Skuteczne odchudzanie
Skuteczne odchudzanie
Skoro tu jesteś – to nie przypadek. Nie potrzebujesz kolejnej nieudanej próby ani diet, które działają tylko przez chwilę.
Skoro tu jesteś – to nie przypadek. Nie potrzebujesz kolejnej nieudanej próby ani diet, które działają tylko przez chwilę.
Skoro tu jesteś – to nie przypadek. Nie potrzebujesz kolejnej nieudanej próby ani diet, które działają tylko przez chwilę.
Skoro tu jesteś – to nie przypadek. Nie potrzebujesz kolejnej nieudanej próby ani diet, które działają tylko przez chwilę.
Potrzebujesz rozwiązania, które w końcu przyniesie trwałe efekty.
Potrzebujesz rozwiązania, które w końcu przyniesie trwałe efekty.
Potrzebujesz rozwiązania, które w końcu przyniesie trwałe efekty.
Potrzebujesz rozwiązania, które w końcu przyniesie trwałe efekty.
TZ Girls polecają
Dołącz do ponad 2000 zadowolonych TZ Girls
-12,4 kg
Dominika Nożewska
Nasza Podopieczna
TZ Girls polecają
Dołącz do ponad 2000 zadowolonych TZ Girls
-12
kg
-6
kg
-10
kg
-24
kg
-13,6
kg
-10
kg
-12
kg
-12,4
kg
-12
kg
-6
kg
-10
kg
-24
kg
-13,6
kg
-10
kg
-12
kg
-12,4
kg
-12
kg
-6
kg
-10
kg
-24
kg
-13,6
kg
-10
kg
-12
kg
-12,4
kg
-12
kg
-6
kg
-10
kg
-24
kg
-13,6
kg
-10
kg
-12
kg
-12,4
kg
-12
kg
-6
kg
-10
kg
-24
kg
-13,6
kg
-10
kg
-12
kg
-12,4
kg
-12
kg
-6
kg
-10
kg
-24
kg
-13,6
kg
-10
kg
-12
kg
-12,4
kg
Nie jesteś zadowolona ze swojej sylwetki?
Nie jesteś zadowolona ze swojej sylwetki?
Nie jesteś zadowolona ze swojej sylwetki?
Nienawidzisz stawać na wadze?
Nienawidzisz stawać na wadze?
Nienawidzisz stawać na wadze?
Nie podoba Ci się swoje odbicie w lustrze?
Nie podoba Ci się swoje odbicie w lustrze?
Nie podoba Ci się swoje odbicie w lustrze?
albo gorzej...
Wyglądałaś lepiej
zanim zaczęłaś?
Wyglądałaś lepiej
zanim zaczęłaś?
Wyglądałaś lepiej
zanim zaczęłaś?
Nic na mnie nie działa, jestem beznadziejnym przypadkiem
i tu się mylisz!
To wiedz, że:
Eliminować chleba, owoców, ziemniaków, laktozy i tego, co lubisz
Eliminować chleba, owoców, ziemniaków, laktozy i tego, co lubisz
Trenować godzinami
Trenować godzinami
Odcinać się
Odcinać się
Odcinać się
od znajomych i życia towarzyskiego
od znajomych i życia towarzyskiego
Wywracać
swojego życia
do góry nogami
Wywracać
swojego
życia do
góry nogami
głodzić się i męczyć
głodzić się
i męczyć
Nie musisz być
✨ idealna 💅
by osiągać
ponadprzeciętne rezultaty
Nie musisz być ✨ idealna 💅 by osiągać ponadprzeciętne rezultaty
Nie musisz być
✨ idealna 💅
by osiągać ponadprzeciętne rezultaty
Nie musisz być ✨ idealna 💅
by osiągać ponadprzeciętne rezultaty
Inwestować w kremy lub zabiegi odchudzające, które nie działają
Inwestować w kremy lub zabiegi odchudzające, które nie działają
Jeść to co lubisz
Trenować tak, jak jest Ci wygodnie
- w domu lub na siłowni
-12kg
A co jest najciekawsze?
Jedz to, co lubisz
-9,4 kg
Nie chodzę głodna, mogę dowolnie zmieniać posiłki, w zależności od tego co akurat mam w lodówce. Przepisy z bazy to jakiś odlot 🤯 wszystko jest tak dobre, że nie mam ochoty na podjadanie na mieście.
Ola Białk
Jedz to, co lubisz
-9,4 kg
Nie chodzę głodna, mogę dowolnie zmieniać posiłki, w zależności od tego co akurat mam w lodówce. Przepisy z bazy to jakiś odlot 🤯 wszystko jest tak dobre, że nie mam ochoty na podjadanie na mieście.
Ola Białk
Jedz to, co lubisz
-9,4 kg
Nie chodzę głodna, mogę dowolnie zmieniać posiłki, w zależności od tego co akurat mam w lodówce. Przepisy z bazy to jakiś odlot 🤯 wszystko jest tak dobre, że nie mam ochoty na podjadanie na mieście.
Ola Białk
Jedz to, co lubisz
-9,4 kg
Nie chodzę głodna, mogę dowolnie zmieniać posiłki, w zależności od tego co akurat mam w lodówce. Przepisy z bazy to jakiś odlot 🤯 wszystko jest tak dobre, że nie mam ochoty na podjadanie na mieście.
Ola Białk
Trenuj tak, jak Ci wygodnie
-12 cm w pasie
Zadowolenie z siebie, duma, energia, plan który zmienia się na bieżąco wraz z efektami to daje powera do działania! Ze skinny fat przeszłam do zdrowego wysportowanego ciała które aż chce się eksponować 🚀
Adrianna Jankowska
Trenuj tak, jak Ci wygodnie
-12 cm w pasie
Zadowolenie z siebie, duma, energia, plan który zmienia się na bieżąco wraz z efektami to daje powera do działania! Ze skinny fat przeszłam do zdrowego wysportowanego ciała które aż chce się eksponować 🚀
Adrianna Jankowska
Trenuj tak, jak Ci wygodnie
-12 cm w pasie
Zadowolenie z siebie, duma, energia, plan który zmienia się na bieżąco wraz z efektami to daje powera do działania! Ze skinny fat przeszłam do zdrowego wysportowanego ciała które aż chce się eksponować 🚀
Adrianna Jankowska
Trenuj tak, jak Ci wygodnie
-12 cm w pasie
Zadowolenie z siebie, duma, energia, plan który zmienia się na bieżąco wraz z efektami to daje powera do działania! Ze skinny fat przeszłam do zdrowego wysportowanego ciała które aż chce się eksponować 🚀
Adrianna Jankowska
Rób to skutecznie
-10 kg
To nie jest zwykła współpraca – to realne wsparcie na każdym etapie. Moja opiekunka dba o każdy szczegół – układa plan tak, by moje treningi i dieta naprawdę przynosiły efekty, wspiera i daje motywujący feedback♥️
Patrycja Walus
Rób to skutecznie
-10 kg
To nie jest zwykła współpraca – to realne wsparcie na każdym etapie. Moja opiekunka dba o każdy szczegół – układa plan tak, by moje treningi i dieta naprawdę przynosiły efekty, wspiera i daje motywujący feedback♥️
Patrycja Walus
Rób to skutecznie
-10 kg
To nie jest zwykła współpraca – to realne wsparcie na każdym etapie. Moja opiekunka dba o każdy szczegół – układa plan tak, by moje treningi i dieta naprawdę przynosiły efekty, wspiera i daje motywujący feedback♥️
Patrycja Walus
Rób to skutecznie
-10 kg
To nie jest zwykła współpraca – to realne wsparcie na każdym etapie. Moja opiekunka dba o każdy szczegół – układa plan tak, by moje treningi i dieta naprawdę przynosiły efekty, wspiera i daje motywujący feedback♥️
Patrycja Walus
Jesz co chcesz, kiedy chcesz... i chudniesz
Jesz co chcesz, kiedy chcesz... i chudniesz
Jesz co chcesz, kiedy chcesz... i chudniesz
Jesz co chcesz, kiedy chcesz... i chudniesz
Ćwiczysz tak, aby wysmuklić nogi i podkreślić talię
Ćwiczysz tak, aby wysmuklić nogi i podkreślić talię
Ćwiczysz tak, aby wysmuklić nogi i podkreślić talię
Ćwiczysz tak, aby wysmuklić nogi i podkreślić talię
Osobisty Opiekun Metamorfozy dba o Ciebie na każdym kroku
Osobisty Opiekun Metamorfozy dba o Ciebie na każdym kroku
Osobisty Opiekun Metamorfozy dba o Ciebie na każdym kroku
Osobisty Opiekun Metamorfozy dba o Ciebie na każdym kroku
TZ Girls® App daje Ci kontrolę 24/7 i usuwa wszystkie wątpliwości
TZ Girls® App daje Ci kontrolę 24/7 i usuwa wszystkie wątpliwości
TZ Girls® App daje Ci kontrolę 24/7 i usuwa wszystkie wątpliwości
TZ Girls® App daje Ci kontrolę 24/7 i usuwa wszystkie wątpliwości
Masz pełne wsparcie zamkniętej społeczności kobiet
Masz pełne wsparcie zamkniętej społeczności kobiet
Masz pełne wsparcie zamkniętej społeczności kobiet
Masz pełne wsparcie zamkniętej społeczności kobiet
Setki kobiet już udowodniły, że nasze metody są skuteczniejsze niż inne
Setki kobiet już udowodniły, że nasze metody są skuteczniejsze niż inne
Setki kobiet już udowodniły, że nasze metody są skuteczniejsze niż inne
Setki kobiet już udowodniły, że nasze metody są skuteczniejsze niż inne
Masz więcej energii i czujesz się lekko.
1
Masz więcej energii i czujesz się lekko.
1
Masz więcej energii i czujesz się lekko.
Możesz nosić ubrania, które naprawdę lubisz.
2
Możesz nosić ubrania, które naprawdę lubisz.
2
Możesz nosić ubrania, które naprawdę lubisz.
Patrzysz w lustro i jesteś dumna ze swojej pracy.
3
Patrzysz w lustro i jesteś dumna ze swojej pracy.
3
Patrzysz w lustro i jesteś dumna ze swojej pracy.
Jedną decyzją pozbyłaś się kilku problemów naraz!
4
Jedną decyzją pozbyłaś się kilku problemów naraz!
4
Jedną decyzją pozbyłaś się kilku problemów naraz!
Ewelina Grabska
Skinny fat
Luźna skóra
Ewelina miała sylwetkę typu skinny fat 🍊 – z pozoru szczupłą, ale z luźną skórą, brakiem napięcia i widoczną tkanką tłuszczową, co odbierało jej satysfakcję.
Postawiłyśmy na modelowanie pośladków treningiem domowym i dietę z rotacją. Efekt? –6,1 kg, 16 cm mniej w pasie i jędrna sylwetka.
-16 cm w pasie
-6,1 kg
Aneta Czernek
Odstający brzuch
Figura typu “jabłko”
Mama trójki dzieci i businesswoman. Latami czuła się skrępowana przez odstający brzuch 😰
Myślała, że w wieku 44 lat, nie da się już wysmuklić sylwetki Dziś – 25 cm w pasie i ogromna pewność siebie 🔥
-25 cm w pasie
-12 kg
Roksana Laskowska
Redukcja celulitu
Budowa pośladków
Soczyste i uniesione pośladki, redukcja cellulitu, ale bez rozbudowy ud ❌
O to właśnie Roksana poprosiła w ankiecie – i na tym się skupiłyśmy. Efekty rekompozycji sylwetki przerosły nasze oczekiwania 🍑🚀
-10 cm w pasie
Marcelina Wagner
Brak wcięcia w talii
Sylwetka “chłopięca”
Marcelina chciała wysmuklić sylwetkę i wypracować figurę typu ⌛️klepsydra – z wyraźniejszą talią i lżejszą górą ✨
Postawiłyśmy na modelujące treningi i ćwiczenia vacuum. Efekt? –13,8 kg i 10 cm mniej w talii. Poczucie lekkości nie tylko w ciele, ale i w głowie 🦢
-10 cm w pasie
-13,8 kg
Ewelina Grabska
Skinny fat
Luźna skóra
Ewelina miała sylwetkę typu skinny fat 🍊 – z pozoru szczupłą, ale z luźną skórą, brakiem napięcia i widoczną tkanką tłuszczową, co odbierało jej satysfakcję.
Postawiłyśmy na modelowanie pośladków treningiem domowym i dietę z rotacją. Efekt? –6,1 kg, 16 cm mniej w pasie i jędrna sylwetka.
-16 cm w pasie
-6,1 kg
Aneta Czernek
Odstający brzuch
Figura typu “jabłko”
Mama trójki dzieci i businesswoman. Latami czuła się skrępowana przez odstający brzuch 😰
Myślała, że w wieku 44 lat, nie da się już wysmuklić sylwetki Dziś – 25 cm w pasie i ogromna pewność siebie 🔥
-25 cm w pasie
-12 kg
Roksana Laskowska
Redukcja celulitu
Budowa pośladków
Soczyste i uniesione pośladki, redukcja cellulitu, ale bez rozbudowy ud ❌
O to właśnie Roksana poprosiła w ankiecie – i na tym się skupiłyśmy. Efekty rekompozycji sylwetki przerosły nasze oczekiwania 🍑🚀
-10 cm w pasie
Marcelina Wagner
Brak wcięcia w talii
Sylwetka “chłopięca”
Marcelina chciała wysmuklić sylwetkę i wypracować figurę typu ⌛️klepsydra – z wyraźniejszą talią i lżejszą górą ✨
Postawiłyśmy na modelujące treningi i ćwiczenia vacuum. Efekt? –13,8 kg i 10 cm mniej w talii. Poczucie lekkości nie tylko w ciele, ale i w głowie 🦢
-10 cm w pasie
-13,8 kg
Ewelina Grabska
Skinny fat
Luźna skóra
Ewelina miała sylwetkę typu skinny fat 🍊 – z pozoru szczupłą, ale z luźną skórą, brakiem napięcia i widoczną tkanką tłuszczową, co odbierało jej satysfakcję.
Postawiłyśmy na modelowanie pośladków treningiem domowym i dietę z rotacją. Efekt? –6,1 kg, 16 cm mniej w pasie i jędrna sylwetka.
