Efekty pojawiły się szybko, co utwierdziło ją, że jest na właściwej drodze.

Paulina na początku obawiała się treningów

Nie była pewna, czy znajdzie w sobie motywację, by ćwiczyć 4 razy w tygodniu. Możliwość wyboru treningów domowych była dla niej dużym ułatwieniem. Dzięki wsparciu swojej trenerki Ady mogła wysyłać filmiki z techniką ćwiczeń do oceny, co pomogło jej poczuć się pewniej i nauczyć poprawnych ruchów. Z czasem przeniosła się na siłownię, gdzie zyskała jeszcze więcej motywacji: „Bardzo lubię trenować, doceniam ten czas sama ze sobą i czuję, że się rozwijam.”

Pewność siebie i nowe podejście do życia

Zmiana sylwetki przyniosła Paulinie nie tylko lepsze samopoczucie, ale też większą pewność siebie. „Nie ukrywam się już za workowatymi ubraniami i mam więcej energii” – przyznaje. Aktywność fizyczna przestała być problemem, a wsparcie społeczności TZ stało się dla niej bezcennym źródłem motywacji i inspiracji. Dzięki regularnym posiłkom i planowaniu tygodniowego mealprep'a, Paulina odkryła, że zdrowe odżywianie może być proste i przyjemne – teraz je różnorodnie i wartościowo jak nigdy wcześniej.

Kalorie tylko rosną!

Kiedy Paulina zaczynała, spożywała 1747 kcal w dni treningowe i 1662 kcal w dni nietreningowe. Dziś, po osiągnięciu niesamowitych rezultatów, może sobie pozwolić na więcej – jej dieta wynosi teraz 2240 kcal w dni treningowe i 2142 kcal w dni nietreningowe, co pozwala jej utrzymać efekty bez poczucia głodu.


Co mówią TZ Girls
o Metamorfozie
.
96% podopiecznych jest zadowolonych ze współpracy i poleca Team Zuzannkov znajomym.

-3

kg

-5

cm

w pasie

Melduję się po 3-ms z TZ 💪🏽 jestem mega zadowolona z aktualnego efektu, jeszcze nigdy nie wyglądałam tak dobrze jak teraz, już nie wstydzę się patrzeć na siebie do lusterka🥰

Ela Baruch

Praca biurowa

Oczywiście, moją najważniejszą motywacją od samego początku był mój ślub. Na co dzień mieszkam w USA. Tutejsze jedzenie i mniejsza aktywność przez pracę biurową nie sprzyjały mi.

Team Zuzannkov Opinie - Metamorfoza TZ-smukła sylwetka
Team Zuzannkov Opinie - Metamorfoza TZ- Forma ślubna z team zuzannkov.
Przepisy TZ Kitchen App - Dieta Team Zuzannkov- burger dwala

-6

kg

-10

cm

w pasie

Wcześniej próbowałam różnych metod, ale nigdy nie zdobyłam takiej wiedzy treningowej i dietetycznej jak w Teamie!

Pati Bąk

Mama na płen etat

-12

kg

-14

cm

w pasie

To Metamorfoza przez wielkie M - nie tylko zmienia się waga, centymetry czy jędrność skóry… zmienia się całe MYŚLENIE i podejście do życia 🩷

Adrianna Nieczyporowska

Analityczka biznesowa

Zyskałam niesamowitą sylwetkę oraz zmieniłam swoje nawyki, a w konsekwencji poprawiło się moje zdrowie. Czuję się zdrowsza nie tylko pod kątem fizycznym, ale także psychicznym.

Team Zuzannkov Opinie - Metamorfoza TZ- 12 kilogramów mniej
Przepisy TZ Kitchen App - Dieta Team Zuzannkov- racuchy ze śliwkami
Team Zuzannkov Opinie - Metamorfoza TZ- TZ Girl- forma na lato

-8,6

kg

-8

cm

w pasie

To był dla mnie kolejny przełomowy rok. Zapisanie się do Teamu to była jedna z najlepszych decyzji, jaką podjęłam, i niczego nie żałuję!

