Świadome podejście do zdrowia i sylwetki
Agnieszka to żywy dowód na to, jak wielką przemianę może przynieść świadome podejście do zdrowia i sylwetki. Po dołączeniu do naszej społeczności całkowicie przeorganizowała swoje życie, co przyniosło spektakularne efekty. "Czuję się jak milion dolarów," mówi, podkreślając, że teraz po raz pierwszy w życiu ma piękną skórę i uda bez śladu cellulitu. Najbliższe lato spędzi w krótkich spodenkach, z dumą prezentując swoje wysmuklone nogi.
Wcześniej Agnieszka miała swoje nawyki, które jednak nie przynosiły wymarzonych efektów – jadła gotowe posiłki z cateringu, trenowała aż 7 razy w tygodniu, spała 6 godzin, a wieczorami sięgała po kieliszek wina. Mimo tego wszystkiego czuła się przemęczona, a jej sylwetka nie spełniała jej oczekiwań.
Zmiana nawyków
Od pięciu miesięcy regularnie przygotowuje posiłki, pije 3 litry wody dziennie, ćwiczy 4 razy w tygodniu, śpi prawie 8 godzin i zamiast wieczorów przed telewizorem, wybiera książki. Dzięki tej przemianie czuje się młodsza, bardziej pewna siebie i gotowa na wszystko, co przyniesie przyszłość.
Agnieszka podkreśla, że największą siłą tej podróży było wsparcie innych kobiet, które również walczą o lepszą wersję siebie. Jak sama mówi, "Wasza opieka jest kompleksowa – nigdy wcześniej nie spotkałam czegoś takiego." Każdy etap był dla niej szansą na naukę – od zdrowych nawyków po zrozumienie, co dzieje się w jej ciele podczas procesu przemiany. Dziś Agnieszka nie tylko wygląda jak milion dolarów, ale czuje się, jakby miała 30 lat – i jest przeszczęśliwa, że zdecydowała się na ten krok!
Gratulujemy!