-16 cm w pasie
-6,1 kg
Aneta Czernek
Odstający brzuch
Figura typu “jabłko”
Mama trójki dzieci i businesswoman. Latami czuła się skrępowana przez odstający brzuch 😰
Myślała, że w wieku 44 lat, nie da się już wysmuklić sylwetki Dziś – 25 cm w pasie i ogromna pewność siebie 🔥
-25 cm w pasie
-12 kg
Roksana Laskowska
Redukcja celulitu
Budowa pośladków
Soczyste i uniesione pośladki, redukcja cellulitu, ale bez rozbudowy ud ❌
O to właśnie Roksana poprosiła w ankiecie – i na tym się skupiłyśmy. Efekty rekompozycji sylwetki przerosły nasze oczekiwania 🍑🚀
-10 cm w pasie
Marcelina Wagner
Brak wcięcia w talii
Sylwetka “chłopięca”
Marcelina chciała wysmuklić sylwetkę i wypracować figurę typu ⌛️klepsydra – z wyraźniejszą talią i lżejszą górą ✨
Postawiłyśmy na modelujące treningi i ćwiczenia vacuum. Efekt? –13,8 kg i 10 cm mniej w talii. Poczucie lekkości nie tylko w ciele, ale i w głowie 🦢
-10 cm w pasie
-13,8 kg
Stosujesz głodówki i wprowadzasz zbędne restrykcje
Stosujesz głodówki i wprowadzasz zbędne restrykcje
Stosujesz głodówki i wprowadzasz zbędne restrykcje
Stosujesz głodówki i wprowadzasz zbędne restrykcje
W ciągu dnia jesz mało, a wieczorem masz napady wilczego głodu
W ciągu dnia jesz mało, a wieczorem masz napady wilczego głodu
W ciągu dnia jesz mało, a wieczorem masz napady wilczego głodu
W ciągu dnia jesz mało, a wieczorem masz napady wilczego głodu
Wybierasz złe ćwiczenia, które rozbudowują niechciane partie
Wybierasz złe ćwiczenia, które rozbudowują niechciane partie
Wybierasz złe ćwiczenia, które rozbudowują niechciane partie
Wybierasz złe ćwiczenia, które rozbudowują niechciane partie
Nie wiesz, jak radzić sobie z kryzysami, dlatego po każdym rzucasz dietę
Nie wiesz, jak radzić sobie z kryzysami, dlatego po każdym rzucasz dietę
Nie wiesz, jak radzić sobie z kryzysami, dlatego po każdym rzucasz dietę
Nie wiesz, jak radzić sobie z kryzysami, dlatego po każdym rzucasz dietę
Niekończący się efekt jo jo, co schudniesz to przytyjesz
Niekończący się efekt jo jo, co schudniesz to przytyjesz
Niekończący się efekt jo jo, co schudniesz to przytyjesz
Niekończący się efekt jo jo, co schudniesz to przytyjesz
Jesz smaczne posiłki, czujesz się lekko i chudniesz
Jesz smaczne posiłki, czujesz się lekko i chudniesz
Jesz smaczne posiłki, czujesz się lekko i chudniesz
Jesz smaczne posiłki, czujesz się lekko i chudniesz
Chodzisz nasycona przez cały dzień i kontrolujesz swój apetyt
Chodzisz nasycona przez cały dzień i kontrolujesz swój apetyt
Chodzisz nasycona przez cały dzień i kontrolujesz swój apetyt
Chodzisz nasycona przez cały dzień i kontrolujesz swój apetyt
Trenujesz tylko tak, aby wysmuklić sylwetkę
Trenujesz tylko tak, aby wysmuklić sylwetkę
Trenujesz tylko tak, aby wysmuklić sylwetkę
Trenujesz tylko tak, aby wysmuklić sylwetkę
Dostajesz wsparcie w każdym momencie, a kryzysy przekuwasz w sukces
Dostajesz wsparcie w każdym momencie, a kryzysy przekuwasz w sukces
Dostajesz wsparcie w każdym momencie, a kryzysy przekuwasz w sukces
Dostajesz wsparcie w każdym momencie, a kryzysy przekuwasz w sukces
Masz wyniki i nawyki, raz na zawsze przestajesz się odchudzać
Masz wyniki i nawyki, raz na zawsze przestajesz się odchudzać
Masz wyniki i nawyki, raz na zawsze przestajesz się odchudzać
Masz wyniki i nawyki, raz na zawsze przestajesz się odchudzać
Jedną decyzją pozbywasz się
kilku problemów na raz
Jedną decyzją pozbywasz się kilku problemów na raz
Wstajesz rano z myślą “muszę schudnąć”
Wstajesz rano z myślą “muszę schudnąć”
Wstajesz rano z myślą “muszę schudnąć”
Chowasz się pod luźnymi ubraniami, bo nie czujesz się dobrze w swoim ciele
Chowasz się pod luźnymi ubraniami, bo nie czujesz się dobrze w swoim ciele
Chowasz się pod luźnymi ubraniami, bo nie czujesz się dobrze w swoim ciele
Unikasz zdjęć, spotkań, wyjść do restauracji
Unikasz zdjęć, spotkań, wyjść do restauracji
Unikasz zdjęć, spotkań, wyjść do restauracji
Czujesz, że Twoje ciało Cię ogranicza, zamiast Cię wspierać
Czujesz, że Twoje ciało Cię ogranicza, zamiast Cię wspierać
Czujesz, że Twoje ciało Cię ogranicza, zamiast Cię wspierać
Porównaj koszt alternatywnych rozwiązań
Team Brak Efektów
Team Brak Efektów
Team Brak Efektów
Dieta
Dieta
Dietetyk
4 x na miesiąc, koszt wizyty 200zł
4 x 200zł = 800zł
Dietetyk
4 x na miesiąc, koszt wizyty 200zł
4 x 200zł = 800zł
Plan dietetyczny
Plan dietetyczny
modyfikowany na bieżąco,
na podstawie Twoich wyników
Plan treningowy
Plan treningowy
Rozpiska na 4 tygodnie
jednorazowa rozpiska -
150 zł
Rozpiska na 4 tygodnie
jednorazowa rozpiska -
150 zł
Plan dostosowany do Ciebie
i tempa Twoich postępów
Plan dostosowany do Ciebie
i tempa Twoich postępów
Technika ćwiczeń
Technika ćwiczeń
2 treningi personalne
2 x 150zł = 300zł
2 treningi personalne
2 x 150zł = 300zł
Analiza techniki na bieżąco
Analiza techniki na bieżąco
na podstawie nagrań,
które do Nas przesyłasz
na podstawie nagrań, które do Nas przesyłasz
Plan suplementacyjny
Plan suplementacyjny
Jednorazowa rozpiska
100zł
Jednorazowa rozpiska
100zł
Zawarty w pakiecie
suplementacja jest opcjonalna
Zawarty w pakiecie
suplementacja jest opcjonalna
Liczenie makro i zmiany
Liczenie makro i zmiany
Subskrypcja aplikacji
od 35zł miesięcznie
Subskrypcja aplikacji
od 35zł miesięcznie
Robimy wszystko za Ciebie
Robimy wszystko za Ciebie
wyliczamy makro lub proponujemy
szeroką listę zamienników danego jedzenia
wyliczamy makro lub proponujemy szeroką listę zamienników danego jedzenia
Wsparcie w nagłych sytuacjach
Wsparcie w nagłych sytuacjach
Brak
Brak
Zawsze!
Zawsze!
Kontrola postępów
Kontrola postępów
Brak
lub za pomocą własnych zdjęć
Brak
lub za pomocą własnych zdjęć
Kontrola na bieżąco
Kontrola na bieżąco
z pomocą Opiekuna Metamorfozy lub aplikacji
Stały kontakt i opieka
Stały kontakt i opieka
Brak
Brak
Możesz pisać nawet codziennie!
Możesz pisać nawet codziennie!
Team, który ma ten sam cel
Team, który ma ten sam cel
Brak
Brak
To on nas połączył!
To on nas połączył!
Motywacja
Motywacja
We własnym zakresie
We własnym zakresie
Stała, potężna dawka motywacji od innych dziewczyn
Stała, potężna dawka motywacji od innych dziewczyn
Czas oczekiwania na wizytę
Czas oczekiwania na wizytę
Długie, rezerwowane z wyprzedzeniem czasowym
Długie, rezerwowane z wyprzedzeniem czasowym
Wystarczy, że wyciągniesz telefon i wyślesz wiadomość w apce!
Wystarczy, że wyciągniesz telefon i wyślesz wiadomość w apce!
Łączny miesięczny koszt:
już od
już od
399 zł
miesięcznie
399 zł
miesięcznie
To teraz zastanów się.
Co sobie kupisz za oszczędzone pieniądze?
Podpowiemy Ci.
Na pewno będziesz potrzebować wymiany ubrań na nowe, mniejsze!
Z całego serduszka mogę polecić Team Zuzannkov każdej kobiecie💝 Pierwsze efekty zauważyłam już po pierwszych dwóch tygodniach współpracy! Opieka 24h na dobę, indywidualna dieta i treningi dostosowywane na bieżąco.
Ewelina Grabska
Z całego serduszka mogę polecić Team Zuzannkov każdej kobiecie💝 Pierwsze efekty zauważyłam już po pierwszych dwóch tygodniach współpracy! Opieka 24h na dobę, indywidualna dieta i treningi dostosowywane na bieżąco.
Ewelina Grabska
Dziewczyny z TZ mają świetne podejście do zmian nawyków i redukcji zbędnych kilogramów ❤️ Bycie w Teamie to nie tylko odchudzanie, ale także edukacja żywieniowa, wprowadzenie zdrowego stylu życia 💪🩷
Weronika Górecka
Dzięki profesjonalnemu podejściu i niesamowitemu wsparciu udało mi się osiągnąć cel, który sobie założyłam. Praktycznie mój cel został osiągnięty już w zaledwie 4/5 miesiące.
Joanna Honkowicz
Dzięki profesjonalnemu podejściu i niesamowitemu wsparciu udało mi się osiągnąć cel, który sobie założyłam. Praktycznie mój cel został osiągnięty już w zaledwie 4/5 miesiące.
Joanna Honkowicz
Jestem w teamie od 6 miesięcy. Schudłam 6,3 kg od startu metamorfozy, a od zapisów do teamu 7 kg (przez uruchomieniem metamorfozy wprowadzałam już rady dostępne w aplikacji). Wszystko jest przejrzyste, intuicyjne.
Sylwia Grochmalska
Najlepsze miejsce, do jakiego trafiłam. Udało mi się nie tylko schudnąć, ale także osiągnąć sylwetkę marzeń 🥰
Madzia Prostko
Najlepsze miejsce, do jakiego trafiłam. Udało mi się nie tylko schudnąć, ale także osiągnąć sylwetkę marzeń 🥰
Madzia Prostko
To co zastałam na miejscu przeszło moje najśmielsze oczekiwania! Ćwiczenia wykonuję od początku w domu, bo tak było mi wygodniej, a waga spadła już o 24kg! Jestem zakochana w tym miejscu na maxa!!!
Katarzyna Kubasiak
To co zastałam na miejscu przeszło moje najśmielsze oczekiwania! Ćwiczenia wykonuję od początku w domu, bo tak było mi wygodniej, a waga spadła już o 24kg! Jestem zakochana w tym miejscu na maxa!!!
Katarzyna Kubasiak
Polecam z calego serduszka ❤️ Jest to moje pierwsze podejscie do jakiejkolwiek diety i ciesze sie, ze tak dobrze trafilam 🥰 Dzieki TZ nauczyłam sie co to znaczy jeść zdrowo.
Monika Styś
Polecam z calego serduszka ❤️ Jest to moje pierwsze podejscie do jakiejkolwiek diety i ciesze sie, ze tak dobrze trafilam 🥰 Dzieki TZ nauczyłam sie co to znaczy jeść zdrowo.
Monika Styś
Długo zastanawiałam się nad dołączeniem do TZ Girls, lecz to była moja najlepsza decyzja! 😍 Podejście dziewczyn, wsparcie i codzienna motywacja dają kop do działania.
Natalia Niewdana
Długo zastanawiałam się nad dołączeniem do TZ Girls, lecz to była moja najlepsza decyzja! 😍 Podejście dziewczyn, wsparcie i codzienna motywacja dają kop do działania.
Natalia Niewdana
_altair_n
-12,5kg w lekko ponad pół roku, codzienne spacery, codziennie swoje własne posiłki ❤
betty_sota_
-10,7 💪🏻 ogromna wiedza na temat żywienia. Lepsza organizacja. Dbanie o nawodnienie i regenerację
agatarozumek
-8kg, dużo lepsze samopoczucie i nawyki, ciągle w procesie i w teamie 💪🏻😁
milnerowicz
Systematyczność i cierpliwość ! Przede wszystkim bycie mamą nie wyklucza sztos formy ! 💪
claauudiasala
-9kg, ponad 21cm codzienna dawka ruchu to najlepszy nawyk :)
kasia19900
Minus 40kg 🙈 Cierpliwość i dyscyplina ☺️ Picie wody 😍
aleks.zde
-21 kg 🔥 nowy styl życia bez oglądania się za siebie!
_altair_n
-12,5kg w lekko ponad pół roku, codzienne spacery, codziennie swoje własne posiłki ❤
betty_sota_
-10,7 💪🏻 ogromna wiedza na temat żywienia. Lepsza organizacja. Dbanie o nawodnienie i regenerację
agatarozumek
-8kg, dużo lepsze samopoczucie i nawyki, ciągle w procesie i w teamie 💪🏻😁
milnerowicz
Systematyczność i cierpliwość ! Przede wszystkim bycie mamą nie wyklucza sztos formy ! 💪
claauudiasala
-9kg, ponad 21cm codzienna dawka ruchu to najlepszy nawyk :)
kasia19900
Minus 40kg 🙈 Cierpliwość i dyscyplina ☺️ Picie wody 😍
aleks.zde
-21 kg 🔥 nowy styl życia bez oglądania się za siebie!
_altair_n
-12,5kg w lekko ponad pół roku, codzienne spacery, codziennie swoje własne posiłki ❤
betty_sota_
-10,7 💪🏻 ogromna wiedza na temat żywienia. Lepsza organizacja. Dbanie o nawodnienie i regenerację
agatarozumek
-8kg, dużo lepsze samopoczucie i nawyki, ciągle w procesie i w teamie 💪🏻😁
milnerowicz
Systematyczność i cierpliwość ! Przede wszystkim bycie mamą nie wyklucza sztos formy ! 💪
claauudiasala
-9kg, ponad 21cm codzienna dawka ruchu to najlepszy nawyk :)
kasia19900
Minus 40kg 🙈 Cierpliwość i dyscyplina ☺️ Picie wody 😍
aleks.zde
-21 kg 🔥 nowy styl życia bez oglądania się za siebie!
_altair_n
-12,5kg w lekko ponad pół roku, codzienne spacery, codziennie swoje własne posiłki ❤
betty_sota_
-10,7 💪🏻 ogromna wiedza na temat żywienia. Lepsza organizacja. Dbanie o nawodnienie i regenerację
agatarozumek
-8kg, dużo lepsze samopoczucie i nawyki, ciągle w procesie i w teamie 💪🏻😁
milnerowicz
Systematyczność i cierpliwość ! Przede wszystkim bycie mamą nie wyklucza sztos formy ! 💪
claauudiasala
-9kg, ponad 21cm codzienna dawka ruchu to najlepszy nawyk :)
kasia19900
Minus 40kg 🙈 Cierpliwość i dyscyplina ☺️ Picie wody 😍
aleks.zde
-21 kg 🔥 nowy styl życia bez oglądania się za siebie!
_altair_n
-12,5kg w lekko ponad pół roku, codzienne spacery, codziennie swoje własne posiłki ❤
betty_sota_
-10,7 💪🏻 ogromna wiedza na temat żywienia. Lepsza organizacja. Dbanie o nawodnienie i regenerację
agatarozumek
-8kg, dużo lepsze samopoczucie i nawyki, ciągle w procesie i w teamie 💪🏻😁
milnerowicz
Systematyczność i cierpliwość ! Przede wszystkim bycie mamą nie wyklucza sztos formy ! 💪
claauudiasala
-9kg, ponad 21cm codzienna dawka ruchu to najlepszy nawyk :)
kasia19900
Minus 40kg 🙈 Cierpliwość i dyscyplina ☺️ Picie wody 😍
aleks.zde
-21 kg 🔥 nowy styl życia bez oglądania się za siebie!
_altair_n
-12,5kg w lekko ponad pół roku, codzienne spacery, codziennie swoje własne posiłki ❤
betty_sota_
-10,7 💪🏻 ogromna wiedza na temat żywienia. Lepsza organizacja. Dbanie o nawodnienie i regenerację
agatarozumek
-8kg, dużo lepsze samopoczucie i nawyki, ciągle w procesie i w teamie 💪🏻😁
milnerowicz
Systematyczność i cierpliwość ! Przede wszystkim bycie mamą nie wyklucza sztos formy ! 💪
claauudiasala
-9kg, ponad 21cm codzienna dawka ruchu to najlepszy nawyk :)
kasia19900
Minus 40kg 🙈 Cierpliwość i dyscyplina ☺️ Picie wody 😍
aleks.zde
-21 kg 🔥 nowy styl życia bez oglądania się za siebie!
_altair_n
-12,5kg w lekko ponad pół roku, codzienne spacery, codziennie swoje własne posiłki ❤
betty_sota_
-10,7 💪🏻 ogromna wiedza na temat żywienia. Lepsza organizacja. Dbanie o nawodnienie i regenerację
agatarozumek
-8kg, dużo lepsze samopoczucie i nawyki, ciągle w procesie i w teamie 💪🏻😁
milnerowicz
Systematyczność i cierpliwość ! Przede wszystkim bycie mamą nie wyklucza sztos formy ! 💪
claauudiasala
-9kg, ponad 21cm codzienna dawka ruchu to najlepszy nawyk :)
kasia19900
Minus 40kg 🙈 Cierpliwość i dyscyplina ☺️ Picie wody 😍
aleks.zde
-21 kg 🔥 nowy styl życia bez oglądania się za siebie!
_altair_n
-12,5kg w lekko ponad pół roku, codzienne spacery, codziennie swoje własne posiłki ❤
betty_sota_
-10,7 💪🏻 ogromna wiedza na temat żywienia. Lepsza organizacja. Dbanie o nawodnienie i regenerację
agatarozumek
-8kg, dużo lepsze samopoczucie i nawyki, ciągle w procesie i w teamie 💪🏻😁
milnerowicz
Systematyczność i cierpliwość ! Przede wszystkim bycie mamą nie wyklucza sztos formy ! 💪
claauudiasala
-9kg, ponad 21cm codzienna dawka ruchu to najlepszy nawyk :)
kasia19900
Minus 40kg 🙈 Cierpliwość i dyscyplina ☺️ Picie wody 😍
aleks.zde
-21 kg 🔥 nowy styl życia bez oglądania się za siebie!