Anna Szwagrzyk-Jakacka

Praca w kadrach

-10

kg

-9

cm

w pasie

Jestem w Teamie od około 7 miesięcy – cudownych i pełnych zmian miesięcy.

Daria Stachlewska

Mama dwulatki

Gdzieś tam z tyłu głowy myślałam, że to zapewne pieniądze wyrzucone w błoto. Przerobiłam już trochę tych diet i różnych współprac. Zazwyczaj po około tygodniu rzucałam wszystko.

Team Zuzannkov Opinie - Metamorfoza TZ- lifting twarzy, wysmuklenie policzków, redukcja opuchlizny
Team Zuzannkov Opinie - Metamorfoza TZ- redukcja skóry po ciąży, płaski brzuch

-21,9

kg

-22

cm

w pasie

„Porównywanie się jest złodziejem szczęścia.” Nie odbierajcie sobie radości z własnych zmian i postępów, patrząc na innych!

Agata Kuśmierczyk

Praca biurowa

Co mówią TZ Girls
o Metamorfozie
.
96% podopiecznych jest zadowolonych ze współpracy i poleca Team Zuzannkov znajomym.

-3

kg

-5

cm

w pasie

Melduję się po 3-ms z TZ 💪🏽 jestem mega zadowolona z aktualnego efektu, jeszcze nigdy nie wyglądałam tak dobrze jak teraz, już nie wstydzę się patrzeć na siebie do lusterka🥰

Ela Baruch

Praca biurowa

Oczywiście, moją najważniejszą motywacją od samego początku był mój ślub. Na co dzień mieszkam w USA. Tutejsze jedzenie i mniejsza aktywność przez pracę biurową nie sprzyjały mi.

Team Zuzannkov Opinie - Metamorfoza TZ-smukła sylwetka
Team Zuzannkov Opinie - Metamorfoza TZ- Forma ślubna z team zuzannkov.
Przepisy TZ Kitchen App - Dieta Team Zuzannkov- burger dwala

-6

kg

-10

cm

w pasie

Wcześniej próbowałam różnych metod, ale nigdy nie zdobyłam takiej wiedzy treningowej i dietetycznej jak w Teamie!

Pati Bąk

Mama na płen etat

-12

kg

-14

cm

w pasie

To Metamorfoza przez wielkie M - nie tylko zmienia się waga, centymetry czy jędrność skóry… zmienia się całe MYŚLENIE i podejście do życia 🩷

Adrianna Nieczyporowska

Analityczka biznesowa

Zyskałam niesamowitą sylwetkę oraz zmieniłam swoje nawyki, a w konsekwencji poprawiło się moje zdrowie. Czuję się zdrowsza nie tylko pod kątem fizycznym, ale także psychicznym.

Team Zuzannkov Opinie - Metamorfoza TZ- 12 kilogramów mniej
Przepisy TZ Kitchen App - Dieta Team Zuzannkov- racuchy ze śliwkami
Team Zuzannkov Opinie - Metamorfoza TZ- TZ Girl- forma na lato

-8,6

kg

-8

cm

w pasie

To był dla mnie kolejny przełomowy rok. Zapisanie się do Teamu to była jedna z najlepszych decyzji, jaką podjęłam, i niczego nie żałuję!

Anna Szwagrzyk-Jakacka

Praca w kadrach

-10

kg

-9

cm

w pasie

Jestem w Teamie od około 7 miesięcy – cudownych i pełnych zmian miesięcy.

Daria Stachlewska

Mama dwulatki

Gdzieś tam z tyłu głowy myślałam, że to zapewne pieniądze wyrzucone w błoto. Przerobiłam już trochę tych diet i różnych współprac. Zazwyczaj po około tygodniu rzucałam wszystko.