Już ponad 2000 TZ Girls przekonało się o skuteczności naszych metod
Lista oczekujących
Podczas Zapisów
Podczas Zapisów
Najszybszy sposób
Wchodząc jako VIP
Wchodząc jako VIP
1. Kiedy dołączasz?
Podczas jednej z edycji Zapisów
Wtedy, kiedy Ty chcesz
1. Kiedy dołączasz?
Podczas jednej z edycji Zapisów
Wtedy, kiedy Ty chcesz
1. Kiedy dołączasz?
Podczas jednej z edycji Zapisów
Wtedy, kiedy Ty chcesz
2. Czy masz gwarancję miejsca?
Nie, miejsca podczas Zapisów mogą się skończyć
Tak, zawsze kiedy pakiet jest dostępny na stronie
2. Czy masz gwarancję miejsca?
Nie, miejsca podczas Zapisów mogą się skończyć
Tak, zawsze kiedy pakiet jest dostępny na stronie
2. Czy masz gwarancję miejsca?
Nie, miejsca podczas Zapisów mogą się skończyć
Tak, zawsze kiedy pakiet jest dostępny na stronie
3. Kiedy startuje Twoja Metamorfoza?
Do 7 dni roboczych, bez wyboru daty startu
Ty ustalasz datę startu
3. Kiedy startuje Twoja Metamorfoza?
Do 7 dni roboczych, bez wyboru daty startu
Ty ustalasz datę startu
3. Kiedy startuje Twoja Metamorfoza?
Do 7 dni roboczych, bez wyboru daty startu
Ty ustalasz datę startu
4. Czy możesz dołączyć bez czekania?
Nie, musisz dopasować się do jednej z edycji Zapisów
Tak, dołączasz, kiedy chcesz - np. gdy nie możesz lub nie chcesz czekać
4. Czy możesz dołączyć bez czekania?
Nie, musisz dopasować się do jednej z edycji Zapisów
Tak, dołączasz, kiedy chcesz - np. gdy nie możesz lub nie chcesz czekać
4. Czy możesz dołączyć bez czekania?
Nie, musisz dopasować się do jednej z edycji Zapisów
Tak, dołączasz, kiedy chcesz - np. gdy nie możesz lub nie chcesz czekać
5. Czy możesz zrobić przerwę w pakiecie?
Nie, pakiet nie zakłada przerw
Tak, możesz zamrozić pakiet, jeśli tego potrzebujesz
5. Czy możesz zrobić przerwę w pakiecie?
Nie, pakiet nie zakłada przerw
Tak, możesz zamrozić pakiet, jeśli tego potrzebujesz
5. Czy możesz zrobić przerwę w pakiecie?
Nie, pakiet nie zakłada przerw
Tak, możesz zamrozić pakiet, jeśli tego potrzebujesz
6. Czy masz możliwość rezerwacji miejsca?
Nie, nie masz takiej możliwości
Tak, możesz zarezerwować miejsce i przesunąć start pakietu
6. Czy masz możliwość rezerwacji miejsca?
Nie, nie masz takiej możliwości
Tak, możesz zarezerwować miejsce i przesunąć start pakietu
6. Czy masz możliwość rezerwacji miejsca?
Nie, nie masz takiej możliwości
Tak, możesz zarezerwować miejsce i przesunąć start pakietu
VIP to priorytetowe wsparcie i pełna kontrola nad Twoją Metamorfozą. Zadbamy o to, aby wszystko dopasować do Twojego indywidualnego celu, kalendarza i potrzeb.
VIP to priorytetowe wsparcie i pełna kontrola nad Twoją Metamorfozą. Zadbamy o to, aby wszystko dopasować do Twojego indywidualnego celu, kalendarza i potrzeb.
Zdrowe nawyki to fajne wyniki - ten slogan zostaje już z Tobą na zawsze ;)
Sylwia Braszczyk
Obwody: -36cm
-20,4 kg
...a po 14-stu miesiącach napisała
“Po zakończeniu metamorfozy mój sposób żywienia się nie zmienił. Jem dania z przepisów, których nauczyłam się podczas współpracy oraz bilansuję również nowe posiłki. Jem intuicyjnie, po wagę sięgam głównie przy pieczeniu ciast.
Utrzymanie wagi nie stanowi problemu przy wypracowanych nawykach. Dbam o neat - spacery, wyjścia w góry, jazda na rowerze oraz nadal trenuje w domu.”
...a po 14-stu miesiącach napisała
“Po zakończeniu metamorfozy mój sposób żywienia się nie zmienił. Jem dania z przepisów, których nauczyłam się podczas współpracy oraz bilansuję również nowe posiłki. Jem intuicyjnie, po wagę sięgam głównie przy pieczeniu ciast.
Utrzymanie wagi nie stanowi problemu przy wypracowanych nawykach. Dbam o neat - spacery, wyjścia w góry, jazda na rowerze oraz nadal trenuje w domu.”
...a po 14-stu miesiącach napisała
“Po zakończeniu metamorfozy mój sposób żywienia się nie zmienił. Jem dania z przepisów, których nauczyłam się podczas współpracy oraz bilansuję również nowe posiłki. Jem intuicyjnie, po wagę sięgam głównie przy pieczeniu ciast.
Utrzymanie wagi nie stanowi problemu przy wypracowanych nawykach. Dbam o neat - spacery, wyjścia w góry, jazda na rowerze oraz nadal trenuje w domu.”
Sylwia osiągnęła swój cel, a nawet więcej....🤭
Sylwia osiągnęła swój cel, a nawet więcej....🤭
“Moje życie zmieniło się tutaj na lepsze. Cele z jakimi tutaj przyszłam zrealizowałam z nadwyżką, bo o takich efektach nawet nie śniłam. Mam zdrowe podejście do jedzenia i ruchu oraz w końcu mam ciało, którego się nie wstydzę. Moja pewność siebie poszybowała w górę. Jestem ogromnie wdzięczna, że trafiłam do tego miejsca.”
-20kg. Jestem rok po metamorfozie, waga bez zmian. Dietka i treningi cały czas
-20kg. Jestem rok po metamorfozie, waga bez zmian. Dietka i treningi cały czas
-20kg. Jestem rok po metamorfozie, waga bez zmian. Dietka i treningi cały czas
...a po 14-stu miesiącach napisała
“Po zakończeniu metamorfozy mój sposób żywienia się nie zmienił. Jem dania z przepisów, których nauczyłam się podczas współpracy oraz bilansuję również nowe posiłki. Jem intuicyjnie, po wagę sięgam głównie przy pieczeniu ciast.
Utrzymanie wagi nie stanowi problemu przy wypracowanych nawykach. Dbam o neat - spacery, wyjścia w góry, jazda na rowerze oraz nadal trenuje w domu.”
...a po 14-stu miesiącach napisała
“Po zakończeniu metamorfozy mój sposób żywienia się nie zmienił. Jem dania z przepisów, których nauczyłam się podczas współpracy oraz bilansuję również nowe posiłki. Jem intuicyjnie, po wagę sięgam głównie przy pieczeniu ciast.
Utrzymanie wagi nie stanowi problemu przy wypracowanych nawykach. Dbam o neat - spacery, wyjścia w góry, jazda na rowerze oraz nadal trenuje w domu.”
W skład naszego zespołu wchodzi ponad 40 specjalistów, w tym dyplomowane dietetyczki, dietetyczki kliniczne, trenerki personalne i szefowe kuchni.
Wiemy, co robimy i robimy to z pasją!
W skład naszego zespołu wchodzi ponad 40 specjalistów, w tym dyplomowane dietetyczki, dietetyczki kliniczne, trenerki personalne i szefowe kuchni. Wiemy, co robimy i robimy to z pasją!
W skład naszego zespołu wchodzi ponad 40 specjalistów, w tym dyplomowane dietetyczki, dietetyczki kliniczne, trenerki personalne i szefowe kuchni. Wiemy, co robimy i robimy to z pasją!
Wsparcie na każdym etapie – bezcenne! 🙌
Dietetyk kliniczny, która wie, że bez zdrowych nawyków nie ma trwałych efektów – dlatego uczy jak je budować raz, a dobrze.
Anna Janowiec
Trener personalny i absolwentka AWF. Dba o to, by TZ Girls ćwiczyły poprawnie i skutecznie – szlifując sylwetkę z maksymalnym efektem.
Dominika Polak
Dietetyk kliniczny, która wie, że bez zdrowych nawyków nie ma trwałych efektów – dlatego uczy jak je budować raz, a dobrze.
Anna Janowiec
Trener personalny i absolwentka AWF. Dba o to, by TZ Girls ćwiczyły poprawnie i skutecznie – szlifując sylwetkę z maksymalnym efektem.
Dominika Polak
Dietetyk kliniczny, która wie, że bez zdrowych nawyków nie ma trwałych efektów – dlatego uczy jak je budować raz, a dobrze.
Anna Janowiec
Trener personalny i absolwentka AWF. Dba o to, by TZ Girls ćwiczyły poprawnie i skutecznie – szlifując sylwetkę z maksymalnym efektem.
Dominika Polak
Dietetyk kliniczny, która wie, że bez zdrowych nawyków nie ma trwałych efektów – dlatego uczy jak je budować raz, a dobrze.
Anna Janowiec
Trener personalny i absolwentka AWF. Dba o to, by TZ Girls ćwiczyły poprawnie i skutecznie – szlifując sylwetkę z maksymalnym efektem.
Dominika Polak
Z Wami odchudzanie to przyjemność! 😍
Ponad 40 specjalistów pracujących na Twoją Metamorfozę
Smaczna i dopasowana dieta
Już od pierwszych chwil bycia TZ Girl masz wpływ na to, co znajdzie się w Twojej diecie. Z wybranych przez Ciebie posiłków powstaje Twój osobisty plan… 📝
Ale jeśli tylko w ciągu 30 dni poczujesz, że “to nie jest to” - wymienimy dla Ciebie wszystkie posiłki. A jest z czego wybierać - 900 przepisów w TZ Kitchen i ciągle dorzucamy nowe opcje 🤤
Jesteśmy w 100% przekonane, że jeśli oddasz się w nasze ręce, zakończysz swoją Metamorfozę z efektem WOW 🤩
Ale jeśli z jakiegoś powodu w ciągu 14 dni od dołączenia poczujesz, że nie jesteś jeszcze gotowa na tak konkretne zmiany w swoim życiu – zwrócimy Ci Twoje pieniądze 🫲🏻
Możemy sobie pozwolić na taką gwarancję, ponieważ wiemy, że nasze metody działają i jesteśmy przekonane, co do efektów.
Stała cena pakietu, brak podwyżek
Gwarantujemy, że jeśli jesteś naszą TZ Girl i będziesz chciała przedłużyć swój pakiet – nie zapłacisz ani złotówki więcej, niż cena początkowa, którą widzisz dzisiaj 🙋🏼♀️
🆕 Nawet jeśli w TZ Girls® App będą pojawiać się kolejne nowości, a ceny pakietów dla nowych klientów wzrosną – koszt Twojego aktywnego pakietu pozostanie niezmienny.
A Ty będziesz mieć dostęp do wszystkich nowych funkcji w starej cenie ⭐️.
Masz gwarancję, że robisz dla siebie i swojej sylwetki to co najlepsze
Z czasem sama dostrzeżesz, że tutaj nie chodziło o idealną dietę, trening i każdy dzień “przepracowany na 100%”, ale o Ciebie. Twoją pewność siebie, energię, samopoczucie, zdrowie i mały krok do przodu – każdego dnia 💁🏼♀️ A po drugiej stronie czekają na Ciebie osoby, którym zależy
na Tobie i Twoim sukcesie 🏆
Smaczna i dopasowana dieta
Już od pierwszych chwil bycia TZ Girl masz wpływ na to, co znajdzie się w Twojej diecie. Z wybranych przez Ciebie posiłków powstaje Twój osobisty plan… 📝
Ale jeśli tylko w ciągu 30 dni poczujesz, że “to nie jest to” - wymienimy dla Ciebie wszystkie posiłki. A jest z czego wybierać - 900 przepisów w TZ Kitchen i ciągle dorzucamy nowe opcje 🤤
Jesteśmy w 100% przekonane, że jeśli oddasz się w nasze ręce, zakończysz swoją Metamorfozę z efektem WOW 🤩
Ale jeśli z jakiegoś powodu w ciągu 14 dni od dołączenia poczujesz, że nie jesteś jeszcze gotowa na tak konkretne zmiany w swoim życiu – zwrócimy Ci Twoje pieniądze 🫲🏻
Możemy sobie pozwolić na taką gwarancję, ponieważ wiemy, że nasze metody działają i jesteśmy przekonane, co do efektów.
Stała cena pakietu, brak podwyżek
Gwarantujemy, że jeśli jesteś naszą TZ Girl i będziesz chciała przedłużyć swój pakiet – nie zapłacisz ani złotówki więcej, niż cena początkowa, którą widzisz dzisiaj 🙋🏼♀️
🆕 Nawet jeśli w TZ Girls® App będą pojawiać się kolejne nowości, a ceny pakietów dla nowych klientów wzrosną – koszt Twojego aktywnego pakietu pozostanie niezmienny.
A Ty będziesz mieć dostęp do wszystkich nowych funkcji w starej cenie ⭐️.
Masz gwarancję, że robisz dla siebie i swojej sylwetki to co najlepsze
Z czasem sama dostrzeżesz, że tutaj nie chodziło o idealną dietę, trening i każdy dzień “przepracowany na 100%”, ale o Ciebie. Twoją pewność siebie, energię, samopoczucie, zdrowie i mały krok do przodu – każdego dnia 💁🏼♀️ A po drugiej stronie czekają na Ciebie osoby, którym zależy
na Tobie i Twoim sukcesie 🏆
Smaczna i dopasowana dieta
Już od pierwszych chwil bycia TZ Girl masz wpływ na to, co znajdzie się w Twojej diecie. Z wybranych przez Ciebie posiłków powstaje Twój osobisty plan… 📝
Ale jeśli tylko w ciągu 30 dni poczujesz, że “to nie jest to” - wymienimy dla Ciebie wszystkie posiłki. A jest z czego wybierać - 900 przepisów w TZ Kitchen i ciągle dorzucamy nowe opcje 🤤
Jesteśmy w 100% przekonane, że jeśli oddasz się w nasze ręce, zakończysz swoją Metamorfozę z efektem WOW 🤩
Ale jeśli z jakiegoś powodu w ciągu 14 dni od dołączenia poczujesz, że nie jesteś jeszcze gotowa na tak konkretne zmiany w swoim życiu – zwrócimy Ci Twoje pieniądze 🫲🏻
Możemy sobie pozwolić na taką gwarancję, ponieważ wiemy, że nasze metody działają i jesteśmy przekonane, co do efektów.
Stała cena pakietu, brak podwyżek
Gwarantujemy, że jeśli jesteś naszą TZ Girl i będziesz chciała przedłużyć swój pakiet – nie zapłacisz ani złotówki więcej, niż cena początkowa, którą widzisz dzisiaj 🙋🏼♀️
🆕 Nawet jeśli w TZ Girls® App będą pojawiać się kolejne nowości, a ceny pakietów dla nowych klientów wzrosną – koszt Twojego aktywnego pakietu pozostanie niezmienny.
A Ty będziesz mieć dostęp do wszystkich nowych funkcji w starej cenie ⭐️.
Masz gwarancję, że robisz dla siebie i swojej sylwetki to co najlepsze
Z czasem sama dostrzeżesz, że tutaj nie chodziło o idealną dietę, trening i każdy dzień “przepracowany na 100%”, ale o Ciebie. Twoją pewność siebie, energię, samopoczucie, zdrowie i mały krok do przodu – każdego dnia 💁🏼♀️ A po drugiej stronie czekają na Ciebie osoby, którym zależy
na Tobie i Twoim sukcesie 🏆
Smaczna i dopasowana dieta
Już od pierwszych chwil bycia TZ Girl masz wpływ na to, co znajdzie się w Twojej diecie. Z wybranych przez Ciebie posiłków powstaje Twój osobisty plan… 📝
Ale jeśli tylko w ciągu 30 dni poczujesz, że “to nie jest to” - wymienimy dla Ciebie wszystkie posiłki. A jest z czego wybierać - 900 przepisów w TZ Kitchen i ciągle dorzucamy nowe opcje 🤤
Jesteśmy w 100% przekonane, że jeśli oddasz się w nasze ręce, zakończysz swoją Metamorfozę z efektem WOW 🤩
Ale jeśli z jakiegoś powodu w ciągu 14 dni od dołączenia poczujesz, że nie jesteś jeszcze gotowa na tak konkretne zmiany w swoim życiu – zwrócimy Ci Twoje pieniądze 🫲🏻
Możemy sobie pozwolić na taką gwarancję, ponieważ wiemy, że nasze metody działają i jesteśmy przekonane, co do efektów.
Stała cena pakietu, brak podwyżek
Gwarantujemy, że jeśli jesteś naszą TZ Girl i będziesz chciała przedłużyć swój pakiet – nie zapłacisz ani złotówki więcej, niż cena początkowa, którą widzisz dzisiaj 🙋🏼♀️
🆕 Nawet jeśli w TZ Girls® App będą pojawiać się kolejne nowości, a ceny pakietów dla nowych klientów wzrosną – koszt Twojego aktywnego pakietu pozostanie niezmienny.
A Ty będziesz mieć dostęp do wszystkich nowych funkcji w starej cenie ⭐️.
Masz gwarancję, że robisz dla siebie i swojej sylwetki to co najlepsze
Z czasem sama dostrzeżesz, że tutaj nie chodziło o idealną dietę, trening i każdy dzień “przepracowany na 100%”, ale o Ciebie. Twoją pewność siebie, energię, samopoczucie, zdrowie i mały krok do przodu – każdego dnia 💁🏼♀️ A po drugiej stronie czekają na Ciebie osoby, którym zależy
na Tobie i Twoim sukcesie 🏆
Wybierz pakiet idealnie pasujący do swoich potrzeb, a my zadbamy o Twoje efekty.
4-krotna gwarancja:
#smak
#satysfakcja
#stałacena
#inwestycjawsiebie
Chcesz zapłacić później lub rozbić płatność na raty?
Sprawdź PayPo
Dieta
Trening
Opieka
Motywacja
Cele Metamorfozy
Dodatkowe korzyści
Dieta
Trening
Opieka
Motywacja
Cele Metamorfozy
Dodatkowe korzyści
Dieta
Trening
Opieka
Motywacja
Cele Metamorfozy
Dodatkowe korzyści
Dieta
Trening
Opieka
Motywacja
Cele Metamorfozy
Dodatkowe korzyści
Lista oczekujących
Lista oczekujących
Platinum
Aktualnie niedostępny
VIP Elite
Indywidualna dieta
Indywidualna dieta
Indywidualna dieta
Indywidualna dieta
Eliminacja nielubianych produktów
Eliminacja nielubianych produktów
Eliminacja nielubianych produktów
Eliminacja nielubianych produktów
Zamienniki produktów
Zamienniki produktów
Zamienniki produktów
Zamienniki produktów
Lista zakupów
Lista zakupów
Lista zakupów
Lista zakupów
Licznik kalorii
Licznik kalorii
Licznik kalorii
Licznik kalorii
Nowości w TZ Kitchen co tydzień
Nowości w TZ Kitchen co tydzień
Nowości w TZ Kitchen co tydzień
Nowości w TZ Kitchen co tydzień
Zasady meal-prep
Zasady meal-prep
Zasady meal-prep
Zasady meal-prep
Nauka komponowania posiłków
Nauka komponowania posiłków
Nauka komponowania posiłków
Nauka komponowania posiłków
Wymiana posiłków z planu
Limit
Bez limitu
Bez limitu
Wymiana posiłków z planu
Limit
Bez limitu
Bez limitu
Wymiana posiłków z planu
Limit
Bez limitu
Bez limitu
Wymiana posiłków z planu
Limit
Bez limitu
Bez limitu
Trening
Trening
Trening
Trening
Program treningowy
Program treningowy
Program treningowy
Program treningowy
Dziennik aktywności
Dziennik aktywności
Dziennik aktywności
Dziennik aktywności
TZ Fat Killer
TZ Fat Killer
TZ Fat Killer
TZ Fat Killer
Analiza techniki ćwiczeń
Analiza techniki ćwiczeń
Analiza techniki ćwiczeń
Analiza techniki ćwiczeń
Personalizacja treningu
Personalizacja treningu
Personalizacja treningu
Personalizacja treningu
Nowy poziom treningowy
Co 4 tygodnie
Co 2 tygodnie
Co 2 tygodnie
Nowy poziom treningowy
Co 4 tygodnie
Co 2 tygodnie
Co 2 tygodnie
Nowy poziom treningowy
Co 4 tygodnie
Co 2 tygodnie
Co 2 tygodnie
Nowy poziom treningowy
Co 4 tygodnie
Co 2 tygodnie
Co 2 tygodnie
Opieka
Opieka
Opieka
Opieka
Osobisty Opiekun Metamorfozy
Osobisty Opiekun Metamorfozy
Osobisty Opiekun Metamorfozy
Osobisty Opiekun Metamorfozy
Dedykowana apka –TZ Girls® App
Dedykowana apka –TZ Girls® App
Dedykowana apka –TZ Girls® App
Dedykowana apka –TZ Girls® App
Panel postępów i historia współpracy
Panel postępów i historia współpracy
Panel postępów i historia współpracy
Panel postępów i historia współpracy
Proces Metamorfozy TZ®
Proces Metamorfozy TZ®
Proces Metamorfozy TZ®
Proces Metamorfozy TZ®
Stały kontakt w aplikacji
Stały kontakt w aplikacji
Stały kontakt w aplikacji
Stały kontakt w aplikacji
Analiza i monitoring postępów
Analiza i monitoring postępów
Analiza i monitoring postępów
Analiza i monitoring postępów
Dowolny dzień raportów
Dowolny dzień raportów
Dowolny dzień raportów
Dowolny dzień raportów
Awaryjne rozwiązania
Awaryjne rozwiązania
Awaryjne rozwiązania
Awaryjne rozwiązania
Priorytetowe wsparcie VIP Elite
Priorytetowe wsparcie VIP Elite
Priorytetowe wsparcie VIP Elite
Priorytetowe wsparcie VIP Elite
Raportowanie
Co 2 tygodnie
Co 2 tygodnie
Co tydzień
Raportowanie
Co 2 tygodnie
Co 2 tygodnie
Co tydzień
Raportowanie
Co 2 tygodnie
Co 2 tygodnie
Co tydzień
Raportowanie
Co 2 tygodnie
Co 2 tygodnie
Co tydzień
Motywacja
Motywacja
Motywacja
Motywacja
Zamknięta społeczność kobiet
Zamknięta społeczność kobiet
Zamknięta społeczność kobiet
Zamknięta społeczność kobiet
Grupa motywacyjna i wsparcia
Grupa motywacyjna i wsparcia
Grupa motywacyjna i wsparcia
Grupa motywacyjna i wsparcia
Tablica w TZ Girls® App
Tablica w TZ Girls® App
Tablica w TZ Girls® App
Tablica w TZ Girls® App
Akcje motywacyjne i wyzwania
Akcje motywacyjne i wyzwania
Akcje motywacyjne i wyzwania
Akcje motywacyjne i wyzwania
Odznaka VIP TZ Girl
Odznaka VIP TZ Girl
Odznaka VIP TZ Girl
Odznaka VIP TZ Girl
Cele Metamorfozy
Cele Metamorfozy
Cele Metamorfozy
Cele Metamorfozy
Skuteczne odchudzanie
Skuteczne odchudzanie
Skuteczne odchudzanie
Skuteczne odchudzanie
Metamorfoza na ślub
Metamorfoza na ślub
Metamorfoza na ślub
Metamorfoza na ślub
Metamorfoza na wakacje
Metamorfoza na wakacje
Metamorfoza na wakacje
Metamorfoza na wakacje
Metamorfoza po 30-tce
Metamorfoza po 30-tce
Metamorfoza po 30-tce
Metamorfoza po 30-tce
Metamorfoza skinny-fat
Metamorfoza skinny-fat
Metamorfoza skinny-fat
Metamorfoza skinny-fat
Powrót do formy sprzed ciąży
Powrót do formy sprzed ciąży
Powrót do formy sprzed ciąży
Powrót do formy sprzed ciąży
Metamorfoza Business Woman
Metamorfoza Business Woman
Metamorfoza Business Woman
Metamorfoza Business Woman
Metamorfoza po nieudanych próbach
Metamorfoza po nieudanych próbach
Metamorfoza po nieudanych próbach
Metamorfoza po nieudanych próbach
Dodatkowe korzyści
Dodatkowe korzyści
Dodatkowe korzyści
Dodatkowe korzyści
Start już od 1 dnia
Start już od 1 dnia
Start już od 1 dnia
Start już od 1 dnia
TZ-booki na każdą okazję
TZ-booki na każdą okazję
TZ-booki na każdą okazję
TZ-booki na każdą okazję
2 dni gratis na zrobienie zakupów
2 dni gratis na zrobienie zakupów
2 dni gratis na zrobienie zakupów
2 dni gratis na zrobienie zakupów
4-krotna gwarancja i brak ryzyka
4-krotna gwarancja i brak ryzyka
4-krotna gwarancja i brak ryzyka
4-krotna gwarancja i brak ryzyka
Bez listy oczekujących i Zapisów
Bez listy oczekujących i Zapisów
Bez listy oczekujących i Zapisów
Bez listy oczekujących i Zapisów
Wchodzisz bez kolejki jako
Wchodzisz bez kolejki jako
Wchodzisz bez kolejki jako
Wchodzisz bez kolejki jako
Współpraca
Kiedy zobaczę pierwsze efekty?
✨ Pierwsze zmiany możesz zauważyć już po kilku dniach! Dzięki dobrze dobranej diecie i nawodnieniu często szybko schodzi opuchlizna i zatrzymana woda, co sprawia, że czujesz się lżej. Poprawia się Twoje samopoczucie i komfort trawienia.
📉 Pierwsze widoczne efekty w sylwetce – już po 2-3 tygodniach możesz zauważyć różnicę w obwodach, lepsze napięcie skóry i więcej energii. Pierwsze luzy w spodniach.
🔥 Stały progres – wszystko zależy od Twojej konsekwencji i punktu startowego, ale większość dziewczyn już w pierwszym miesiącu widzi wyraźne zmiany w ciele i na wadze.
💪 Najważniejsze? To nie tylko krótkotrwałe efekty, ale proces, który prowadzi do trwałej zmiany. Każdy organizm jest inny, ale z naszym wsparciem masz pewność, że idziesz w dobrym kierunku! 🚀
Czy moje ciało się ujędrni i zredukuję cellulit?
Tak! Proces Metamorfozy TZ® to nie tylko redukcja kilogramów, ale również poprawa jędrności skóry i redukcja cellulitu. 🔥
✅ Połączenie diety i treningu – Odpowiednie odżywianie dostarcza skórze niezbędnych składników, a treningi poprawiają krążenie i napięcie skóry.
✅ Stopniowa redukcja tkanki tłuszczowej – Spadek wagi w kontrolowany sposób zapobiega wiotczeniu skóry.
✅ Ujędrniające treningi – Trening siłowy i ćwiczenia na wysokim tętnie pomagają ujędrnić ciało, zwłaszcza uda, pośladki i ramiona.
✅ Dodatkowe wsparcie – W diecie znajdziesz składniki wspomagające regenerację skóry, a w aplikacji wskazówki dotyczące dbania o ciało.
Co jeśli osiągnę swój cel przed upływem 90 dni?
Jeśli osiągniesz swój cel przed upływem 90 dni, możesz z powodzeniem wyznaczyć nowy cel, aby kontynuować swoją metamorfozę, lub przejść do ostatnich etapów Procesu 🏁 Te etapy skupiają się na wprowadzeniu żywienia intuicyjnego, które pozwoli Ci utrzymać efekty bez konieczności liczenia kalorii i sztywnych zasad. Dzięki temu nauczysz się słuchać swojego organizmu i cieszyć się trwałymi rezultatami.
Pamiętaj jednak, aby nie narzucać na siebie zbyt dużej presji – czasami takie podejście może przynieść odwrotny efekt. Najważniejsze jest, aby zmiany wprowadzać w swoim tempie i czerpać z nich satysfakcję.
Czy możliwe jest schudnięcie bez efektu jojo?
Tak, pod warunkiem, że robisz to mądrze i bez zbędnych restrykcji 🔄🚀
Efekt jojo najczęściej pojawia się, gdy:
❌ Głodzisz się i jesz za mało kalorii, a organizm spowalnia metabolizm.
❌ Eliminujesz całe grupy produktów (np. węglowodany, twierdząc, że są “złe”), co prowadzi do napadów głodu i frustracji.
❌ Brak Ci planu na utrzymanie wagi – kończysz dietę i wracasz do starych nawyków.
💡 W Teamie Zuzannkov działamy inaczej!
✅ Stopniowo redukujemy tkankę tłuszczową, dopasowując dietę i trening do Twojego stylu życia.
✅ Uczymy Cię zdrowych nawyków, dzięki którym nie będziesz musiała już „wracać na dietę”.
✅ Kończymy proces stopniową stabilizacją, aby Twoja waga nie skakała po zakończeniu odchudzania.
Kiedy zobaczę pierwsze efekty?
✨ Pierwsze zmiany możesz zauważyć już po kilku dniach! Dzięki dobrze dobranej diecie i nawodnieniu często szybko schodzi opuchlizna i zatrzymana woda, co sprawia, że czujesz się lżej. Poprawia się Twoje samopoczucie i komfort trawienia.
📉 Pierwsze widoczne efekty w sylwetce – już po 2-3 tygodniach możesz zauważyć różnicę w obwodach, lepsze napięcie skóry i więcej energii. Pierwsze luzy w spodniach.
🔥 Stały progres – wszystko zależy od Twojej konsekwencji i punktu startowego, ale większość dziewczyn już w pierwszym miesiącu widzi wyraźne zmiany w ciele i na wadze.
💪 Najważniejsze? To nie tylko krótkotrwałe efekty, ale proces, który prowadzi do trwałej zmiany. Każdy organizm jest inny, ale z naszym wsparciem masz pewność, że idziesz w dobrym kierunku! 🚀
Czy moje ciało się ujędrni i zredukuję cellulit?
Tak! Proces Metamorfozy TZ® to nie tylko redukcja kilogramów, ale również poprawa jędrności skóry i redukcja cellulitu. 🔥
✅ Połączenie diety i treningu – Odpowiednie odżywianie dostarcza skórze niezbędnych składników, a treningi poprawiają krążenie i napięcie skóry.
✅ Stopniowa redukcja tkanki tłuszczowej – Spadek wagi w kontrolowany sposób zapobiega wiotczeniu skóry.
✅ Ujędrniające treningi – Trening siłowy i ćwiczenia na wysokim tętnie pomagają ujędrnić ciało, zwłaszcza uda, pośladki i ramiona.
✅ Dodatkowe wsparcie – W diecie znajdziesz składniki wspomagające regenerację skóry, a w aplikacji wskazówki dotyczące dbania o ciało.
Co jeśli osiągnę swój cel przed upływem 90 dni?
Jeśli osiągniesz swój cel przed upływem 90 dni, możesz z powodzeniem wyznaczyć nowy cel, aby kontynuować swoją metamorfozę, lub przejść do ostatnich etapów Procesu 🏁 Te etapy skupiają się na wprowadzeniu żywienia intuicyjnego, które pozwoli Ci utrzymać efekty bez konieczności liczenia kalorii i sztywnych zasad. Dzięki temu nauczysz się słuchać swojego organizmu i cieszyć się trwałymi rezultatami.
Pamiętaj jednak, aby nie narzucać na siebie zbyt dużej presji – czasami takie podejście może przynieść odwrotny efekt. Najważniejsze jest, aby zmiany wprowadzać w swoim tempie i czerpać z nich satysfakcję.
Czy możliwe jest schudnięcie bez efektu jojo?
Tak, pod warunkiem, że robisz to mądrze i bez zbędnych restrykcji 🔄🚀
Efekt jojo najczęściej pojawia się, gdy:
❌ Głodzisz się i jesz za mało kalorii, a organizm spowalnia metabolizm.
❌ Eliminujesz całe grupy produktów (np. węglowodany, twierdząc, że są “złe”), co prowadzi do napadów głodu i frustracji.
❌ Brak Ci planu na utrzymanie wagi – kończysz dietę i wracasz do starych nawyków.
💡 W Teamie Zuzannkov działamy inaczej!
✅ Stopniowo redukujemy tkankę tłuszczową, dopasowując dietę i trening do Twojego stylu życia.
✅ Uczymy Cię zdrowych nawyków, dzięki którym nie będziesz musiała już „wracać na dietę”.
✅ Kończymy proces stopniową stabilizacją, aby Twoja waga nie skakała po zakończeniu odchudzania.
Kiedy zobaczę pierwsze efekty?
✨ Pierwsze zmiany możesz zauważyć już po kilku dniach! Dzięki dobrze dobranej diecie i nawodnieniu często szybko schodzi opuchlizna i zatrzymana woda, co sprawia, że czujesz się lżej. Poprawia się Twoje samopoczucie i komfort trawienia.
📉 Pierwsze widoczne efekty w sylwetce – już po 2-3 tygodniach możesz zauważyć różnicę w obwodach, lepsze napięcie skóry i więcej energii. Pierwsze luzy w spodniach.