Team Zuzannkov Opinie - Metamorfoza TZ- lifting twarzy, wysmuklenie policzków, redukcja opuchlizny
Team Zuzannkov Opinie - Metamorfoza TZ- redukcja skóry po ciąży, płaski brzuch

-21,9

kg

-22

cm

w pasie

„Porównywanie się jest złodziejem szczęścia.” Nie odbierajcie sobie radości z własnych zmian i postępów, patrząc na innych!

Agata Kuśmierczyk

Praca biurowa

Co mówią TZ Girls
o Metamorfozie
.
96% podopiecznych jest zadowolonych ze współpracy i poleca Team Zuzannkov znajomym.

-3

kg

-5

cm

w pasie

Melduję się po 3-ms z TZ 💪🏽 jestem mega zadowolona z aktualnego efektu, jeszcze nigdy nie wyglądałam tak dobrze jak teraz, już nie wstydzę się patrzeć na siebie do lusterka🥰

Ela Baruch

Praca biurowa

Oczywiście, moją najważniejszą motywacją od samego początku był mój ślub. Na co dzień mieszkam w USA. Tutejsze jedzenie i mniejsza aktywność przez pracę biurową nie sprzyjały mi.

Team Zuzannkov Opinie - Metamorfoza TZ-smukła sylwetka
Team Zuzannkov Opinie - Metamorfoza TZ- Forma ślubna z team zuzannkov.
Przepisy TZ Kitchen App - Dieta Team Zuzannkov- burger dwala

-6

kg

-10

cm

w pasie

Wcześniej próbowałam różnych metod, ale nigdy nie zdobyłam takiej wiedzy treningowej i dietetycznej jak w Teamie!

Pati Bąk

Mama na płen etat

-12

kg

-14

cm

w pasie

To Metamorfoza przez wielkie M - nie tylko zmienia się waga, centymetry czy jędrność skóry… zmienia się całe MYŚLENIE i podejście do życia 🩷

Adrianna Nieczyporowska

Analityczka biznesowa

Zyskałam niesamowitą sylwetkę oraz zmieniłam swoje nawyki, a w konsekwencji poprawiło się moje zdrowie. Czuję się zdrowsza nie tylko pod kątem fizycznym, ale także psychicznym.

Team Zuzannkov Opinie - Metamorfoza TZ- 12 kilogramów mniej
Przepisy TZ Kitchen App - Dieta Team Zuzannkov- racuchy ze śliwkami
Team Zuzannkov Opinie - Metamorfoza TZ- TZ Girl- forma na lato

-8,6

kg

-8

cm

w pasie

To był dla mnie kolejny przełomowy rok. Zapisanie się do Teamu to była jedna z najlepszych decyzji, jaką podjęłam, i niczego nie żałuję!

Anna Szwagrzyk-Jakacka

Praca w kadrach

-10

kg

-9

cm

w pasie

Jestem w Teamie od około 7 miesięcy – cudownych i pełnych zmian miesięcy.

Daria Stachlewska

Mama dwulatki

Gdzieś tam z tyłu głowy myślałam, że to zapewne pieniądze wyrzucone w błoto. Przerobiłam już trochę tych diet i różnych współprac. Zazwyczaj po około tygodniu rzucałam wszystko.

Team Zuzannkov Opinie - Metamorfoza TZ- lifting twarzy, wysmuklenie policzków, redukcja opuchlizny
Team Zuzannkov Opinie - Metamorfoza TZ- redukcja skóry po ciąży, płaski brzuch

-21,9

kg

-22

cm

w pasie

„Porównywanie się jest złodziejem szczęścia.” Nie odbierajcie sobie radości z własnych zmian i postępów, patrząc na innych!

Agata Kuśmierczyk

Praca biurowa

Co mówią TZ Girls
o Metamorfozie
.
96% podopiecznych jest zadowolonych ze współpracy i poleca Team Zuzannkov znajomym.

-3

kg