🔥 Stały progres – wszystko zależy od Twojej konsekwencji i punktu startowego, ale większość dziewczyn już w pierwszym miesiącu widzi wyraźne zmiany w ciele i na wadze.
💪 Najważniejsze? To nie tylko krótkotrwałe efekty, ale proces, który prowadzi do trwałej zmiany. Każdy organizm jest inny, ale z naszym wsparciem masz pewność, że idziesz w dobrym kierunku! 🚀
Czy moje ciało się ujędrni i zredukuję cellulit?
Tak! Proces Metamorfozy TZ® to nie tylko redukcja kilogramów, ale również poprawa jędrności skóry i redukcja cellulitu. 🔥
✅ Połączenie diety i treningu – Odpowiednie odżywianie dostarcza skórze niezbędnych składników, a treningi poprawiają krążenie i napięcie skóry.
✅ Stopniowa redukcja tkanki tłuszczowej – Spadek wagi w kontrolowany sposób zapobiega wiotczeniu skóry.
✅ Ujędrniające treningi – Trening siłowy i ćwiczenia na wysokim tętnie pomagają ujędrnić ciało, zwłaszcza uda, pośladki i ramiona.
✅ Dodatkowe wsparcie – W diecie znajdziesz składniki wspomagające regenerację skóry, a w aplikacji wskazówki dotyczące dbania o ciało.
Co jeśli osiągnę swój cel przed upływem 90 dni?
Jeśli osiągniesz swój cel przed upływem 90 dni, możesz z powodzeniem wyznaczyć nowy cel, aby kontynuować swoją metamorfozę, lub przejść do ostatnich etapów Procesu 🏁 Te etapy skupiają się na wprowadzeniu żywienia intuicyjnego, które pozwoli Ci utrzymać efekty bez konieczności liczenia kalorii i sztywnych zasad. Dzięki temu nauczysz się słuchać swojego organizmu i cieszyć się trwałymi rezultatami.
Pamiętaj jednak, aby nie narzucać na siebie zbyt dużej presji – czasami takie podejście może przynieść odwrotny efekt. Najważniejsze jest, aby zmiany wprowadzać w swoim tempie i czerpać z nich satysfakcję.
Czy możliwe jest schudnięcie bez efektu jojo?
Tak, pod warunkiem, że robisz to mądrze i bez zbędnych restrykcji 🔄🚀
Efekt jojo najczęściej pojawia się, gdy:
❌ Głodzisz się i jesz za mało kalorii, a organizm spowalnia metabolizm.
❌ Eliminujesz całe grupy produktów (np. węglowodany, twierdząc, że są “złe”), co prowadzi do napadów głodu i frustracji.
❌ Brak Ci planu na utrzymanie wagi – kończysz dietę i wracasz do starych nawyków.
💡 W Teamie Zuzannkov działamy inaczej!
✅ Stopniowo redukujemy tkankę tłuszczową, dopasowując dietę i trening do Twojego stylu życia.
✅ Uczymy Cię zdrowych nawyków, dzięki którym nie będziesz musiała już „wracać na dietę”.
✅ Kończymy proces stopniową stabilizacją, aby Twoja waga nie skakała po zakończeniu odchudzania.
Mam nietolerancje żywieniowe (gluten, laktoza). Czy uwzględnicie to w mojej diecie?
Tak, uwzględnimy ✅ Dieta w Teamie zawsze jest dopasowywana indywidualnie, uwzględniając nietolerancje pokarmowe, takie jak gluten czy laktoza. Tuż po dołączeniu, zanim przydzielimy Ci Opiekuna Metamorfozy i rozpocznie się Twoja Metamorfoza, udzielisz nam szczegółowego wywiadu w formie ankiety 💌
Odpowiesz w niej na szereg pytań związanych ze stanem zdrowia, preferencjami dietetycznymi, a także sama wybierzesz posiłki, które chciałabyś w swojej diecie. Dzięki temu możesz nie tylko uwzględnić swoje nietolerancje, ale również produkty, których nie lubisz. Zadbamy o to, aby plan był w pełni dopasowany do Twoich potrzeb, a jednocześnie smaczny i prosty w realizacji.
Co jeśli mam dużo pracy i mało czasu na gotowanie?
Brak czasu nie jest przeszkodą – mamy na to rozwiązanie! 💡
🥗 Szybkie i proste przepisy – w naszej bazie znajdziesz ponad 900 dań, możesz wybrać dania z kategorii “szybkie w przygotowaniu”, które przyrządzisz w 10-15 minut.
📦 Mealprep – nauczymy Cię przygotowywać posiłki na zapas, byś miała gotowe dania na cały dzień, bez tracenia czasu w kuchni.
📲 Elastyczna dieta – możesz dopasować posiłki do swojego trybu życia, wybierać gotowe rozwiązania lub korzystać z kalkulatora kalorii.
📖 Dedykowane TZ Booki – w TZ Girls App znajdziesz specjalne materiały pomocnicze, które w pigułce przedstawią Ci rozwiązania na ekstremalne sytuacje, jak: dieta na wyjeździe, gotowe posiłki z produktów dostępnych w sklepie. A nawet jak skomponować dietę w hotelowej stołówce.
🔥 Zero marnowania czasu – nie musisz codziennie zastanawiać się, co ugotować. Planujesz raz, a potem cieszysz się wygodą i efektami! 🚀✨
Czy mogę stosować dietę, jeśli gotuję dla całej rodziny?
Tak! Twoja dieta nie oznacza, że musisz gotować osobno dla siebie i reszty domowników. 🥗👨👩👧👦
➡️ Proste, codzienne przepisy – w naszej bazie znajdziesz smaczne i praktyczne dania, które możesz przygotować dla całej rodziny, bez potrzeby gotowania dwóch różnych posiłków.
➡️ Dopasowanie do domowego menu – jeśli Twoi bliscy mają swoje ulubione dania, wystarczy niewielka modyfikacja przepisów, aby pasowały do Twojego planu i celów sylwetkowych.
➡️ Zasada 80/20 – uczysz się zdrowych nawyków, ale nie musisz rezygnować z rodzinnych posiłków – znajdziesz miejsce na ulubione smaki i produkty.
Czy mogę jeść chleb, ziemniaki i owoce?
Tak! Nie musisz eliminować żadnych produktów, żeby osiągnąć swoje cele sylwetkowe. 🍞🥔🍓
➡️ Chleb – to świetne źródło węglowodanów i błonnika. Wybierając pełnoziarniste pieczywo, dostarczasz organizmowi wartościowych składników, które sycą na długo.
➡️ Ziemniaki – są niskokaloryczne, bogate w potas i lekkostrawne. To mit, że tuczą – wszystko zależy od porcji i dodatków!
➡️ Owoce – Nie musisz się ich bać – klucz tkwi w odpowiednich ilościach i balansie.
💡 Nasza filozofia opiera się na nauce zdrowych nawyków, a nie restrykcjach. Możesz jeść to, co lubisz, jednocześnie redukując tkankę tłuszczową i dbając o sylwetkę. ✨
Czy będę musiała jeść skyr w każdym posiłku?
Nie! A nawet lepiej… możesz nie jeść go wcale 🙂↔️ Pamiętaj, że to Ty masz prawo podjąć decyzję, o składnikach, na których oparta jest Twoja dieta 😊
Czy będę musiała stosować odżywkę białkową?
Nie, odżywka białkowa nie jest obowiązkowa. Wszystkie składniki odżywcze możesz dostarczyć z nieprzetworzonych produktów i dobrze zbilansowanej diety.
Jednak jeśli masz problem z uzupełnieniem białka w ciągu dnia lub szukasz szybkiej i wygodnej opcji, odżywka może być świetnym dodatkiem – na przykład do owsianki, koktajli czy deserów. To wybór, a nie konieczność!
Mam nietolerancje żywieniowe (gluten, laktoza). Czy uwzględnicie to w mojej diecie?
Tak, uwzględnimy ✅ Dieta w Teamie zawsze jest dopasowywana indywidualnie, uwzględniając nietolerancje pokarmowe, takie jak gluten czy laktoza. Tuż po dołączeniu, zanim przydzielimy Ci Opiekuna Metamorfozy i rozpocznie się Twoja Metamorfoza, udzielisz nam szczegółowego wywiadu w formie ankiety 💌
Odpowiesz w niej na szereg pytań związanych ze stanem zdrowia, preferencjami dietetycznymi, a także sama wybierzesz posiłki, które chciałabyś w swojej diecie. Dzięki temu możesz nie tylko uwzględnić swoje nietolerancje, ale również produkty, których nie lubisz. Zadbamy o to, aby plan był w pełni dopasowany do Twoich potrzeb, a jednocześnie smaczny i prosty w realizacji.
Co jeśli mam dużo pracy i mało czasu na gotowanie?
Brak czasu nie jest przeszkodą – mamy na to rozwiązanie! 💡
🥗 Szybkie i proste przepisy – w naszej bazie znajdziesz ponad 900 dań, możesz wybrać dania z kategorii “szybkie w przygotowaniu”, które przyrządzisz w 10-15 minut.
📦 Mealprep – nauczymy Cię przygotowywać posiłki na zapas, byś miała gotowe dania na cały dzień, bez tracenia czasu w kuchni.
📲 Elastyczna dieta – możesz dopasować posiłki do swojego trybu życia, wybierać gotowe rozwiązania lub korzystać z kalkulatora kalorii.
📖 Dedykowane TZ Booki – w TZ Girls App znajdziesz specjalne materiały pomocnicze, które w pigułce przedstawią Ci rozwiązania na ekstremalne sytuacje, jak: dieta na wyjeździe, gotowe posiłki z produktów dostępnych w sklepie. A nawet jak skomponować dietę w hotelowej stołówce.
🔥 Zero marnowania czasu – nie musisz codziennie zastanawiać się, co ugotować. Planujesz raz, a potem cieszysz się wygodą i efektami! 🚀✨
Czy mogę stosować dietę, jeśli gotuję dla całej rodziny?
Tak! Twoja dieta nie oznacza, że musisz gotować osobno dla siebie i reszty domowników. 🥗👨👩👧👦
➡️ Proste, codzienne przepisy – w naszej bazie znajdziesz smaczne i praktyczne dania, które możesz przygotować dla całej rodziny, bez potrzeby gotowania dwóch różnych posiłków.
➡️ Dopasowanie do domowego menu – jeśli Twoi bliscy mają swoje ulubione dania, wystarczy niewielka modyfikacja przepisów, aby pasowały do Twojego planu i celów sylwetkowych.
➡️ Zasada 80/20 – uczysz się zdrowych nawyków, ale nie musisz rezygnować z rodzinnych posiłków – znajdziesz miejsce na ulubione smaki i produkty.
Czy mogę jeść chleb, ziemniaki i owoce?
Tak! Nie musisz eliminować żadnych produktów, żeby osiągnąć swoje cele sylwetkowe. 🍞🥔🍓
➡️ Chleb – to świetne źródło węglowodanów i błonnika. Wybierając pełnoziarniste pieczywo, dostarczasz organizmowi wartościowych składników, które sycą na długo.
➡️ Ziemniaki – są niskokaloryczne, bogate w potas i lekkostrawne. To mit, że tuczą – wszystko zależy od porcji i dodatków!
➡️ Owoce – Nie musisz się ich bać – klucz tkwi w odpowiednich ilościach i balansie.
💡 Nasza filozofia opiera się na nauce zdrowych nawyków, a nie restrykcjach. Możesz jeść to, co lubisz, jednocześnie redukując tkankę tłuszczową i dbając o sylwetkę. ✨
Czy będę musiała jeść skyr w każdym posiłku?
Nie! A nawet lepiej… możesz nie jeść go wcale 🙂↔️ Pamiętaj, że to Ty masz prawo podjąć decyzję, o składnikach, na których oparta jest Twoja dieta 😊
Czy będę musiała stosować odżywkę białkową?
Nie, odżywka białkowa nie jest obowiązkowa. Wszystkie składniki odżywcze możesz dostarczyć z nieprzetworzonych produktów i dobrze zbilansowanej diety.
Jednak jeśli masz problem z uzupełnieniem białka w ciągu dnia lub szukasz szybkiej i wygodnej opcji, odżywka może być świetnym dodatkiem – na przykład do owsianki, koktajli czy deserów. To wybór, a nie konieczność!
Mam nietolerancje żywieniowe (gluten, laktoza). Czy uwzględnicie to w mojej diecie?
Tak, uwzględnimy ✅ Dieta w Teamie zawsze jest dopasowywana indywidualnie, uwzględniając nietolerancje pokarmowe, takie jak gluten czy laktoza. Tuż po dołączeniu, zanim przydzielimy Ci Opiekuna Metamorfozy i rozpocznie się Twoja Metamorfoza, udzielisz nam szczegółowego wywiadu w formie ankiety 💌
Odpowiesz w niej na szereg pytań związanych ze stanem zdrowia, preferencjami dietetycznymi, a także sama wybierzesz posiłki, które chciałabyś w swojej diecie. Dzięki temu możesz nie tylko uwzględnić swoje nietolerancje, ale również produkty, których nie lubisz. Zadbamy o to, aby plan był w pełni dopasowany do Twoich potrzeb, a jednocześnie smaczny i prosty w realizacji.
Co jeśli mam dużo pracy i mało czasu na gotowanie?
Brak czasu nie jest przeszkodą – mamy na to rozwiązanie! 💡
🥗 Szybkie i proste przepisy – w naszej bazie znajdziesz ponad 900 dań, możesz wybrać dania z kategorii “szybkie w przygotowaniu”, które przyrządzisz w 10-15 minut.
📦 Mealprep – nauczymy Cię przygotowywać posiłki na zapas, byś miała gotowe dania na cały dzień, bez tracenia czasu w kuchni.
📲 Elastyczna dieta – możesz dopasować posiłki do swojego trybu życia, wybierać gotowe rozwiązania lub korzystać z kalkulatora kalorii.
📖 Dedykowane TZ Booki – w TZ Girls App znajdziesz specjalne materiały pomocnicze, które w pigułce przedstawią Ci rozwiązania na ekstremalne sytuacje, jak: dieta na wyjeździe, gotowe posiłki z produktów dostępnych w sklepie. A nawet jak skomponować dietę w hotelowej stołówce.
🔥 Zero marnowania czasu – nie musisz codziennie zastanawiać się, co ugotować. Planujesz raz, a potem cieszysz się wygodą i efektami! 🚀✨
Czy mogę stosować dietę, jeśli gotuję dla całej rodziny?
Tak! Twoja dieta nie oznacza, że musisz gotować osobno dla siebie i reszty domowników. 🥗👨👩👧👦
➡️ Proste, codzienne przepisy – w naszej bazie znajdziesz smaczne i praktyczne dania, które możesz przygotować dla całej rodziny, bez potrzeby gotowania dwóch różnych posiłków.
➡️ Dopasowanie do domowego menu – jeśli Twoi bliscy mają swoje ulubione dania, wystarczy niewielka modyfikacja przepisów, aby pasowały do Twojego planu i celów sylwetkowych.
➡️ Zasada 80/20 – uczysz się zdrowych nawyków, ale nie musisz rezygnować z rodzinnych posiłków – znajdziesz miejsce na ulubione smaki i produkty.
Czy mogę jeść chleb, ziemniaki i owoce?
Tak! Nie musisz eliminować żadnych produktów, żeby osiągnąć swoje cele sylwetkowe. 🍞🥔🍓
➡️ Chleb – to świetne źródło węglowodanów i błonnika. Wybierając pełnoziarniste pieczywo, dostarczasz organizmowi wartościowych składników, które sycą na długo.
➡️ Ziemniaki – są niskokaloryczne, bogate w potas i lekkostrawne. To mit, że tuczą – wszystko zależy od porcji i dodatków!
➡️ Owoce – Nie musisz się ich bać – klucz tkwi w odpowiednich ilościach i balansie.
💡 Nasza filozofia opiera się na nauce zdrowych nawyków, a nie restrykcjach. Możesz jeść to, co lubisz, jednocześnie redukując tkankę tłuszczową i dbając o sylwetkę. ✨
Czy będę musiała jeść skyr w każdym posiłku?
Nie! A nawet lepiej… możesz nie jeść go wcale 🙂↔️ Pamiętaj, że to Ty masz prawo podjąć decyzję, o składnikach, na których oparta jest Twoja dieta 😊
Czy będę musiała stosować odżywkę białkową?
Nie, odżywka białkowa nie jest obowiązkowa. Wszystkie składniki odżywcze możesz dostarczyć z nieprzetworzonych produktów i dobrze zbilansowanej diety.
Jednak jeśli masz problem z uzupełnieniem białka w ciągu dnia lub szukasz szybkiej i wygodnej opcji, odżywka może być świetnym dodatkiem – na przykład do owsianki, koktajli czy deserów. To wybór, a nie konieczność!
Czy mogę trenować wyłącznie w domu? Jakie osiągnę rezultaty?
Tak! ✅ Możesz wybrać dogodne dla Ciebie miejsce, w którym wykonasz swój trening. Potrzebujesz tylko i wyłącznie gum oporowych. Nie musisz inwestować w dodatkowych sprzęt, chociaż ostrzegamy… kiedy tylko zobaczysz swoje pierwsze efekty, będziesz chciała więcej i więcej. Wtedy możesz skusić się na zakup dodatkowych hantli. A nawet poprosić o zmianę planu na trening, który wykonasz na siłowni.
To są efekty treningów domowych
Czy muszę ćwiczyć codziennie, aby osiągnąć takie efekty, jak prezentowane przez Was na stronach?
Nie, nie musisz ćwiczyć codziennie, aby osiągnąć efekty, które prezentujemy na stronie i naszych social mediach.
🙋🏼♀️ Jedna z naszych klientek- Faustyna, przyznała, że zanim do nas dołączyła, ćwiczyła bardzo intensywnie – nawet 5 razy w tygodniu trening siłowy i 2 razy boks, ale nie widziała rezultatów. Po dołączeniu do Teamu ograniczyłyśmy treningi do 3 razy w tygodniu i osiągnęła swój cel: pozbyła się odstającego brzucha, boczków oraz cellulitu, jej sylwetka wysmukliła się, a cera i włosy znacznie się poprawiły. Pamiętaj, nie zawsze więcej znaczy lepiej – klucz tkwi w mądrym podejściu i odpowiednim wsparciu!
PS. 90% Naszych Podopiecznych trenuje średnio 3x w tygodniu.
Czy treningi są trudne? Co jeśli jestem początkująca?
Nie musisz się obawiać – nasze treningi są dopasowane do Twojego poziomu! 💪
➡️ Dla początkujących – jeśli dopiero zaczynasz, Twój plan treningowy będzie prosty i stopniowo zwiększający intensywność. Nauczysz się poprawnej techniki i poczujesz, że aktywność fizyczna może być przyjemna.
➡️ Dla bardziej zaawansowanych – jeśli już ćwiczysz, dostosujemy plan do Twoich umiejętności i celów, abyś mogła stale się rozwijać i osiągać lepsze efekty.
Nie musisz robić skomplikowanych ćwiczeń ani spędzać godzin na siłowni, żeby zobaczyć efekty. Twój trening będzie dostosowany do Twojego stylu życia – możesz ćwiczyć w domu lub na siłowni, wybierając to, co sprawia Ci frajdę.
A jeśli masz wątpliwości co do techniki ćwiczeń? Wystarczy, że wyślesz filmik do analizy, a my pomożemy Ci poprawić ruch i uniknąć błędów! 🎯🔥
Co jeśli nie wiem, czy dobrze wykonuję ćwiczenia?
Nie martw się – nie zostaniesz z tym sama! 💪
➡️ Możesz nagrać swój trening i wysłać do analizy – jeśli masz wątpliwości, wystarczy, że wyślesz krótkie nagranie do swojego Opiekuna Metamorfozy. Trener przeanalizuje Twoją technikę i podpowie, co poprawić, aby ćwiczenia były jeszcze skuteczniejsze.
➡️ Indywidualne wskazówki od trenera – dostaniesz konkretne wskazówki dopasowane do Ciebie, aby uniknąć błędów i maksymalnie wykorzystać potencjał treningu.
Dzięki temu masz pewność, że ćwiczysz dobrze i efektywnie, bez ryzyka kontuzji! 🔥
Czy będę musiała zrezygnować z ulubionego rodzaju aktywności – basen, rolki, rower, bieganie?
Nie musisz rezygnować z żadnej aktywności, którą lubisz! 😁 Plan treningowy dobieramy tak, aby wspierał Twoje cele sylwetkowe, a jednocześnie był elastyczny i dopasowany do Twojego stylu życia.
Jeśli uwielbiasz pływać, jeździć na rowerze czy biegać – śmiało! Możemy uwzględnić te aktywności w Twoim planie, aby działały na korzyść Twojej sylwetki i zdrowia. Najważniejsze, żebyś czerpała radość z ruchu! 🚴♀️🏊♀️🏃♀️
Czy mogę trenować wyłącznie w domu? Jakie osiągnę rezultaty?
Tak! ✅ Możesz wybrać dogodne dla Ciebie miejsce, w którym wykonasz swój trening. Potrzebujesz tylko i wyłącznie gum oporowych. Nie musisz inwestować w dodatkowych sprzęt, chociaż ostrzegamy… kiedy tylko zobaczysz swoje pierwsze efekty, będziesz chciała więcej i więcej. Wtedy możesz skusić się na zakup dodatkowych hantli. A nawet poprosić o zmianę planu na trening, który wykonasz na siłowni.
To są efekty treningów domowych
Czy muszę ćwiczyć codziennie, aby osiągnąć takie efekty, jak prezentowane przez Was na stronach?
Nie, nie musisz ćwiczyć codziennie, aby osiągnąć efekty, które prezentujemy na stronie i naszych social mediach.
🙋🏼♀️ Jedna z naszych klientek- Faustyna, przyznała, że zanim do nas dołączyła, ćwiczyła bardzo intensywnie – nawet 5 razy w tygodniu trening siłowy i 2 razy boks, ale nie widziała rezultatów. Po dołączeniu do Teamu ograniczyłyśmy treningi do 3 razy w tygodniu i osiągnęła swój cel: pozbyła się odstającego brzucha, boczków oraz cellulitu, jej sylwetka wysmukliła się, a cera i włosy znacznie się poprawiły. Pamiętaj, nie zawsze więcej znaczy lepiej – klucz tkwi w mądrym podejściu i odpowiednim wsparciu!
PS. 90% Naszych Podopiecznych trenuje średnio 3x w tygodniu.
Czy treningi są trudne? Co jeśli jestem początkująca?
Nie musisz się obawiać – nasze treningi są dopasowane do Twojego poziomu! 💪
➡️ Dla początkujących – jeśli dopiero zaczynasz, Twój plan treningowy będzie prosty i stopniowo zwiększający intensywność. Nauczysz się poprawnej techniki i poczujesz, że aktywność fizyczna może być przyjemna.
➡️ Dla bardziej zaawansowanych – jeśli już ćwiczysz, dostosujemy plan do Twoich umiejętności i celów, abyś mogła stale się rozwijać i osiągać lepsze efekty.
Nie musisz robić skomplikowanych ćwiczeń ani spędzać godzin na siłowni, żeby zobaczyć efekty. Twój trening będzie dostosowany do Twojego stylu życia – możesz ćwiczyć w domu lub na siłowni, wybierając to, co sprawia Ci frajdę.
A jeśli masz wątpliwości co do techniki ćwiczeń? Wystarczy, że wyślesz filmik do analizy, a my pomożemy Ci poprawić ruch i uniknąć błędów! 🎯🔥
Co jeśli nie wiem, czy dobrze wykonuję ćwiczenia?
Nie martw się – nie zostaniesz z tym sama! 💪
➡️ Możesz nagrać swój trening i wysłać do analizy – jeśli masz wątpliwości, wystarczy, że wyślesz krótkie nagranie do swojego Opiekuna Metamorfozy. Trener przeanalizuje Twoją technikę i podpowie, co poprawić, aby ćwiczenia były jeszcze skuteczniejsze.
➡️ Indywidualne wskazówki od trenera – dostaniesz konkretne wskazówki dopasowane do Ciebie, aby uniknąć błędów i maksymalnie wykorzystać potencjał treningu.
Dzięki temu masz pewność, że ćwiczysz dobrze i efektywnie, bez ryzyka kontuzji! 🔥
Czy będę musiała zrezygnować z ulubionego rodzaju aktywności – basen, rolki, rower, bieganie?
Nie musisz rezygnować z żadnej aktywności, którą lubisz! 😁 Plan treningowy dobieramy tak, aby wspierał Twoje cele sylwetkowe, a jednocześnie był elastyczny i dopasowany do Twojego stylu życia.
Jeśli uwielbiasz pływać, jeździć na rowerze czy biegać – śmiało! Możemy uwzględnić te aktywności w Twoim planie, aby działały na korzyść Twojej sylwetki i zdrowia. Najważniejsze, żebyś czerpała radość z ruchu! 🚴♀️🏊♀️🏃♀️
Czy mogę trenować wyłącznie w domu? Jakie osiągnę rezultaty?
Tak! ✅ Możesz wybrać dogodne dla Ciebie miejsce, w którym wykonasz swój trening. Potrzebujesz tylko i wyłącznie gum oporowych. Nie musisz inwestować w dodatkowych sprzęt, chociaż ostrzegamy… kiedy tylko zobaczysz swoje pierwsze efekty, będziesz chciała więcej i więcej. Wtedy możesz skusić się na zakup dodatkowych hantli. A nawet poprosić o zmianę planu na trening, który wykonasz na siłowni.
To są efekty treningów domowych
Czy muszę ćwiczyć codziennie, aby osiągnąć takie efekty, jak prezentowane przez Was na stronach?
Nie, nie musisz ćwiczyć codziennie, aby osiągnąć efekty, które prezentujemy na stronie i naszych social mediach.
🙋🏼♀️ Jedna z naszych klientek- Faustyna, przyznała, że zanim do nas dołączyła, ćwiczyła bardzo intensywnie – nawet 5 razy w tygodniu trening siłowy i 2 razy boks, ale nie widziała rezultatów. Po dołączeniu do Teamu ograniczyłyśmy treningi do 3 razy w tygodniu i osiągnęła swój cel: pozbyła się odstającego brzucha, boczków oraz cellulitu, jej sylwetka wysmukliła się, a cera i włosy znacznie się poprawiły. Pamiętaj, nie zawsze więcej znaczy lepiej – klucz tkwi w mądrym podejściu i odpowiednim wsparciu!
PS. 90% Naszych Podopiecznych trenuje średnio 3x w tygodniu.
Czy treningi są trudne? Co jeśli jestem początkująca?
Nie musisz się obawiać – nasze treningi są dopasowane do Twojego poziomu! 💪
➡️ Dla początkujących – jeśli dopiero zaczynasz, Twój plan treningowy będzie prosty i stopniowo zwiększający intensywność. Nauczysz się poprawnej techniki i poczujesz, że aktywność fizyczna może być przyjemna.
➡️ Dla bardziej zaawansowanych – jeśli już ćwiczysz, dostosujemy plan do Twoich umiejętności i celów, abyś mogła stale się rozwijać i osiągać lepsze efekty.
Nie musisz robić skomplikowanych ćwiczeń ani spędzać godzin na siłowni, żeby zobaczyć efekty. Twój trening będzie dostosowany do Twojego stylu życia – możesz ćwiczyć w domu lub na siłowni, wybierając to, co sprawia Ci frajdę.
A jeśli masz wątpliwości co do techniki ćwiczeń? Wystarczy, że wyślesz filmik do analizy, a my pomożemy Ci poprawić ruch i uniknąć błędów! 🎯🔥
Co jeśli nie wiem, czy dobrze wykonuję ćwiczenia?
Nie martw się – nie zostaniesz z tym sama! 💪
➡️ Możesz nagrać swój trening i wysłać do analizy – jeśli masz wątpliwości, wystarczy, że wyślesz krótkie nagranie do swojego Opiekuna Metamorfozy. Trener przeanalizuje Twoją technikę i podpowie, co poprawić, aby ćwiczenia były jeszcze skuteczniejsze.
➡️ Indywidualne wskazówki od trenera – dostaniesz konkretne wskazówki dopasowane do Ciebie, aby uniknąć błędów i maksymalnie wykorzystać potencjał treningu.
Dzięki temu masz pewność, że ćwiczysz dobrze i efektywnie, bez ryzyka kontuzji! 🔥
Czy będę musiała zrezygnować z ulubionego rodzaju aktywności – basen, rolki, rower, bieganie?
Nie musisz rezygnować z żadnej aktywności, którą lubisz! 😁 Plan treningowy dobieramy tak, aby wspierał Twoje cele sylwetkowe, a jednocześnie był elastyczny i dopasowany do Twojego stylu życia.
Jeśli uwielbiasz pływać, jeździć na rowerze czy biegać – śmiało! Możemy uwzględnić te aktywności w Twoim planie, aby działały na korzyść Twojej sylwetki i zdrowia. Najważniejsze, żebyś czerpała radość z ruchu! 🚴♀️🏊♀️🏃♀️
Jak wygląda raportowanie postępów?
Raportowanie (składanie swoich raportów, w celu przeprowadzenia konsultacji z Opiekunem) to kluczowy element Twojej Metamorfozy TZ® – pozwala monitorować efekty i wprowadzać niezbędne zmiany, byś osiągała maksymalne rezultaty!
📅 Co dwa tygodnie przesyłasz raport, w którym podsumowujesz swój postęp:
✔️ Waga i pomiary – zapisujesz zmiany w obwodach ciała.
✔️ Zdjęcia sylwetki – dzięki nim zobaczysz realne efekty.
✔️ Twoje samopoczucie – informujesz, jak czujesz się na diecie i treningu.
✔️ Opinia o planie – możesz zgłosić swoje preferencje i potrzeby.
🔄 Na tej podstawie Opiekun Metamorfozy analizuje Twój postęp i wprowadza modyfikacje w diecie, kaloryczności lub treningach – tak, abyś cały czas szła do przodu! 🚀
Co jeśli nie złożę swojego raportu w wyznaczonym dniu? Przepadnie?
Nie martw się! Twój raport nie przepadnie. Możesz go wysłać w późniejszym terminie, a my go przeanalizujemy i dostosujemy Twoje plany tak, jak zawsze.
👉 Jeśli zdarzy Ci się zapomnieć lub masz intensywny tydzień, nic straconego – wystarczy, że prześlesz raport, gdy będziesz gotowa. Jesteśmy tu po to, by Ci pomóc, a nie stresować terminami. 💜
Co jeśli mam nagły wyjazd, chorobę lub inne przeszkody?
➡️ Nagły wyjazd? Twój Opiekun Metamorfozy pomoże Ci dostosować dietę do podróży – podpowie, jak wybierać posiłki w restauracji lub jak komponować szybkie i praktyczne dania na wynos.
➡️ Choroba? Jeśli nie czujesz się dobrze, treningi można tymczasowo zawiesić, a dietę dostosować do Twojego samopoczucia. Kluczowe jest odpowiednie nawodnienie i regeneracja – po powrocie do pełni sił wrócisz do planu bez stresu.
➡️ Inne przeszkody? Jeśli masz wyjątkowo intensywny czas w pracy czy w życiu prywatnym, możemy tymczasowo uprościć Twoją dietę i trening, abyś nadal trzymała się zdrowych nawyków bez presji.
💡 Nie musisz być perfekcyjna, aby osiągać efekty. Ważne, aby działać w ramach swoich możliwości – a my pomożemy Ci dostosować plan do każdej sytuacji. 💪🚀
Nie martw się – proces odchudzania to długoterminowa zmiana, a nie rygorystyczny plan, który musi być realizowany idealnie każdego dnia.
Nie mieszkam w Polsce, czy pomimo tego mogę dołączyć?
Tak, oczywiście! 🌍✨ Nasze plany żywieniowe są w pełni elastyczne i dopasowane do Twoich możliwości.
📌 Produkty dostępne na całym świecie – możesz wybierać spośród kuchni polskiej, włoskiej, fit wypieków czy lekkich sałatek. Nasza baza przepisów zawiera składniki, które znajdziesz w większości krajów.
📌 Dostosowanie do Twojej lokalizacji – jeśli nie masz dostępu do jakiegoś produktu, pomożemy Ci znaleźć odpowiedni zamiennik, tak aby dieta była wygodna i skuteczna.
Bez względu na to, gdzie mieszkasz – możesz skutecznie realizować swoją Metamorfozę! 💪✨
Jak wygląda kontakt z dietetykiem?
💬 Stałe wsparcie w TZ Girls® App – masz bezpośredni kontakt ze swoim Opiekunem Metamorfozy, który zna Twoją historię, cele i postępy. Możesz pisać w każdej chwili, nie musisz czekać na dzień raportu!
📊 Regularne raporty i analiza postępów - co 7 lub 14 dni (w zależności od wybranego pakietu) wysyłasz raport, a my analizujemy Twoje wyniki, samopoczucie i dostosowujemy dietę oraz trening do Twoich potrzeb.
🔄 Bieżące modyfikacje – nagły wyjazd, zmiana planu dnia, brak sił na trening? Wystarczy wiadomość – dostaniesz rozwiązanie dostosowane do sytuacji.
🫶 Indywidualne podejście – to nie jest automatyczna obsługa czy „kopiuj-wklej”. Twój trener i dietetyk są po Twojej stronie, motywują Cię, odpowiadają na pytania i pomagają w każdym wyzwaniu.
Masz pewność, że nigdy nie jesteś sama w tej drodze! 💪🔥
Czy mogę uzupełniać ankietę etapami, czy muszę wypełnić ją za jednym razem?
Tak, możesz uzupełniać ankietę etapami. Możesz wypełnić jedną z części, a później wrócić do kolejnych. Ankieta składa się z kilku sekcji:
✅ Podstawowe informacje
✅ Cele
✅ Posiłki
✅ Pierwszy raport
Dzięki temu masz czas na spokojne przeanalizowanie swoich preferencji i celów, a proces wypełniania jest wygodny i dostosowany do Twojego tempa.
W jakim czasie otrzymam plan?
Czas przygotowania planu zależy od wybranego pakietu:
👉🏻 Pakiet Platinum – plan otrzymasz maksymalnie w ciągu 7 dni roboczych po uzupełnieniu ankiet. Masz 3 dni na ich wypełnienie od momentu dołączenia.
👉🏻 Pakiet VIP – plan zostanie przygotowany w ciągu 3 dni roboczych po uzupełnieniu ankiet. W mailu informacyjnym przewidziane jest 5 dni na ich wypełnienie, ale możesz to zrobić w dogodnym dla siebie momencie (Pakiet VIP pozwala na ustalenie indywidualnego startu Metamorfozy)
Od kiedy liczony jest czas trwania mojego pakietu (90 dni)?
Zawsze otrzymujesz pełne 90 dni swojej Metamorfozy! ⏳
📌 Nie odliczamy czasu potrzebnego na uzupełnienie ankiety, oczekiwania na plany ani przygotowania do startu.
💡 A nawet lepiej! Tuż po otrzymaniu planów dostajesz 2 dni gratis, aby spokojnie zrobić zakupy i przygotować się do działania. 🚀
Jak wygląda raportowanie postępów?
Raportowanie (składanie swoich raportów, w celu przeprowadzenia konsultacji z Opiekunem) to kluczowy element Twojej Metamorfozy TZ® – pozwala monitorować efekty i wprowadzać niezbędne zmiany, byś osiągała maksymalne rezultaty!
📅 Co dwa tygodnie przesyłasz raport, w którym podsumowujesz swój postęp:
✔️ Waga i pomiary – zapisujesz zmiany w obwodach ciała.
✔️ Zdjęcia sylwetki – dzięki nim zobaczysz realne efekty.
✔️ Twoje samopoczucie – informujesz, jak czujesz się na diecie i treningu.
✔️ Opinia o planie – możesz zgłosić swoje preferencje i potrzeby.
🔄 Na tej podstawie Opiekun Metamorfozy analizuje Twój postęp i wprowadza modyfikacje w diecie, kaloryczności lub treningach – tak, abyś cały czas szła do przodu! 🚀
Co jeśli nie złożę swojego raportu w wyznaczonym dniu? Przepadnie?
Nie martw się! Twój raport nie przepadnie. Możesz go wysłać w późniejszym terminie, a my go przeanalizujemy i dostosujemy Twoje plany tak, jak zawsze.
👉 Jeśli zdarzy Ci się zapomnieć lub masz intensywny tydzień, nic straconego – wystarczy, że prześlesz raport, gdy będziesz gotowa. Jesteśmy tu po to, by Ci pomóc, a nie stresować terminami. 💜
Co jeśli mam nagły wyjazd, chorobę lub inne przeszkody?
➡️ Nagły wyjazd? Twój Opiekun Metamorfozy pomoże Ci dostosować dietę do podróży – podpowie, jak wybierać posiłki w restauracji lub jak komponować szybkie i praktyczne dania na wynos.
➡️ Choroba? Jeśli nie czujesz się dobrze, treningi można tymczasowo zawiesić, a dietę dostosować do Twojego samopoczucia. Kluczowe jest odpowiednie nawodnienie i regeneracja – po powrocie do pełni sił wrócisz do planu bez stresu.
➡️ Inne przeszkody? Jeśli masz wyjątkowo intensywny czas w pracy czy w życiu prywatnym, możemy tymczasowo uprościć Twoją dietę i trening, abyś nadal trzymała się zdrowych nawyków bez presji.
💡 Nie musisz być perfekcyjna, aby osiągać efekty. Ważne, aby działać w ramach swoich możliwości – a my pomożemy Ci dostosować plan do każdej sytuacji. 💪🚀
Nie martw się – proces odchudzania to długoterminowa zmiana, a nie rygorystyczny plan, który musi być realizowany idealnie każdego dnia.
Nie mieszkam w Polsce, czy pomimo tego mogę dołączyć?
Tak, oczywiście! 🌍✨ Nasze plany żywieniowe są w pełni elastyczne i dopasowane do Twoich możliwości.
📌 Produkty dostępne na całym świecie – możesz wybierać spośród kuchni polskiej, włoskiej, fit wypieków czy lekkich sałatek. Nasza baza przepisów zawiera składniki, które znajdziesz w większości krajów.
📌 Dostosowanie do Twojej lokalizacji – jeśli nie masz dostępu do jakiegoś produktu, pomożemy Ci znaleźć odpowiedni zamiennik, tak aby dieta była wygodna i skuteczna.
Bez względu na to, gdzie mieszkasz – możesz skutecznie realizować swoją Metamorfozę! 💪✨
Jak wygląda kontakt z dietetykiem?
💬 Stałe wsparcie w TZ Girls® App – masz bezpośredni kontakt ze swoim Opiekunem Metamorfozy, który zna Twoją historię, cele i postępy. Możesz pisać w każdej chwili, nie musisz czekać na dzień raportu!
📊 Regularne raporty i analiza postępów - co 7 lub 14 dni (w zależności od wybranego pakietu) wysyłasz raport, a my analizujemy Twoje wyniki, samopoczucie i dostosowujemy dietę oraz trening do Twoich potrzeb.
🔄 Bieżące modyfikacje – nagły wyjazd, zmiana planu dnia, brak sił na trening? Wystarczy wiadomość – dostaniesz rozwiązanie dostosowane do sytuacji.
🫶 Indywidualne podejście – to nie jest automatyczna obsługa czy „kopiuj-wklej”. Twój trener i dietetyk są po Twojej stronie, motywują Cię, odpowiadają na pytania i pomagają w każdym wyzwaniu.
Masz pewność, że nigdy nie jesteś sama w tej drodze! 💪🔥
Czy mogę uzupełniać ankietę etapami, czy muszę wypełnić ją za jednym razem?
Tak, możesz uzupełniać ankietę etapami. Możesz wypełnić jedną z części, a później wrócić do kolejnych. Ankieta składa się z kilku sekcji:
✅ Podstawowe informacje
✅ Cele
✅ Posiłki
✅ Pierwszy raport
Dzięki temu masz czas na spokojne przeanalizowanie swoich preferencji i celów, a proces wypełniania jest wygodny i dostosowany do Twojego tempa.
W jakim czasie otrzymam plan?
Czas przygotowania planu zależy od wybranego pakietu:
👉🏻 Pakiet Platinum – plan otrzymasz maksymalnie w ciągu 7 dni roboczych po uzupełnieniu ankiet. Masz 3 dni na ich wypełnienie od momentu dołączenia.
👉🏻 Pakiet VIP – plan zostanie przygotowany w ciągu 3 dni roboczych po uzupełnieniu ankiet. W mailu informacyjnym przewidziane jest 5 dni na ich wypełnienie, ale możesz to zrobić w dogodnym dla siebie momencie (Pakiet VIP pozwala na ustalenie indywidualnego startu Metamorfozy)
Od kiedy liczony jest czas trwania mojego pakietu (90 dni)?
Zawsze otrzymujesz pełne 90 dni swojej Metamorfozy! ⏳
📌 Nie odliczamy czasu potrzebnego na uzupełnienie ankiety, oczekiwania na plany ani przygotowania do startu.
💡 A nawet lepiej! Tuż po otrzymaniu planów dostajesz 2 dni gratis, aby spokojnie zrobić zakupy i przygotować się do działania. 🚀
Jak wygląda raportowanie postępów?
Raportowanie (składanie swoich raportów, w celu przeprowadzenia konsultacji z Opiekunem) to kluczowy element Twojej Metamorfozy TZ® – pozwala monitorować efekty i wprowadzać niezbędne zmiany, byś osiągała maksymalne rezultaty!
📅 Co dwa tygodnie przesyłasz raport, w którym podsumowujesz swój postęp:
✔️ Waga i pomiary – zapisujesz zmiany w obwodach ciała.
✔️ Zdjęcia sylwetki – dzięki nim zobaczysz realne efekty.
✔️ Twoje samopoczucie – informujesz, jak czujesz się na diecie i treningu.
✔️ Opinia o planie – możesz zgłosić swoje preferencje i potrzeby.
🔄 Na tej podstawie Opiekun Metamorfozy analizuje Twój postęp i wprowadza modyfikacje w diecie, kaloryczności lub treningach – tak, abyś cały czas szła do przodu! 🚀
Co jeśli nie złożę swojego raportu w wyznaczonym dniu? Przepadnie?
Nie martw się! Twój raport nie przepadnie. Możesz go wysłać w późniejszym terminie, a my go przeanalizujemy i dostosujemy Twoje plany tak, jak zawsze.
👉 Jeśli zdarzy Ci się zapomnieć lub masz intensywny tydzień, nic straconego – wystarczy, że prześlesz raport, gdy będziesz gotowa. Jesteśmy tu po to, by Ci pomóc, a nie stresować terminami. 💜
Co jeśli mam nagły wyjazd, chorobę lub inne przeszkody?
➡️ Nagły wyjazd? Twój Opiekun Metamorfozy pomoże Ci dostosować dietę do podróży – podpowie, jak wybierać posiłki w restauracji lub jak komponować szybkie i praktyczne dania na wynos.
➡️ Choroba? Jeśli nie czujesz się dobrze, treningi można tymczasowo zawiesić, a dietę dostosować do Twojego samopoczucia. Kluczowe jest odpowiednie nawodnienie i regeneracja – po powrocie do pełni sił wrócisz do planu bez stresu.
➡️ Inne przeszkody? Jeśli masz wyjątkowo intensywny czas w pracy czy w życiu prywatnym, możemy tymczasowo uprościć Twoją dietę i trening, abyś nadal trzymała się zdrowych nawyków bez presji.
💡 Nie musisz być perfekcyjna, aby osiągać efekty. Ważne, aby działać w ramach swoich możliwości – a my pomożemy Ci dostosować plan do każdej sytuacji. 💪🚀
Nie martw się – proces odchudzania to długoterminowa zmiana, a nie rygorystyczny plan, który musi być realizowany idealnie każdego dnia.
Nie mieszkam w Polsce, czy pomimo tego mogę dołączyć?
Tak, oczywiście! 🌍✨ Nasze plany żywieniowe są w pełni elastyczne i dopasowane do Twoich możliwości.
📌 Produkty dostępne na całym świecie – możesz wybierać spośród kuchni polskiej, włoskiej, fit wypieków czy lekkich sałatek. Nasza baza przepisów zawiera składniki, które znajdziesz w większości krajów.
📌 Dostosowanie do Twojej lokalizacji – jeśli nie masz dostępu do jakiegoś produktu, pomożemy Ci znaleźć odpowiedni zamiennik, tak aby dieta była wygodna i skuteczna.
Bez względu na to, gdzie mieszkasz – możesz skutecznie realizować swoją Metamorfozę! 💪✨
Jak wygląda kontakt z dietetykiem?
💬 Stałe wsparcie w TZ Girls® App – masz bezpośredni kontakt ze swoim Opiekunem Metamorfozy, który zna Twoją historię, cele i postępy. Możesz pisać w każdej chwili, nie musisz czekać na dzień raportu!
📊 Regularne raporty i analiza postępów - co 7 lub 14 dni (w zależności od wybranego pakietu) wysyłasz raport, a my analizujemy Twoje wyniki, samopoczucie i dostosowujemy dietę oraz trening do Twoich potrzeb.
🔄 Bieżące modyfikacje – nagły wyjazd, zmiana planu dnia, brak sił na trening? Wystarczy wiadomość – dostaniesz rozwiązanie dostosowane do sytuacji.
🫶 Indywidualne podejście – to nie jest automatyczna obsługa czy „kopiuj-wklej”. Twój trener i dietetyk są po Twojej stronie, motywują Cię, odpowiadają na pytania i pomagają w każdym wyzwaniu.
Masz pewność, że nigdy nie jesteś sama w tej drodze! 💪🔥
Czy mogę uzupełniać ankietę etapami, czy muszę wypełnić ją za jednym razem?
Tak, możesz uzupełniać ankietę etapami. Możesz wypełnić jedną z części, a później wrócić do kolejnych. Ankieta składa się z kilku sekcji:
✅ Podstawowe informacje
✅ Cele
✅ Posiłki
✅ Pierwszy raport
Dzięki temu masz czas na spokojne przeanalizowanie swoich preferencji i celów, a proces wypełniania jest wygodny i dostosowany do Twojego tempa.
W jakim czasie otrzymam plan?
Czas przygotowania planu zależy od wybranego pakietu:
👉🏻 Pakiet Platinum – plan otrzymasz maksymalnie w ciągu 7 dni roboczych po uzupełnieniu ankiet. Masz 3 dni na ich wypełnienie od momentu dołączenia.
👉🏻 Pakiet VIP – plan zostanie przygotowany w ciągu 3 dni roboczych po uzupełnieniu ankiet. W mailu informacyjnym przewidziane jest 5 dni na ich wypełnienie, ale możesz to zrobić w dogodnym dla siebie momencie (Pakiet VIP pozwala na ustalenie indywidualnego startu Metamorfozy)
Od kiedy liczony jest czas trwania mojego pakietu (90 dni)?
Zawsze otrzymujesz pełne 90 dni swojej Metamorfozy! ⏳
📌 Nie odliczamy czasu potrzebnego na uzupełnienie ankiety, oczekiwania na plany ani przygotowania do startu.
💡 A nawet lepiej! Tuż po otrzymaniu planów dostajesz 2 dni gratis, aby spokojnie zrobić zakupy i przygotować się do działania. 🚀
Jak działa lista oczekujących?
Lista oczekujących to sposób na uzyskanie informacji o kolejnej dacie nadchodzącej edycji Zapisów 📆.
📌 Jak to działa?
1️⃣ Zapisujesz się na listę i potwierdzasz swój zapis w skrzynce e-mailowej.
2️⃣ Oczekujesz na informację, kiedy pojawi się kolejna edycja Zapisów.
🆘 Tylko osoby z listy oczekujących otrzymują powiadomienie o dacie i godzinie kolejnych Zapisów z wyprzedzeniem, podczas których dostępna jest większa pula miejsc.
4️⃣ W wyznaczonym terminie bierzesz udział w Zapisach, wchodzisz do Teamu, uzupełniasz ankiety, dodajesz pierwszy raport i… Twoja Metamorfoza startuje 🚀
Jak długo czeka się na miejsce?
Czas oczekiwania zależy od liczby dostępnych miejsc i liczby chętnych ⏳.
📌 Może wynosić:
- Od kilku dni do kilku tygodni, w zależności od rotacji miejsc.
Jak działają Zapisy?
Podczas każdej edycji zapisów udostępniamy limitowaną liczbę miejsc 🎟️ osobom zapisanym na listę oczekujących 📩.
Aby uniknąć niepowodzenia przy rezerwacji swojego miejsca ❌, zachęcamy do udziału o wyznaczonej porze startu ⏰ – wtedy najłatwiej dołączyć, zanim wszystkie miejsca zostaną zajęte ✅💫
Jak wziąć udział i dołączyć do TZ podczas Zapisów?
To bardzo proste.
1. O wyznaczonej godzinie wybierasz pakiet ✅.
2. Wypełniasz formularz rezerwacji miejsca (imię, nazwisko, e-mail, numer telefonu) 📝.
3. Opłacasz zarezerwowany pakiet 💳.
4. Rozpoczynamy Twoją Metamorfozę 💎.
Czy mogę ominąć listę i wejść bez kolejki?
Jeśli Twoja Metamorfoza nie może dłużej czekać lub masz za sobą nieudane próby i potrzebujesz maksymalnego wsparcia, możesz dołączyć już teraz, korzystając z Pakietu VIP z priorytetowym dostępem 💎.
Jako VIP nie musisz brać udziału w Zapisach ani czekać na wolne miejsce ⏳ – zyskujesz natychmiastowy dostęp.
Jak działa lista oczekujących?
Lista oczekujących to sposób na uzyskanie informacji o kolejnej dacie nadchodzącej edycji Zapisów 📆.
📌 Jak to działa?
1️⃣ Zapisujesz się na listę i potwierdzasz swój zapis w skrzynce e-mailowej.
2️⃣ Oczekujesz na informację, kiedy pojawi się kolejna edycja Zapisów.
🆘 Tylko osoby z listy oczekujących otrzymują powiadomienie o dacie i godzinie kolejnych Zapisów z wyprzedzeniem, podczas których dostępna jest większa pula miejsc.
4️⃣ W wyznaczonym terminie bierzesz udział w Zapisach, wchodzisz do Teamu, uzupełniasz ankiety, dodajesz pierwszy raport i… Twoja Metamorfoza startuje 🚀
Jak długo czeka się na miejsce?
Czas oczekiwania zależy od liczby dostępnych miejsc i liczby chętnych ⏳.
📌 Może wynosić:
- Od kilku dni do kilku tygodni, w zależności od rotacji miejsc.
Jak działają Zapisy?
Podczas każdej edycji zapisów udostępniamy limitowaną liczbę miejsc 🎟️ osobom zapisanym na listę oczekujących 📩.
Aby uniknąć niepowodzenia przy rezerwacji swojego miejsca ❌, zachęcamy do udziału o wyznaczonej porze startu ⏰ – wtedy najłatwiej dołączyć, zanim wszystkie miejsca zostaną zajęte ✅💫
Jak wziąć udział i dołączyć do TZ podczas Zapisów?
To bardzo proste.
1. O wyznaczonej godzinie wybierasz pakiet ✅.
2. Wypełniasz formularz rezerwacji miejsca (imię, nazwisko, e-mail, numer telefonu) 📝.
3. Opłacasz zarezerwowany pakiet 💳.
4. Rozpoczynamy Twoją Metamorfozę 💎.
Czy mogę ominąć listę i wejść bez kolejki?
Jeśli Twoja Metamorfoza nie może dłużej czekać lub masz za sobą nieudane próby i potrzebujesz maksymalnego wsparcia, możesz dołączyć już teraz, korzystając z Pakietu VIP z priorytetowym dostępem 💎.
Jako VIP nie musisz brać udziału w Zapisach ani czekać na wolne miejsce ⏳ – zyskujesz natychmiastowy dostęp.
Jak działa lista oczekujących?
Lista oczekujących to sposób na uzyskanie informacji o kolejnej dacie nadchodzącej edycji Zapisów 📆.
📌 Jak to działa?
1️⃣ Zapisujesz się na listę i potwierdzasz swój zapis w skrzynce e-mailowej.
2️⃣ Oczekujesz na informację, kiedy pojawi się kolejna edycja Zapisów.
🆘 Tylko osoby z listy oczekujących otrzymują powiadomienie o dacie i godzinie kolejnych Zapisów z wyprzedzeniem, podczas których dostępna jest większa pula miejsc.
4️⃣ W wyznaczonym terminie bierzesz udział w Zapisach, wchodzisz do Teamu, uzupełniasz ankiety, dodajesz pierwszy raport i… Twoja Metamorfoza startuje 🚀
Jak długo czeka się na miejsce?
Czas oczekiwania zależy od liczby dostępnych miejsc i liczby chętnych ⏳.
📌 Może wynosić:
- Od kilku dni do kilku tygodni, w zależności od rotacji miejsc.
Jak działają Zapisy?
Podczas każdej edycji zapisów udostępniamy limitowaną liczbę miejsc 🎟️ osobom zapisanym na listę oczekujących 📩.
Aby uniknąć niepowodzenia przy rezerwacji swojego miejsca ❌, zachęcamy do udziału o wyznaczonej porze startu ⏰ – wtedy najłatwiej dołączyć, zanim wszystkie miejsca zostaną zajęte ✅💫
Jak wziąć udział i dołączyć do TZ podczas Zapisów?
To bardzo proste.
1. O wyznaczonej godzinie wybierasz pakiet ✅.
2. Wypełniasz formularz rezerwacji miejsca (imię, nazwisko, e-mail, numer telefonu) 📝.
3. Opłacasz zarezerwowany pakiet 💳.
4. Rozpoczynamy Twoją Metamorfozę 💎.
Czy mogę ominąć listę i wejść bez kolejki?
Jeśli Twoja Metamorfoza nie może dłużej czekać lub masz za sobą nieudane próby i potrzebujesz maksymalnego wsparcia, możesz dołączyć już teraz, korzystając z Pakietu VIP z priorytetowym dostępem 💎.
Jako VIP nie musisz brać udziału w Zapisach ani czekać na wolne miejsce ⏳ – zyskujesz natychmiastowy dostęp.
Zakup pakietu
Czy mogę zapłacić później lub na raty?
Opłatę za pełną długość współpracy w wybranym pakiecie pobieramy z góry. Jeśli chcesz rozłożyć płatność, możesz skorzystać z opcji odroczonej płatności lub płatności ratalnej.
💳 PayPo – odroczona płatność lub raty.
Dzięki PayPo możesz zapłacić za pakiet nawet 30 dni później. Po tym czasie możesz rozłożyć płatność na dogodne raty. Liczba rat zależy od wysokości kwoty do spłaty.
🏦 Santander Raty – elastyczna spłata.
Korzystając z tej metody, zostaniesz przekierowana na stronę banku, gdzie wybierzesz liczbę rat i załatwisz wszystkie formalności bezpośrednio z bankiem.
Gdy tylko otrzymamy potwierdzenie, że płatność została zaakceptowana, aktywujemy Twój pakiet i rozpoczniemy Twoją Metamorfozę 💎.
Czy mogę płacić z zagranicy?
✅ Tak, możesz zapłacić zza granicy za pomocą karty Visa, Mastercard, Maestro, American Express lub za pomocą Apple Pay, bądź Google Pay.
💡 Ważne: Jeśli masz problem z płatnością, sprawdź, czy Twoja karta jest włączona do płatności międzynarodowych, lub skontaktuj się ze swoim bankiem.
📩 Potrzebujesz pomocy? Napisz do nas – postaramy się pomóc! 💬
Czy mogę otrzymać fakturę?
✅ Tak, wystarczy, że po dołączeniu wyślesz wiadomość w TZ Girls App i poinformujesz nas, że jej potrzebujesz. Przygotujemy fakturę w ciągu 3 dni roboczych.
💡 Ważne: Prosimy o przesłanie prośby o fakturę w ciągu 30 dni od daty zakupu.
Czy mogę zapłacić później lub na raty?
Opłatę za pełną długość współpracy w wybranym pakiecie pobieramy z góry. Jeśli chcesz rozłożyć płatność, możesz skorzystać z opcji odroczonej płatności lub płatności ratalnej.
💳 PayPo – odroczona płatność lub raty.
Dzięki PayPo możesz zapłacić za pakiet nawet 30 dni później. Po tym czasie możesz rozłożyć płatność na dogodne raty. Liczba rat zależy od wysokości kwoty do spłaty.
🏦 Santander Raty – elastyczna spłata.
Korzystając z tej metody, zostaniesz przekierowana na stronę banku, gdzie wybierzesz liczbę rat i załatwisz wszystkie formalności bezpośrednio z bankiem.
Gdy tylko otrzymamy potwierdzenie, że płatność została zaakceptowana, aktywujemy Twój pakiet i rozpoczniemy Twoją Metamorfozę 💎.
Czy mogę płacić z zagranicy?
✅ Tak, możesz zapłacić zza granicy za pomocą karty Visa, Mastercard, Maestro, American Express lub za pomocą Apple Pay, bądź Google Pay.
💡 Ważne: Jeśli masz problem z płatnością, sprawdź, czy Twoja karta jest włączona do płatności międzynarodowych, lub skontaktuj się ze swoim bankiem.
📩 Potrzebujesz pomocy? Napisz do nas – postaramy się pomóc! 💬
Czy mogę otrzymać fakturę?
✅ Tak, wystarczy, że po dołączeniu wyślesz wiadomość w TZ Girls App i poinformujesz nas, że jej potrzebujesz. Przygotujemy fakturę w ciągu 3 dni roboczych.
💡 Ważne: Prosimy o przesłanie prośby o fakturę w ciągu 30 dni od daty zakupu.
Czy mogę zapłacić później lub na raty?
Opłatę za pełną długość współpracy w wybranym pakiecie pobieramy z góry. Jeśli chcesz rozłożyć płatność, możesz skorzystać z opcji odroczonej płatności lub płatności ratalnej.
💳 PayPo – odroczona płatność lub raty.
Dzięki PayPo możesz zapłacić za pakiet nawet 30 dni później. Po tym czasie możesz rozłożyć płatność na dogodne raty. Liczba rat zależy od wysokości kwoty do spłaty.
🏦 Santander Raty – elastyczna spłata.
Korzystając z tej metody, zostaniesz przekierowana na stronę banku, gdzie wybierzesz liczbę rat i załatwisz wszystkie formalności bezpośrednio z bankiem.
Gdy tylko otrzymamy potwierdzenie, że płatność została zaakceptowana, aktywujemy Twój pakiet i rozpoczniemy Twoją Metamorfozę 💎.
Czy mogę płacić z zagranicy?
✅ Tak, możesz zapłacić zza granicy za pomocą karty Visa, Mastercard, Maestro, American Express lub za pomocą Apple Pay, bądź Google Pay.
💡 Ważne: Jeśli masz problem z płatnością, sprawdź, czy Twoja karta jest włączona do płatności międzynarodowych, lub skontaktuj się ze swoim bankiem.
📩 Potrzebujesz pomocy? Napisz do nas – postaramy się pomóc! 💬
Czy mogę otrzymać fakturę?
✅ Tak, wystarczy, że po dołączeniu wyślesz wiadomość w TZ Girls App i poinformujesz nas, że jej potrzebujesz. Przygotujemy fakturę w ciągu 3 dni roboczych.
💡 Ważne: Prosimy o przesłanie prośby o fakturę w ciągu 30 dni od daty zakupu.
Czy VIP daje mi gwarancję miejsca?
Tak. VIP to najpewniejszy sposób, aby dołączyć bez stresu i mieć gwarancję miejsca w programie Metamorfozy TZ. Opcja VIP zapewnia natychmiastowy dostęp, pozwala ominąć standardowe Zapisy i zacząć działać od razu – bez czekania na kolejną edycję.
📌 Dlaczego warto wybrać VIP?
⏳ Nie tracisz czasu na czekanie – dołączasz od razu, bez konieczności oczekiwania na kolejne Zapisy.
🔥 Masz zagwarantowane miejsce – nie musisz martwić się, że zabraknie miejsc.
🚀 Priorytetowy start – zaczynasz szybciej i od razu rozpoczynasz swoją Metamorfozę.
💎 Pierwsze efekty zobaczysz wcześniej – działasz bez opóźnień i szybciej notujesz postępy.
💡 VIP ma ograniczoną liczbę miejsc i nie zawsze jest dostępny. Jeśli nie widzisz tej opcji na stronie, oznacza to, że aktualnie wszystkie miejsca VIP są zajęte.
Jak dołączyć do VIP, jeśli nie widzę go na stronie?
Opcja VIP ma ograniczoną liczbę miejsc i nie zawsze jest dostępna. Jeśli nie widzisz jej na stronie, oznacza to, że aktualnie wszystkie miejsca są zajęte.
📌 Co możesz zrobić?
🔹 Zapisz się na listę oczekujących – jeśli zwolni się miejsce, otrzymasz powiadomienie jako pierwsza.
🔹 Sprawdzaj stronę regularnie – VIP może być ponownie udostępniony przed kolejną edycją Zapisów.
🔹 Skontaktuj się z nami – jeśli chcesz uzyskać informację o przyszłej dostępności VIP, napisz do nas.
💡 Wskazówka: VIP może wrócić do sprzedaży na krótki czas, jeśli zwolnią się miejsca, więc warto być na bieżąco! 🚀
Czy VIP daje mi gwarancję miejsca?
Tak. VIP to najpewniejszy sposób, aby dołączyć bez stresu i mieć gwarancję miejsca w programie Metamorfozy TZ. Opcja VIP zapewnia natychmiastowy dostęp, pozwala ominąć standardowe Zapisy i zacząć działać od razu – bez czekania na kolejną edycję.
📌 Dlaczego warto wybrać VIP?
⏳ Nie tracisz czasu na czekanie – dołączasz od razu, bez konieczności oczekiwania na kolejne Zapisy.
🔥 Masz zagwarantowane miejsce – nie musisz martwić się, że zabraknie miejsc.
🚀 Priorytetowy start – zaczynasz szybciej i od razu rozpoczynasz swoją Metamorfozę.
💎 Pierwsze efekty zobaczysz wcześniej – działasz bez opóźnień i szybciej notujesz postępy.
💡 VIP ma ograniczoną liczbę miejsc i nie zawsze jest dostępny. Jeśli nie widzisz tej opcji na stronie, oznacza to, że aktualnie wszystkie miejsca VIP są zajęte.
Jak dołączyć do VIP, jeśli nie widzę go na stronie?
Opcja VIP ma ograniczoną liczbę miejsc i nie zawsze jest dostępna. Jeśli nie widzisz jej na stronie, oznacza to, że aktualnie wszystkie miejsca są zajęte.
📌 Co możesz zrobić?
🔹 Zapisz się na listę oczekujących – jeśli zwolni się miejsce, otrzymasz powiadomienie jako pierwsza.
🔹 Sprawdzaj stronę regularnie – VIP może być ponownie udostępniony przed kolejną edycją Zapisów.
🔹 Skontaktuj się z nami – jeśli chcesz uzyskać informację o przyszłej dostępności VIP, napisz do nas.
💡 Wskazówka: VIP może wrócić do sprzedaży na krótki czas, jeśli zwolnią się miejsca, więc warto być na bieżąco! 🚀
Czy VIP daje mi gwarancję miejsca?
Tak. VIP to najpewniejszy sposób, aby dołączyć bez stresu i mieć gwarancję miejsca w programie Metamorfozy TZ. Opcja VIP zapewnia natychmiastowy dostęp, pozwala ominąć standardowe Zapisy i zacząć działać od razu – bez czekania na kolejną edycję.
📌 Dlaczego warto wybrać VIP?
⏳ Nie tracisz czasu na czekanie – dołączasz od razu, bez konieczności oczekiwania na kolejne Zapisy.
🔥 Masz zagwarantowane miejsce – nie musisz martwić się, że zabraknie miejsc.
🚀 Priorytetowy start – zaczynasz szybciej i od razu rozpoczynasz swoją Metamorfozę.
💎 Pierwsze efekty zobaczysz wcześniej – działasz bez opóźnień i szybciej notujesz postępy.
💡 VIP ma ograniczoną liczbę miejsc i nie zawsze jest dostępny. Jeśli nie widzisz tej opcji na stronie, oznacza to, że aktualnie wszystkie miejsca VIP są zajęte.
Jak dołączyć do VIP, jeśli nie widzę go na stronie?
Opcja VIP ma ograniczoną liczbę miejsc i nie zawsze jest dostępna. Jeśli nie widzisz jej na stronie, oznacza to, że aktualnie wszystkie miejsca są zajęte.
📌 Co możesz zrobić?
🔹 Zapisz się na listę oczekujących – jeśli zwolni się miejsce, otrzymasz powiadomienie jako pierwsza.
🔹 Sprawdzaj stronę regularnie – VIP może być ponownie udostępniony przed kolejną edycją Zapisów.
🔹 Skontaktuj się z nami – jeśli chcesz uzyskać informację o przyszłej dostępności VIP, napisz do nas.
💡 Wskazówka: VIP może wrócić do sprzedaży na krótki czas, jeśli zwolnią się miejsca, więc warto być na bieżąco! 🚀
Daj znać jak możemy Ci pomóc
Zazwyczaj odpowiadamy w ciągu 24h
Jesteśmy dostępne w godz. 9:00-17:00
Przyjdź na pogawędki
Kraków, ul. Powstańców 33
Daj znać jak możemy Ci pomóc
Zazwyczaj odpowiadamy w ciągu 24h
Jesteśmy dostępne w godz. 9:00-17:00
Przyjdź na pogawędki
Kraków, ul. Powstańców 33
Daj znać jak możemy Ci pomóc
Zazwyczaj odpowiadamy w ciągu 24h
Jesteśmy dostępne w godz. 9:00-17:00
Przyjdź na pogawędki
Kraków, ul. Powstańców 33
Daj znać jak możemy Ci pomóc
Zazwyczaj odpowiadamy w ciągu 24h
Jesteśmy dostępne w godz.
9:00-17:00
Przyjdź na pogawędki
Kraków, ul. Powstańców 33
-
kg
-
kg
-
kg
-
kg
